Il y a quelques mois, mon fils a assisté à l'anniversaire d'un ami dans une salle de sport dont je n'avais jamais entendu parler, qui enseigne un sport que je à peine entendu parler de. Il est venu à la maison délire de la fête fantastique et absolument positif qu'il voulait organiser sa propre fête d'anniversaire à Respirez Parkour Calgary aussi!

Ce qui parkour, tu demandes? Excellente question! Selon Wikipédia (et ils peuvent l'expliquer mieux que moi), le parkour est un "discipline d'entraînement utilisant le mouvement issu de la formation militaire à obstacles. Les praticiens visent à se déplacer d'un point à un autre dans un environnement complexe, sans équipement d'assistance et de la manière la plus rapide et la plus efficace possible. Le parkour comprend la course, l'escalade, le balancement, la voltige, le saut, le roulis, le mouvement quadrupède et d'autres mouvements jugés les plus appropriés à la situation. »

En plus d'être un excellent exercice et un bon générateur de confiance, le parkour est - selon les enfants que je connais - super cool.

Les fêtes d'anniversaire au Breathe Parkour à Calgary, en Alberta, feront grimper les enfants! (Fun de famille Calgary)

Apprendre les règles La sécurité est primordiale et les participants doivent gagner leur chemin sur une grande partie de l'équipement supérieur.

Breathe Parkour Calgary (il y a aussi un gymnase Lethbridge), situé dans le Calgary Central Sportsplex, est un espace studio entièrement consacré au sport du parkour. Il se compose d'équipements, d'obstacles, d'une fosse à mousse et d'excellents instructeurs, le tout dans le but d'apprendre et de perfectionner les compétences de parkour.

La fête a commencé par une discipline (écouter votre instructeur est un must) et une discussion sur la sécurité, y compris l'équipement et les obstacles que les enfants étaient autorisés à utiliser (ne sont pas les points très hauts!) et comment descendre en toute sécurité des obstacles plus élevés. La salle de sport utilise un système de bracelet à code couleur, similaire aux ceintures d'arts martiaux. La couleur de votre bracelet indique votre niveau de compétence / formation et donc quel équipement vous êtes qualifié pour utiliser. Tous nos invités étaient des visiteurs pour la première ou la deuxième fois et ont donc reçu des bracelets de niveau 1 (blancs) à porter au gymnase et à ramener à la maison par la suite.

Les fêtes d'anniversaire au Breathe Parkour à Calgary, en Alberta, feront grimper les enfants! (Fun de famille Calgary)

Démarrer la fête, essayer quelques mouvements sur un équipement de base

L'instructeur a ensuite donné aux enfants des informations et des démonstrations impressionnantes sur l'équilibre, la force et l'utilisation du poids corporel et de l'élan en parkour. Ils ont joué à quelques jeux pour s'échauffer puis ont pu essayer leurs propres mouvements sur une variété d'équipements. Courir le long du mur (plan incliné) était un favori.

Les fêtes d'anniversaire au Breathe Parkour à Calgary, en Alberta, feront grimper les enfants! (Fun de famille Calgary)

En attendant patiemment une chance de courir le long du mur… et celui-ci a fait assez haut!

Bien que le garçon d'anniversaire ait 9 ans, nous avions des invités âgés de 6 à 10 ans et ils tous passé un bon moment. Il n'y avait pas de problème avec leurs différents niveaux de capacité; tout le monde essayait de nouvelles choses et travaillait pour atteindre ses propres objectifs. Ils étaient super pour se réjouir les uns les autres, aussi!

Les fêtes d'anniversaire au Breathe Parkour à Calgary, en Alberta, feront grimper les enfants! (Fun de famille Calgary)

Les enfants n'apprennent pas seulement à se lever sur des trucs… ils apprennent aussi à descendre en toute sécurité.

La fosse de mousse était un big point culminant pour tous les enfants. Ils ont appris à sauter et à tomber en toute sécurité dans la fosse, puis se sont éclatés en «nageant» pour se frayer un chemin de l'autre côté. Le groupe a également fait une activité de «peur», qui est incluse dans les forfaits de fête Elite et VIP. Bien qu'elle se déroule dans un environnement très contrôlé et parfaitement sûr, l'activité «peur» encourage les enfants à essayer quelque chose de nouveau et un peu effrayant. Réussir l'activité de peur leur apprend à quel point le frisson et la confiance en soi sont stimulants lorsque vous vous attaquez à quelque chose dont vous n'êtes pas tout à fait sûr; c'est une belle leçon de vie! Dans notre cas, les enfants avaient les yeux bandés puis sont tombés en arrière d'une plate-forme haute, dans la fosse à mousse. Tous, sauf le plus jeune de 6 ans, ont relevé le défi et on pouvait voir qu'ils étaient fiers d'eux-mêmes d'avoir bravé le défi.

Les fêtes d'anniversaire au Breathe Parkour à Calgary, en Alberta, feront grimper les enfants! (Fun de famille Calgary)

Timmmmmber! Apprendre à tomber en toute sécurité dans la fosse de mousse.

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Nager leur chemin à travers la fosse de mousse!

D'un parti-hôte, perspective, celui-ci était un jeu d'enfant. Vous obtenez d'apporter votre propre nourriture et gâteau; de grandes tables de pique-nique sont fournies et les toilettes sont très près des tables. L'instructeur était 100% en charge des enfants pendant qu'ils étaient dans la salle de gym et nous avions beaucoup de temps pour mettre en place les tables pour le temps de collation. Les enfants étaient tellement désireux de retourner dans la salle de gym pour leur temps de jeu gratuit que nous avons à peine eu des minutes 20 pour leur donner des collations et des gâteaux!

Alors que les parents n'étaient pas obligés de superviser dans l'espace de gym, nous n'avons pas non plus été découragés d'aller prendre des photos, d'encourager les enfants ou simplement de regarder le plaisir.

Les fêtes d'anniversaire au Breathe Parkour à Calgary, en Alberta, feront grimper les enfants! (Fun de famille Calgary)

L'espace de fête est spacieux - nous avons utilisé la moitié des tables pour les enfants et l'autre moitié pour s'organiser.

Anniversaires à Breathe Parkour commencent à 250 $ pour le forfait de base (jusqu'à 15 invités, et vous ne payez pas pour les adultes qui ne participent pas au parkour; il y a beaucoup de place pour des adultes supplémentaires pour sortir). Ce forfait de base comprend 40 minutes de cours avec un instructeur enthousiaste et compétent, un espace table dans la salle de fête pendant toute la durée de la fête (en plus, vous pouvez vous installer quelques minutes à l'avance) et un temps de jeu gratuit supervisé dans le studio de parkour après le repas / l'heure du gâteau. Les forfaits Elite et VIP coûtent un peu plus cher et incluent une activité de `` peur '' et d'autres avantages spéciaux, comme un t-shirt pour l'enfant d'anniversaire et des autocollants pour tous les invités à la fête.

Breathe Parkour est un assez long trajet en voiture de notre maison, alors s'il vous plaît ne dites pas à mes enfants qu'ils offrent également camps d'été et les classes pour les enfants de 6 à 16 ans et plus; Je sais qu'ils me supplieraient de les inscrire et nous n'avons tout simplement pas le temps pour le moment!

Nos enfants et leurs invités ont tous été ravis de leur expérience Breathe Parkour et ont exprimé le désir de revenir dès que possible. Plusieurs ont dit qu'ils voulaient que leur prochaine fête d'anniversaire soit à Breathe Parkour; Je le recommande vivement!

Breathe Parkour Coordonnées:

: Respirez Parkour Calgary
Adresse: # 8, 401 33 St NE, Calgary AB
Site internet: www.breathepk.com
Facebook: Breathe Parkour Calgary FB Page

Merci à Breathe Parkour pour l'accueil ou la fête; toutes les opinions exprimées ici sont les miennes. ~ suis