トロントのダウンタウンでアーバンデジタルデトックスを行う方法

シリーズの第XNUMX部へようこそ デジタルデトックス; さまざまな目的地に旅行する際に、テクノロジーから完全に切断する方法を探ります。

デジタルデトックスは一定期間テクノロジーなしで行われるため、電話、テレビ、ラジオ、コンピューター、つまり私たちを外の世界に接続するものはすべてオフになります。 デトックスを完了するメリットは、気を散らすことなく趣味やアクティビティを楽しんだり、長い昼寝をする時間があることを意味します。

トロントCNタワーフォトメロディレン

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最初の経験は、週末のトロントのダウンタウンでのXNUMX日間のアーバンデトックスでした。 iPhoneを携帯して写真を撮ることはできますか? 誰かを把握する必要がある場合はどうなりますか? 方法をメモしますか? Wazeなしでどこに行くのかを見つけるにはどうすればよいですか? 秘密のテキストメッセージのためにバスルームに忍び込まないように、私と一緒に旅行する友人のiPhoneを没収する必要がありますか。

これらはすべて、オフにするために私が直面したい挑戦です。

習慣から、梱包リストの最初のアイテムは、iPad、Kindle、充電器、および携帯用バッテリー充電器でした。 交差して、私は不安を感じ、将来の可能性に安心しました。 私は最古の友人の一人と一緒に行っていましたが、彼女が大人の子供たちにオフグリッドになり、彼女に連絡する必要がある場合はホテルの電話をかけなければならないことを伝えたとき、それは目を見張るもので迎えられました。

デジタルデトックス。 フォトメロディレン

フォトメロディーレン

デジタルデトックスを行うためのアプリはたくさんありますが、これは矛盾のように見えますが、電話をオフにするのに助けが必要な場合、アプリはデジタルの動きを監視できるので、誘惑されません。 アプリを調べた結果、Flipdが見つかりました。これは、デバイスの使用を制御するのに役立つ無料の使いやすいアプリです。 Flipdのウェブサイトによると、このアプリは「気を散らす子供を持つ親、注意力の欠如したボーイフレンドを持つガールフレンド、デバイス付きの生徒を持つ教師に最適です。」 、彼らは「フリップオフ」を取得する時間になるかもしれません。その双方向ロック機能により、デバイスをXNUMX時間ロックしたり、侵入されることなく友人のロックをかけることができます。 それは私には少し侵襲的に聞こえますが、今週末の目的には機能しました。

トロントに公共交通機関を利用することで、にぎやかな繁華街の駐車場について心配する必要がなくなりました。 しかし、私たちはどちらもホテルに着く方法を知らず、電話GPSに本能的に手を伸ばすことはなかったので、昔ながらの紙の地図に戻ると「どのように使用したのか」が定番のテーマになりました。 チェルシーホテルに到着すると、スタッフがリサイクルしたボックスで飾られた持続可能な木として、XNUMX本の大きな木とXNUMX本の小さな木でお祝いに飾られたロビーを見つけました。

トロントのくるみ割り人形の座席エリアPhoto Melody Wren

フォトメロディーレン

トロントのダウンタウンすべてに近い中心部に位置し、チェルシーに滞在することで、ほぼどこでも歩くことができました。 チェルシーはカナダで最大のホテルで、1500室の客室を擁しています。主な焦点のXNUMXつは持続可能性です。 心のこもったホテルには、障害のあるお客様や地元の病院での治療のためにホテルに滞在するお客様のための特別な宿泊施設があります。 また、自閉症の子供向けの認定とプログラムもあります。

メインロビーのすぐそばで、居心地の良い居心地の良い雰囲気のTバーでおいしいお食事をお楽しみください。 新鮮なサーモン、ジャスミンライス、ケールサラダは清潔でシンプルで、私たちを圧倒しませんでした。

その後、地図を手に歩いて、189ヤングストリートのエルギンシアターに行き、「Come From Away」という劇に参加しました。メールをチェックしたり、写真を撮ったりする必要はありません。 演劇は感動的で、面白く、テーマの体験に完全に没頭しました。 ホテルに戻って、寝る前に読んでいます。いつもやっていることですが、今回は本物です。 就寝前の最後のメールチェックは、しばしば私を目覚めさせますが、それは考えすらしなかったので、私は新たな眠りから逃げ出し、ニューファンドランダーのダンスを夢見ました。

メールと言えば、ほとんどの人は朝一番に何をしますか? 多くの場合、緊急性が添付されているメールやテキストを確認してください。 今日じゃない! 私が一日を始めるジャンクメールを削除するのを間違いなく見逃していませんでした。 今日は、近くのエルムウッドスパで贅沢な時間をお楽しみください。 私たちの水着を運んで、私はプールで運動した後、渦に浸ることを想像しました。 ペディ、マニ、マッサージ。 メールやテキストがありませんでしたか? 少しもない。

一緒にデトックスをしている友人にどうしたらいいのかと尋ねると、彼女は「気持ちいい」と答えました。 塗装済みの指とつま先でトリートメントを楽しんだ後、スパローブに滞在してXNUMX階のテラスレストランでランチを楽しみました。 素晴らしい新鮮なスパ料理、XNUMXコースの定食メニュー、そしてすべての部分が美味しいおやつで、昼食をとおして、すべてと何についてもしゃべりませんでした。

終了するまでには午後遅くでした。 私たちはストリートの服に着替えてリラクゼーションのバブルを離れることに消極的でしたが、 オンタリオ州のアートギャラリー。 AGOの初期Ruebens展示は訪れる価値があります。 時間制限のあるエントリのため、予約が必要です。 他にも多くの展示がありますが、特にクリスマスに近いギフトショップは大人気です。

トロントクリスマスマーケットフォトメロディレン

トロントクリスマスマーケットフォトメロディレン

XNUMX月にトロントで見逃せないもうXNUMXつの行事はお祭りです 蒸留所地区のクリスマスマーケット 55 Mill Street。 温かい飲み物、木製のくるみ割り人形を提供する照明、音楽、小さな小屋はすべて、お祭りの雰囲気に貢献しました。 巨大なクリスマスツリーはボールのベルで、観覧車はクリスマスのようにライトアップされていました。 至る所に散らばるポータブルヒーターは、買い物客が長引くことを促しました。

解毒中期の観察:

読んだり、リラックスしたり、友人とチャットしたりする時間が増えました。 友人が電話に手を伸ばさなかったり、電話に応答しなかったりしたため、私は会話の中で彼女がより存在していると感じました。家族や友人と一緒にいるときに敬意を表し、後で電話をチェックするまで待つように思い出させてくれます。

最終日の朝、私たちは次の訪問で孫を連れてくることを計画していたので、家族のプールと子供ゾーンをチェックするためにホテルをツアーしました。 プレイエリア、アーケード、子供専用の大きなプール、ジャグジーは非常にうまくセットアップされていました。 大人専用のプールは別の階にあり、十分なサイズのジム、ワールプール、ウェイトルームがありました。 私たちは部屋に戻り、訪問する前にカードをプレイしてチャットしました カサロマ、私たちが子供の頃からどちらも訪れなかったトロントのアイコン。 美しいオリジナル家具で歴史的な、見渡すのは魅力的でした。

トロントベアスキンランフォトメロディレン

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デトックス観測終了:

テクノロジーに気を取られることなく、私は自分の周囲にもっと目を向け、自分がやっていることの瞬間にもっと留まりました。 自宅では、メールをチェックする前に、やることリストを消して、その後のアクションを制御する代わりにテクノロジーを制御することにしました。

24日間のデジタルデトックスに慣れるまでにXNUMX時間かかりましたが、それを終わらせる準備ができていませんでした。 XNUMX日間の砂漠のデジタルデトックスにご期待ください。

抜く方法:

  • 30日にXNUMX分間切断し、半日までビルドしてみてください。
  • 毎週日曜日を家庭で「技術のない日」と主張し、代わりに野外活動、ボードゲーム、またはコミュニティとの交流を計画します。
  • 自分ができないことではなく、自分のすることに集中してください。
  • 家族や友人と充実した時間を過ごす

プラグを抜く利点は素晴らしいです! より多くの瞬間にいると、より多くの時間を過ごし、趣味を楽しむ時間があるときに、自然に感謝することに気付くでしょう。 本の代わりに携帯電話を取り上げる頻度は?


著者の旅行はトロント観光局が後援し、チェルシーホテルで開催されました。 彼らは出版前に記事をレビューしたり承認したりしませんでした。

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