5 façons de rester organisé avec des enfants dans les sports

Avec le congé de mars, la saison de hockey mineur de mon fils touche à sa fin et je suis impatient de souffler une fois par semaine en jouant à la patinoire 3! Pour de nombreux parents, cependant, le transport des enfants aux activités ne s'arrête jamais! Avoir des enfants dans le sport est une entreprise longue et accablante pour les parents et les frères et soeurs! Je sais que la saison de hockey pour nous signifie de nombreuses heures dans notre arène froide, la conduite sans fin de jeux ou de tournois à l'extérieur, et les week-ends où nous nous efforçons d'amener nos enfants aux anniversaires, au hockey et plus encore!


Voici Conseils 5 pour vous aider à rester organisé et à tirer le meilleur parti du sports! Mis ensemble par Debbie Bonhomme et Connie Doughty, les mères de McDonald's® atoMc® Hockey Ambassadeurs Tessa Bonhomme Drew Doughty - et les parents de hockey de longue date eux-mêmes - ces conseils vous aideront, que vous alliez à la patinoire, au terrain, au diamant ou au gymnase!

un joueur de hockey

1. Enseignez à votre enfant l'importance d'une vie équilibrée

«Aidez votre enfant à comprendre la nécessité de prévoir du temps pour le travail scolaire, le sport qu'il aime, la détente et le repos. Cet équilibre est nécessaire pour compléter tout ce qui doit être fait. Commencez jeune afin que cela devienne une habitude et non quelque chose qui est forcé. Cela peut également signifier manquer des événements auxquels votre enfant aurait pu assister. "- Debbie Bonhomme

2. Faire l'objet du jeu leur éthique de travail

"Le sport enseigne à vos enfants tant de leçons de vie. Malheureusement, ils ne vont pas gagner tous les matchs, mais s'ils travaillent dur et font de vaillants efforts, ils devraient être fiers d'eux-mêmes. En leur faisant savoir que vous êtes fiers de leur éthique de travail, vous gagnerez leur confiance, ce qui leur apportera du sourire et du plaisir. Ils ne peuvent pas contrôler le résultat du jeu, mais ils peuvent contrôler le travail qu'ils font; concentrer sur cela par opposition aux objectifs, points et gagner. "- Debbie Bonhomme

3. Organisez-vous et réfléchissez à la planification des repas

«Je choisissais un jour par semaine, habituellement la première chose le samedi matin, et préparais mon plan de repas pour la semaine. Cela contribue à assurer une alimentation saine, à économiser sur les achats, à éliminer les devinettes et à équilibrer les repas rapides pour les pratiques et les jeux prévus. - Connie Doughty

4. Aérez l'équipement après chaque partie et chaque séance ... même sur la route

«Nous avons fait en sorte que Tessa lui fasse toujours de l'exercice et l'aère après chaque match et chaque séance d'entraînement, que ce soit à la maison ou sur la route. L'équipement devient moisi et malodorant lorsqu'il est laissé dans un sac pendant une période prolongée. Je l'ai aussi lavé avec du détergent une fois par mois pendant la saison. "- Debbie Bonhomme

5. Se faire des amis avec d'autres parents

"Tirez le meilleur parti des nouvelles amitiés que vous développez avec les autres parents. Le covoiturage et les dates de jeu vous seront utiles et vous feront économiser du temps et de l'énergie tout au long de l'année! »- Debbie Bonhomme

hockey atoMc

À propos atoMc Hockey

McDonald's Canada a lancé le programme de hockey atoMc® (Atom Division) et Équipe McDoMD (division Bantam / Québec seulement) dans 2011.

S'appuyant sur la relation historique de 25-année entre McDonald's et Hockey Canada, atoMc® Hockey va au-delà d'un parrainage traditionnel en fournissant aux équipes participantes un ensemble complet de maillots, de chaussettes et de trousses d'équipe pro qui soutiennent les joueurs tout au long de la saison. C'est le seul programme développé en partenariat avec et approuvé par Hockey Canada.

Toutes les équipes d'atoMc reçoivent un kit d'équipe complet comprenant (entre autres) des ensembles complets de maillots et de chaussettes de style professionnel. Les maillots arborent le même logo de Hockey Canada porté par les équipes nationales masculine et féminine du Canada!

Les associations de hockey mineur participantes peuvent inscrire leur division Atom entière, ou n'importe quel nombre d'équipes Atom, dans atoMc Hockey en cliquant ICI. Agissez rapidement - un nombre limité de possibilités de commandites sont disponibles pour la saison de hockey 2014-15.

Le programme atoMc Hockey et Équipe McDo est fièrement appuyé par trois médaillés d'or olympiques canadiens: Drew Doughty (LA Kings), Marc-André Fleury (Penguins de Pittsburgh) et Tessa Bonhomme (Équipe olympique féminine canadienne).

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Bien que nous fassions de notre mieux pour vous fournir des informations précises, tous les détails de l'événement sont sujets à changement. S'il vous plaît contacter l'établissement pour éviter toute déception.

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