La última vez que escribí sobre mis 1000 horas al aire libre fue en abril de 2021. Definitivamente es hora de actualizar el artículo. Mi hijo y yo completamos 1000 horas. Aunque no lo hicimos en un año. Después de un año, nos quedaban horas, así que seguimos hasta que lo logramos. Terminamos en el verano de 2022. Sin embargo, aún no hemos terminado. Comenzamos de nuevo en septiembre de 2022. Seguiremos esforzándonos para obtener tantas horas como podamos. Mi hijo y yo amamos salir. Esto solo nos da una excusa para encontrar más aventuras al aire libre.

Las hojas son nuestro lugar favorito para estar. Foto de Erin McCrea.

Cerca de 1000 horas afuera

Fue increíble descubrir el desafío 1000 Hours Outside y nos ha motivado a hacer un seguimiento de nuestras horas. No está hecho para hacerte sentir mal por el tiempo que tus hijos pasan frente a la pantalla, sino más bien para ayudar a equilibrar el tiempo que pasan en el interior con el tiempo al aire libre. Mi hijo definitivamente pasa menos tiempo frente a la pantalla en otoño, verano y primavera. Este año, espero que mi hijo y yo también hagamos algunas actividades de aprendizaje al aire libre. El sitio web también tiene hojas de seguimiento. Tienen muchos divertidos para elegir. Hay una página de Facebook de 1000 horas al aire libre que lo ayuda a conectarse con otros y aprender nuevas formas de disfrutar del aire libre. Hemos descargado la aplicación para hacer un seguimiento de nuestras horas este año y funciona muy bien. Ginny Yurich es la fundadora de 1000 Hours Outside. Su página web es un recurso para dar ideas y animar a las personas que quieren salir más. 1000 Hours Outside tiene pautas, pero puede seguirlas de la manera que se adapte a su familia.

Explorando la Naturaleza. Foto de Erin McCrea.

Cosas que hemos hecho afuera

buscamos Rutas de senderismo, parques infantiles, Pistas de esquí de fondo, Increíbles pistas públicas y más. Intentamos actualizar las listas en nuestro sitio web para que todos puedan disfrutar de las experiencias al aire libre.

Visita a Drumheller.

¿Qué hemos aprendido de 1000 horas al aire libre?

El aire libre es realmente un maravilloso estimulante del estado de ánimo. Si estamos gruñones, salimos afuera. Si estamos aburridos, salimos afuera. Puede que no hagamos 1000 horas al aire libre, pero está bien. Cada momento que paso afuera es algo por lo que estoy agradecido. Siempre hay algo que aprender y descubrir mientras deambulamos por el mundo. Todos los años, hago una lista de nuevos lugares para explorar, pero también me gusta mucho volver a algunos de nuestros favoritos.

1000 horas al aire libre suena un poco inalcanzable, pero para mí, ese es el punto. Es una meta que puedo seguir alcanzando. Puedo celebrar hitos. Cuando terminemos, podemos empezar de nuevo. Podemos hacer de todo, desde ir a lugares nuevos hasta hacer un picnic al aire libre. Mi hijo puede encontrar aventuras en la mayoría de los momentos y, por lo general, siempre que esté afuera, nos mantendrá felices. Cuando miro hacia atrás en su infancia, sé que estaré agradecido por este desafío porque nos mantendrá motivados para buscar emociones en el exterior. Mi objetivo es al menos una hora al día, pero algunos días pasamos todo el día afuera.

1000 horas al aire libre

Dónde: En cualquier lugar fuera
Cuándo: Este es un desafío continuo
Página web: www.1000horasfuera.com
Comunidad de Facebook:  https://www.facebook.com/1000hoursoutside