Cómo tener una desintoxicación digital urbana en el centro de Toronto

Bienvenidos a la primera parte de una serie sobre desintoxicación digital; explorando cómo desconectarse por completo de la tecnología mientras viaja a diferentes destinos.

Una desintoxicación digital se lleva a cabo sin tecnología durante un cierto período, por lo que los teléfonos, la televisión, la radio, las computadoras, todo lo que nos conecta con el mundo exterior, está apagado. Los beneficios de completar una desintoxicación significan que tienes tiempo para disfrutar de pasatiempos, actividades o tomar una siesta larga sin distracciones.

Foto de la Torre CN de Toronto Melody Wren

La primera experiencia fue una desintoxicación urbana de tres días durante un fin de semana en el centro de Toronto. ¿Todavía puedo llevar mi iPhone para tomar fotos? ¿Qué pasa si necesito comunicarme con alguien? Tomar notas ¿cómo? ¿Cómo encontraré adónde voy sin Waze? ¿Tendré que confiscar el iPhone del amigo que viaja conmigo para asegurarme de que no se cuela en el baño para enviar mensajes de texto encubiertos?

Todos estos son desafíos que estoy dispuesto a enfrentar para desconectarme.

Por costumbre, los primeros artículos en la lista de empaque fueron iPad, Kindle, cargadores y cargador de batería portátil. Tachado, me sentí a la vez ansioso y aliviado ante las posibilidades que se avecinaban. Iba con uno de mis amigos más antiguos, y cuando les dijo a sus hijos adultos que estaría desconectada de la red y que si necesitaban comunicarse con ella tendrían que llamar al teléfono del hotel, fue recibido con muchos ojos en blanco.

Foto Melody Wren

Hay muchas aplicaciones para hacer una desintoxicación digital, lo que parece un oxímoron, sin embargo, si necesita ayuda para apagar su teléfono, las aplicaciones pueden monitorear sus movimientos digitales para que no se sienta tentado. Después de buscar aplicaciones, encontré Flipd, una aplicación gratuita y fácil de usar que ayuda a controlar el uso del dispositivo. El sitio web de Flipd dice que la aplicación es "mejor utilizada por padres con niños distraídos, novias con novios con déficit de atención y profesores con estudiantes conectados a dispositivos". Si sale con un amigo, esposo o adolescente y se siente desairado por el uso de su teléfono, podría ser hora de que se "apaguen". Su función de bloqueo bidireccional que le permite bloquear su dispositivo durante doce horas o bloquear el de un amigo sin ser invadido. Si bien me suena un poco invasivo, funcionó para nuestros propósitos este fin de semana.

Tomar el transporte público a Toronto significaba que no teníamos que preocuparnos por estacionar en el bullicioso centro de la ciudad. Sin embargo, ninguno de nosotros sabía cómo llegar al hotel, sin buscar instintivamente el GPS de nuestro teléfono, por lo que "cómo solíamos hacerlo" se convirtió en un tema habitual cuando volvimos a un antiguo mapa de papel. Llegamos al Hotel Chelsea y encontramos su vestíbulo decorado festivamente con ocho árboles grandes y diez árboles más pequeños, así como un árbol sostenible decorado con cajas que el personal recicló.

Foto Melody Wren

Con una ubicación céntrica cerca de todo el centro de Toronto, alojarnos en el Chelsea significaba que podíamos caminar a casi todas partes. El Chelsea es el hotel más grande de Canadá con 1500 habitaciones y uno de sus enfoques clave es la sostenibilidad. El hotel con corazón tiene alojamiento especial para huéspedes con discapacidades, así como para aquellos que se hospedan en el hotel para tratamientos en hospitales locales. También tienen certificación y programas para niños que viven con autismo.

Justo al lado del vestíbulo principal, repostamos en el T Bar, un ambiente acogedor y acogedor con comida deliciosa. El salmón fresco, el arroz jazmín y la ensalada de col rizada eran limpios y simples y no nos abrumaron antes de ver una obra de teatro.

Luego, caminando con un mapa en la mano hasta el Teatro Elgin en 189 Yonge Street para ver la obra "Come From Away". El Elgin Theatre estaba tan decadentemente decorado que fue liberador observar la decoración y conversar con mi amigo sin revisar los correos electrónicos ni tomar fotos. La obra fue una inmersión conmovedora, divertida y completa en la experiencia del tema. De regreso al hotel, leí antes de irme a dormir, algo que siempre hago, pero esta vez con un libro real. Ese último control de correo electrónico antes de acostarme, que a menudo me mantiene despierto, ni siquiera fue un pensamiento, dejándome otro escape liberador para soñar con bailar Terranova.

Hablando de correo electrónico, ¿qué hace la mayoría de la gente a primera hora de la mañana? Revise los correos electrónicos o mensajes de texto que a menudo tienen una urgencia adjunta. ¡Hoy no! Definitivamente no me perdí eliminar los correos electrónicos no deseados que comienzan mi día. El día de hoy se trataba de agregar diversión con mimos en el cercano Elmwood Spa. Cargando nuestros trajes de baño, me imaginé un baño en el jacuzzi después de hacer ejercicio en la piscina. Pedi, mani, y masaje. ¿Me faltaban correos electrónicos y mensajes de texto? No un poco.

Le pregunté a mi amiga codesintoxicante cómo le iba y me respondió: “Se siente bien”. Agregó que seguía buscando su teléfono, pero estar sin él la mantuvo más en el momento. Después de disfrutar de nuestros tratamientos, con los dedos de manos y pies pintados, nos quedamos en batas de spa para disfrutar del almuerzo en el restaurante Terrace en el cuarto piso. Fabulosa cocina fresca de spa, menú de precio fijo de tres platos y cada parte un delicioso manjar, languidecimos durante el almuerzo, charlando más sobre todo y nada.

Ya era tarde cuando terminamos y estábamos reacios a cambiarnos a nuestra ropa de calle y dejar la burbuja de relajación, pero estábamos ansiosos por explorar el Galería de arte de Ontario. La exposición Early Ruebens en la AGO valió la pena la visita. Se requieren reservaciones debido a sus entradas programadas. Hay muchas otras exhibiciones para visitar mientras esté allí, y las tiendas de regalos son un éxito bienvenido, especialmente tan cerca de Navidad.

Foto del mercado navideño de Toronto Melody Wren

Otro destino imperdible durante diciembre en Toronto es el festivo Mercado navideño del distrito de la destilería en la calle Mill 55. Luces, música, pequeñas cabañas con bebidas calientes y cascanueces de madera contribuyeron al ambiente festivo. El enorme árbol de Navidad fue la belleza del baile con una rueda de la fortuna iluminada como Navidad. Los calentadores portátiles repartidos por todas partes alentaron a los compradores a quedarse más tiempo.

Observaciones de desintoxicación media:

Hay más tiempo para leer, relajarse y charlar con un amigo. Como mi amiga no buscaba ni respondía a su teléfono, sentí que estaba más presente en nuestras conversaciones, un recordatorio para mí de ser respetuoso cuando estoy con familiares o amigos y esperar hasta más tarde para revisar mi teléfono.

En la última mañana, recorrimos el hotel para ver la piscina familiar y la zona para niños, ya que planeábamos traer a los nietos en la próxima visita. Un área de juegos, una sala de juegos, una piscina grande solo para niños y la bañera de hidromasaje estaba muy bien preparada. En otro piso había una piscina solo para adultos con un gimnasio de buen tamaño, una bañera de hidromasaje y una sala de pesas. Regresamos a nuestra habitación para jugar a las cartas y charlar antes de visitar Casa Loma, un ícono de Toronto que ninguno de nosotros había visitado desde que éramos niños. Histórico con hermosos muebles originales, fue fascinante mirar a través.

Foto Melody Wren

Observaciones al final de la desintoxicación:

Al no distraerme con la tecnología, me sintonicé más con mi entorno y me quedé más en el momento de lo que estaba haciendo. Una vez que regresé a casa, elegí tachar cosas de mi lista de tareas pendientes antes de revisar los correos electrónicos, tomando el control de la tecnología en lugar de controlar mis acciones posteriores.

Me tomó 24 horas acostumbrarme a una desintoxicación digital de tres días y luego, cuando terminé, no estaba listo para terminarla. Estén atentos para una desintoxicación digital del desierto de cinco días.

El viaje del autor fue patrocinado por Tourism Toronto y se llevó a cabo en el Chelsea Hotel. No revisaron ni aprobaron el artículo antes de su publicación.