トボガンぞりとそり滑りは、カナダの古典的な冬の追求であり、長く寒い冬の間に自由でアクティブな楽しみを持ち、新鮮な空気を得るのに最適な方法です。 残念ながら、そりは毎年、特に子供たちに多くの怪我を引き起こします。 子供が怪我をしているのを見たがる人はいませんが、そりを永久に吊るす必要はありません。 そりによる怪我のほとんどは、物体や他のそりとの衝突による予防が可能です。 あなたのためのいくつかの情報とあなたの子供のための少しのトレーニングは、楽しく安全な体験を確実にするために大いに役立つことができます。
あなたの丘を選択してください
急勾配ではなく、ベンチ、柵、溝、小川、柱、木、駐車場、道路などの障害物がない丘を選択してください。 丘が比較的滑らかで、斜面に岩、穴、木、その他の危険がないことを確認してください。 前回の訪問以降に新しい障害物が発生した場合に備えて、そりに行くたびに確認してください。 条件が非常に凍っているときは、そりを避けてください。
そりは驚くほど長い距離を移動できるので、その下に長く澄んだ平らな（または少し上り坂の）エリアがある丘を選びます。 あまり明るくない丘の上で夜にそりをすることは絶対にしないでください。
一部の都市には、指定された場所を除いてそりを禁止する条例があります。 出かける前に、自分の街の規則や規制を確認してください。
機器を確認してください
部品が壊れている、木やプラスチックが割れている、エッジが鋭い、またはその他の状態が悪いスレッドは絶対に使用しないでください。 操縦できるそりを選択してください。 ディスクスレッドとチューブは簡単に制御できません。 ブレーキも素晴らしいアイデアですが、子供たちがどのように機能するかを知っていることを確認してください。
常に ヘルメットを着用して。 ホッケー、スキー/スノーボード、登山、自転車用ヘルメットはすべて良い選択です。 あなたの子供のための良い模範を示して、あなたの非常に重要な親の頭蓋をヘルメットで保護してください！
他の冬のアクティビティと同様に、予想される気温（風冷えを含む）を把握し、適切な服装をしてください。 外にいるときは、凍傷/凍傷の兆候（皮膚がピンクから黄色または白に変わり始め、次にワックス状、硬く、しびれます）に注意し、露出した皮膚、指、つま先に特に注意してください。 誰かが寒くなりすぎた場合（または非常に小さな子供がうるさくなったが理由がわからない場合）は、休憩のために中に入ってください（そしてホットチョコレート！）。 明るく晴れている場合は、サングラスまたは色付きのスキーゴーグルを覚えておいてください。 長いスカーフや引きひもなど、絞殺の原因となる可能性のある衣服は避けてください。
あなたの子供たちを教える
丘に着いたら、立ち止まって安全チャットをしましょう。 丘の真ん中を滑り降りて、下の邪魔にならないようにすばやく移動するように子供たちに思い出させてください。 スライドを開始する前に、前の人が丘を降りて邪魔にならないようにする必要があり、グループでスライドしないようにする必要があることを説明します。 近くの危険から彼らを遠ざけるために、彼らが安全に丘を上って戻ってエリア境界を設定できる場所を彼らに示してください。 そり滑りの子供を常に監督します。
そりの最も安全な位置は、そりの内側に手足を置いて、前を向いてそりに座っているかひざまずいていることを子供に教えます。 お子さんが後ろに滑る（視界やステアリングがない）または頭から先に滑る（頭を負傷するリスクが高まる）ことを思いとどまらせてください。
障害物（別のそりを含む）にぶつかる危険がある場合は、物と衝突するよりも、そりから横に転がって雪に乗るのが最も安全であることを子供に教えてください。
子供たちはそれを次のレベルに持っていきたいですか？
一部の子供は生まれつきのスリルを求める人であり、基本をマスターしたら、危険なそりの行動に取り組み始めたいと思うでしょう。 スノーチュービングパークへの旅行で、規制された（そして一般的に素晴らしい！）設定でスピードの必要性を満喫してください。 カナダ全土のいくつかの楽しいチューブパーク：
- グラウスマウンテンチューブパーク （BC）
- WinSportアキュラチューブパーク （AB）
- マウントノーキーチューブパーク （AB）
- テーブルマウンテンリージョナルパーク （SK）
- チコピーチューブパーク （に）
- ヴァルカルティエ村 （QC）
さあ、ギアをつけて、家族をその美しい雪の中に連れ出し、滑ってください！
