日曜日の朝です。 少なくとも二十人の大人がほこりっぽい体育館の床に群がり、筋肉質の金髪が次のXNUMX時間に何が起こるかを説明しているのを見て、聞いてみようとしています。 彼女のスピーチは、隣接する遊び場を乱暴に駆け抜けている少なくともXNUMX人の子供たちの叫び声、叫び声、笑い声に溺れています。 文章の途中で彼女は立ち止まり、彼女の顔を厳しく見つめながら、「誰がキッズをジムに連れて行くのか？」と軽蔑します。
それから彼女は爆笑しました。
リトルスウェットショップでの日曜日のHIITクラスへようこそ。 それはあなたの典型的なクロスフィットボックスからはほど遠いです。 紙の上でも同じです–白亜質の産業用ジム。 いくつかのゴム製マットと木製のプラットフォームを備えたセメントで、バーとラックとケトルベルで飾られています。 しかしそれを超えて、これは他とは違う場所です。
ShelleyMontemurroはLittleSweatshopを運営しています。 彼女はそれを実行しません-彼女はそれを生きて呼吸します。 彼女は午前6時にそこにいて、早起きのクライアントとお尻をつぶしています。 彼女は午前中ずっとそこにいて、顧客はほとんどお母さんで、小さなお母さんがけん引されています。 彼女は午後にそこにいて、シャーウッドパークのロビンフッドソサエティのような学校のグループや組織に特別なプログラミングを提供しています。 彼女は週末にそこにいて、ジムを掃除し、おもちゃを掃除し、ペイシェクを書いています。
ジムはシェリーの仕事ではありません–これらの人々は彼女の家族です。 彼女の「オハナ」。 それは彼女の壁のいたるところに、そしてしばしば彼女のタンクトップにさえ投稿されています。 彼女は、クライアントがいつ抱擁を必要とするか、ハイタッチまたはお尻の素早いキックを必要とするかを正確に知っています。時にはXNUMXつすべてです。 彼女がこれらの動機付けのメッセージを事実上与える時間の半分–彼女はどういうわけか、フェイスブック、ツイッター、インスタグラムに追いつくことができます。 そして彼女はすべてに答えます。 独身。 メッセージ。 彼女自身。 一日中。
リトルスウェットショップは、コミュニティジムでシェリーと一緒にトレーニングする友達として始まりました。 トレーナーは不平を言った。 彼らはトレーニングをシェリーのガレージに移しました。 隣人は不平を言った。 そこでシェリーはシャーウッドパークの北端にある工業地帯にスペースを見つけ、彼女の夢を築きました。 爆発した。
それはすべて口コミです。 私の双子は、友達が私にジムを試してみなければならないと言ったとき、生後約6か月でした。 「それはどのように機能するのでしょうか？」 思いました。 「私はただ現れて、赤ちゃんを床に倒し、19時間トレーニングすることになっていますか？ 方法はありません！" 生後XNUMXヶ月になるまで待ちました。 私は行った。 彼らは泣いた。 他のお母さんは目を知って私を見て、もっと良くなると約束してくれました。
そして、それはしました。 最初の数回は涙が出ましたが、すぐにみんなにとって楽しいお出かけになりました。 私はまだおやつを見つけてトイレを手伝うために呼ばれますが、それらはそのような素晴らしく包括的なジムを見つける特権のための最小限の気晴らしです。 そして、始めて間もなく、小さな「A」が公園の木の切り株に飛び乗ろうとしているのに気づきました。 私は彼女が私たち大人がクラスで行うボックスジャンプをコピーしていたことを絶対に確信しています。 シェリーのビジョンのおかげで、私たちは皆学び、強くなっていきました。
Little Sweatshopは、ほとんどの日5〜6回のトレーニング時間に加えて、いくつかの武道のクラス（子供と大人向け）、子供向けのヨガ、さらにはサーフィンのクラスを提供しています。 毎週日曜日は人気のHIITクラスです。 無料。 すべての人のために。 メンバー。 友達。 見知らぬ人。 誰もが歓迎されています。 あなたの子供を連れてきてください。 これは、一日中これ以上のことをしている止められない女性からの汗まみれの小さな愛のメモです。
リトルスウェットショップサンデー無料HIITクラス
いつ： 日曜日
時間： 9am
どこ： リトルスウェットショップ、＃180、2301プレミアウェイ、シャーウッドパーク
ウェブサイト： www.littlesweatshop.com
