L'énorme succès en ligne du livre "Go the F ** k to Sleep" est principalement dû à une chose : chaque parent dans le monde a prononcé ces mots, que ce soit de sa voix intérieure ou extérieure. De la série de nuits blanches qu'un nouveau-né accouche à la minute où il rentre de l'hôpital, en passant par des cauchemars effrayants d'âge scolaire sur The Grinch, jusqu'aux sons d'éveil d'un adolescent frappant dans la cuisine à la recherche d'une collation de minuit. Le sommeil est l'un des rares défis auxquels les parents sont confrontés avec leurs enfants du début à la fin, et nous pouvons tous comprendre que nous n'en avons pas assez. Cependant, comme pour de nombreuses facettes de l'éducation des enfants, la privation de sommeil est celle où vous pensez toujours que vous traversez une période plus difficile que quiconque avant ou après vous.
Alors que le récent hashtag Twitter #ZombieMoms inclut l'adhésion des mamans avec des enfants de tous âges, il penche vers le côté nouveau-né. Leurs défis n'inspirent pas toujours des pensées d'empathie.
« Tu penses que c'est dur d'avoir un nouveau-né ? Au moins, ils ne vont nulle part – je suis debout toute la nuit à m'inquiéter que mon adolescent conduise, et puis quand elle rentre à la maison, elle fait tellement de bruit que ça me réveille à nouveau.
Se plaindre du manque de sommeil (insigne d'honneur pour les parents) est un phénomène un peu curieux. Au bon vieux temps (avant d'avoir des enfants), la plupart d'entre nous portaient avec fierté notre statut de manque de sommeil.
"J'étais en boîte jusqu'à 4h du matin, j'ai fait une sieste, une douche rapide, et me voici de retour au travail. Un homme méchant."
Je suppose qu'il y a des similitudes avec ce type de privation de sommeil et le type qui vient d'avoir un nouveau-né ; vos yeux sont rouges, votre corps vous fait mal et vous avez peut-être affaire à du vomi qui n'est pas toujours le vôtre. La principale différence est cependant le manque de contrôle que vous avez sur vos propres habitudes de sommeil, une fois que bébé fait son entrée. Quand ils sont bébés, nous sommes instinctivement à la hauteur de leur situation chaque fois qu'ils ne peuvent pas dormir. Nous lisons les livres pour bébés qui alternent entre nous dire de les réconforter instantanément et les laisser crier. Malheureusement, bébé n'est généralement pas au courant du livre que nous lisons ou de la stratégie que nous essayons, donc cela ne fonctionne pas toujours.
Cependant, à mesure que les enfants grandissent, il peut être erroné de les laisser supposer qu'ils sont toujours en charge.
"J'essaie de le mettre au lit à 8h00 mais il ne veut tout simplement pas partir."
Je dois admettre que je ne comprends pas cela. Qu'est-ce que c'est que "essayer" ? Remplacez simplement le mot "mettre" ici, et cela fonctionne plutôt bien. Les amener à rester au lit, une fois non confinés par les barreaux du berceau, peut être le véritable défi.
Au moment où ils arrivent à l'étape de l'interpolation, ils essaient de repousser les limites de l'heure du coucher, mais la plupart d'entre eux n'ont pas maîtrisé l'art de dormir le lendemain matin, donc un début de sommeil tardif accélère généralement le développement de le côté hargneux de leur personnalité qui s'épanouira pleinement à l'adolescence.
Lorsque vos enfants adolescents commencent à veiller plus tard que vous, vous vous sentez vieux. Pas l'âge physique que vous ressentez lorsque vous vous êtes levé six fois dans la nuit avec un nouveau-né, mais l'âge d'un "quel âge ai-je ?" manière mentale. Comparer les niveaux de fatigue, à la fois de l'esprit et du corps, est difficile.
Les adolescents, dans l'ensemble, aiment dormir. Laissez-les. Aussi tentant que cela puisse être de se venger de la privation de sommeil entièrement grâce à vous, prenez le temps de Drink The F ** k Some Coffee.
