Von Anne Bokma

Als meine älteste Tochter in der Klasse 7 war und schrie "Ich hasse dich!", Weil ich sie anflehte, ihr Zimmer zu putzen, versicherte mir eine ältere Freundin, die Töchter groß geworden war: "Mach dir keine Sorgen", sagte sie mir . "Sie wird dich wieder mögen, wenn sie in der Klasse 12 ist."

Ich erinnere mich, dass ich mich gefragt habe, wie ich die nächsten drei Jahre durchstehen würde.

Dieser Freund hatte recht. Als Ruby die 12. Klasse erreichte, schien sie eine neue Wertschätzung für die Mutter zu entwickeln, die sie so sehr geärgert hatte. Sie verdrehte kaum noch die Augen.

Aber bis dahin wiederholte sich der Zyklus. Meine jüngste, Lucy, war gerade in die Klasse 9 eingetreten und ich musste die Folter dieser Teenagerjahre noch einmal erleben.

Diese Jahre sind nicht einfach für Mütter. Eine britische Studie über 3,000-Eltern fand heraus, dass Mütter häufiger mit ihren Teen-Töchtern streiten als mit ihren Söhnen. Und zwei Drittel der Eltern sagten, Mädchen seien schwerer zu erziehen als Teenager.

Obwohl es Zeiten gab, in denen ich verzweifelt war, wenn wir uns über Dinge wie Hausarbeiten und Ausgangssperren stritten, gab es auch viele positive Momente. Und jetzt, da Ruby, 19, gerade ihr zweites Jahr an der Universität beendet hat und Lucy, 17, im Herbst Klasse 12 starten wird, bin ich mir sehr bewusst, dass es nicht mehr lange dauern wird, bis sie ihr eigenes Leben leben. In diesen Tagen versuche ich, so viele Momente der Verbindung mit ihnen zu schaffen, wie ich kann.

Also plane ich einen separaten Vor-Mutter Tagesausflug mit jedem von ihnen in zwei Spas - Scandinave Spa in Collingwood und Körper Blitz in der Innenstadt von Toronto. Beide sind berühmt für ihren therapeutischen Wasserkreislauf, der auf einem restaurativen europäischen Ritual basiert, das das Radfahren durch heiße Bäder, kalte Stürze und ruhige Entspannung umfasst. Alle sollen das Blut stimulieren, Adrenalin freisetzen, Stress reduzieren und Endorphine freisetzen, insbesondere Serotonin, das „Glückshormon“ . ” Welche Mutter-Tochter-Beziehung könnte davon nicht profitieren?

Body Blitz: Eine urbane Oase

Ich habe die Spas mit Blick auf die Persönlichkeit jeder meiner Töchter ausgewählt. Ich bringe Lucy, die ruhigere meiner beiden, in den ausgelassenen Body Blitz in der Innenstadt von Toronto, das Gegenteil eines stillen Zen-Kurzurlaubs. Ein Spa nur für Frauen, in dem Freunde träge im fast olympischen Salzbecken des Toten Meeres paddeln und sich in schweißtreibenden Kreisen im Eukalyptus-Dampfbad sammeln. Der Ort ist eine gemütliche östliche Oase mit Östrogen, in der sich alle absichtlich langsam bewegen. Hier gibt es keine Eile. Auch keine Handys. Wir bleiben fast drei Stunden und es ist die längste Strecke, die ich je gesehen habe, als meine Tochter ohne ihren geliebten Handheld-Bildschirm auskam. Sie schafft es ohne, kein Problem.

Nach dem Einweichen in den heißen Pool machen wir uns bereit für den empfohlenen minutenlangen Sprung in den kalten Pool, der unseren Kreislauf aufbocken soll. Wir halten den Atem an und ich kann nicht anders, als einen kleinen Schrei auszustoßen, wenn ich den Sprung wage. Ich halte kaum ein paar Sekunden im eiskalten Wasser, aber meine Tochter überrascht mich, indem sie ruhig hineinwatet und die ganze Minute bleibt. Ich sage ihr, ich bin beeindruckt. „Du kannst es schaffen, Mama. Versuche das nächste Mal länger zu bleiben “, fordert sie mich auf. Ist es nicht schön, wenn unsere Kinder ermutigen us?

Muttertag Spa Retreat - Zwei Töchter, zwei Spas, eine glückliche Mutter - Warum möchten Sie diese Liegen verlassen? Foto Höflichkeitsbody Blitz

Warum möchtest du diese Liegen verlassen? Foto Höflichkeitsbody Blitz

Für die notwendigen 15-Minuten der Entspannung begeben wir uns zu den Plüsch-roten Leder-Liegen, bevor wir den gesamten Heiß-Kalt-Entspannungskurs wiederholen. Wir schnappen uns ein Magazin und trinken gesunde Smoothies (sie wurden von der Saftbar vorbestellt und am Pool abgegeben) und schwelgen in der Umgebung. Der Hauptteil des Spas ist ein massiver Raum aus unverputzten Ziegeln, viel warmem Holz und geschwungenen Glaswänden. Die meisten Frauen sind in Badeanzügen; einige sind in ihren Geburtstagskleidern. Es ist gut für meine Tochter, denke ich, einer so großen Vielfalt von Frauenkörpern ausgesetzt zu sein.

Body Blitz, mit zwei Standorten in der Innenstadt von Toronto, ist die Idee von Laura und Rena Polley, die in einer Kleine Frau Zuhause mit fünf Schwestern in ihrer Familie. Sie wissen, was es braucht, um eine Umgebung zu schaffen, in der sich Frauen wirklich entspannen und entspannen können. Die Schwestern haben vor kurzem eine andere Behandlungsmöglichkeit für Frauen mit ihrer Blitz Gesichtsbar, mit vier Standorten in Toronto, spezialisiert auf 30-Minutenlicht und Laser-Gesichtsbehandlungen.

Zusätzlich zu den Wasserkreislauf bietet Body Blitz Behandlungen, die Massagen, Körperpeelings, Schlamm und glühen (das "deluxe süße Ingwer glow" zum Beispiel beinhaltet Körperwäsche und Peeling, warme Milchbehandlung mit Traubenkernöl, eine Kopfhautbehandlung , Gesichtsmaske, Serum und Feuchtigkeitscreme sowie eine Haarwäsche und Konditionierung). Das Spa bietet Bademäntel, Handtücher und Sandalen und sein Waschbereich ist voll mit Haarpflegeprodukten, Feuchtigkeitscremes für den Körper und kleinen Extras wie Haargummis und Plastiktüten für Neoprenanzüge.

Unser Ausflug hat den gewünschten Effekt. Obwohl ich gehofft hatte, dass Lucy sich ein bisschen mehr öffnen könnte, versuche ich mich zu erinnern, wie wenig meine Mutter wirklich über meine Teenager-Existenz wusste. Das Wichtigste ist, dass wir eine entspannte Zeit in den warmen Gewässern verbringen und das angenehme Summen weiblicher Energie um uns herum wahrnehmen. "Ich würde das gerne jedes Wochenende machen", sagt Lucy.

Body Blitz Gebühren für den Wasserkreislauf sind $ 60 pro Tag ($ 50 am Dienstag). Kinder 13 -17 sind erlaubt, müssen jedoch von einem Vormund begleitet werden.

Scandinave Spa - eine beruhigende und ruhige Umgebung

Als ich meiner Tochter Ruby erzähle, dass wir für eine Übernachtung in Collingwoods Scandinave Spa gebucht sind, ist sie aufgepumpt - und nein, nicht, weil sie ein paar Mal mit ihrer Mutter zusammen verbringen will. "Du meinst, es ist ein Spa wie das auf Der Bachelor?" Sie fragt. Scheint die beliebte TV-Show vor kurzem ausgestrahlt eine Episode in Finnland namens "Nice Girls Finish Last", in dem Junggeselle Nick Viall hängt in einem Outdoor-Thermalbad mit einer der Frauen wetteifern für seine Zuneigung.

Im Gegensatz zu ihrer jüngeren Schwester ist Ruby ein großer Redner (wie ihre Mutter) und hat keine Probleme ihre Sorgen auszuspucken. Sie neigt zum Perfektionismus (genau wie ihre Mutter). Wenn sie nicht alles schneidet Wie in ihren Studien, kann sie hart zu sich selbst sein. Ich denke, dass Scandinave das perfekte Mittel sein wird, da sie gerade ihre letzten Prüfungen abgeschlossen hat. Es herrscht eine strenge Politik der erzwungenen Stille - zahlreiche Schilder erinnern die Gäste daran, bitte ruhig zu sein. Es gibt sogar Mitarbeiter, die vorbeikommen und Sie sanft schütteln, indem Sie ihren Zeigefinger an die Lippen halten.

Muttertag Spa Retreat - zwei Töchter, zwei Spas, eine glückliche Mutter - Hängematten im Scandinave Spa

Eine sanfte Erinnerung, während Sie im Scandinave Spa die Hängematten benutzen. Foto Anne Bokma

 Wir kommen am Tag vor unserem Besuch im Spa in Collingwood an, buchen eine luxuriöse Suite im Grand Georgian Hotel von Blue Mountain und fahren zum hoteleigenen Restaurant The Pottery, wo wir Kalke und Pfeffer Calamari und Kürbisravioli essen Ahornsirup, Pastinakenchips, Gorgonzola-Gratin, Walnusspesto und frittierter Salbei. Am Morgen machen wir die kurze Fahrt zum Spa, in einem ruhigen natürlichen Wald auf 25 Hektar natürlichen Ontario Birke, kanadischer Ahorn und Pinien. Muskoka Stühle und Liegestühle mit schützenden Überdachungen sind um die Außenkamine, Thermalbäder, nordische Wasserfälle und kalte Tauchbecken verstreut. Die Dächer der Gebäude, die die finnische Sauna, das Eukalyptus-Dampfbad und die Entspannungsbereiche beherbergen, sind rot gestrichen und verleihen dem Haus ein heimeliges Ambiente, das durch das ein halbes Dutzend Hängematten, die sich unter einem Pinienwald winden, noch verstärkt wird.

Hier sind die Gäste Mütter und Töchter, kleine Freundesgruppen, ein paar Paare, sogar einige Kerle, die zusammen abhängen.

Wir absolvieren den Heiß-Kalt-Entspannungs-Kreislauf dreimal und sind stolz darauf, eine volle Minute im kalten Sprung still zu bleiben, unsere Zähne zusammenzubeißen, während wir heimlich diejenigen ankichern, die ihre Zehen kaum in das eisige Wasser tauchen. Wir verweilen lange in der Infrarotsauna, die so groß ist, dass sie mindestens ein paar Dutzend Menschen aufnehmen kann. Es ist Teil eines neuen 1,500 sq.ft. Anfang dieses Jahres erbautes Gebäude mit einem Solarium mit Blick auf einen ruhigen Teich im Wald. Ich nicke auf einer Liege und Ruby weckt mich. Es ist Zeit für das Mittagessen. Wir sind überraschend hungrig danach, so wenig Energie zu verbrauchen und Suppe und Sandwiches im hoteleigenen Spa Bistro zu essen, einer Wi-Fi-Zone ohne Alkohol mit luxuriösen roten Möbeln und großen Fenstern mit Blick auf üppiges Grün.

Muttertag Spa Retreat - zwei Töchter, zwei Spas, eine glückliche Mutter Scandinave Außenansicht

Ein Blick auf den Außenpoolbereich bei Scandinave. Foto Scandinave

Während des Mittagessens sagt Ruby: "Ich dachte, ich wäre gelangweilt von all dem, was herumsitzt und nichts macht. Aber es war soooo entspannend. "

Das Spa bietet auch schwedische Massage, Hot Stone Therapie und Sportmassage ab $ 145, inklusive Zugang zu den Bädern. Der ganztägige Zugang zum Außen-Spa ist $ 55 ("Unwind Wednesdays" sind $ 45). Gäste müssen mindestens 19 besuchen.

Es ist eine lustige Sache über Teenager-Mädchen - ihre Emotionen können manchmal so extrem sein wie eine heiße Sauna und ein kaltes Tauchbecken. In einer Minute hassen sie dich, in der nächsten nennen sie dich immer noch "Mama".

Als meine Mädchen jung waren, brachten sie mir am Muttertag selbstgemachte Karten und Tee und Toast ins Bett. Das beste Geschenk von allen ist jetzt jeder Moment der Zeit, die mit ihnen verbracht wird.