에 대한 시리즈의 XNUMX부에 오신 것을 환영합니다. 디지털 해독; 다른 목적지로 여행하는 동안 기술과의 완전한 연결을 끊는 방법을 탐구합니다.

디지털 해독은 특정 기간 동안 기술 없이 진행되므로 전화, TV, 라디오, 컴퓨터 - 우리를 외부 세계와 연결하는 모든 것이 꺼집니다. 디톡스 완료의 이점은 방해받지 않고 취미, 활동 또는 긴 낮잠을 즐길 시간이 있음을 의미합니다.

토론토 CN 타워 포토멜로디 렌

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첫 번째 경험은 토론토 시내에서 주말 동안 XNUMX일간의 어반 디톡스였습니다. iPhone을 휴대하고 사진을 찍을 수 있습니까? 누군가를 잡아야 하는 경우 어떻게 해야 합니까? 메모를 어떻게? Waze 없이 어디로 가는지 어떻게 찾나요? 비밀 문자 메시지를 보내기 위해 화장실에 몰래 들어가는 일이 없도록 함께 여행하는 친구의 iPhone을 압수해야 합니까?

이것들은 모두 내가 끄기 위해 기꺼이 직면할 수 있는 도전입니다.

습관적으로 포장 목록의 첫 번째 품목은 iPad, Kindle, 충전기 및 휴대용 배터리 충전기였습니다. 교차, 나는 불안과 앞으로의 가능성에 안도감을 느꼈다. 나는 가장 오래된 친구 중 한 명과 함께 가고 있었는데 그녀가 성인인 자녀들에게 자신은 그리드를 벗어나고 연락이 필요하면 호텔에 전화를 걸어야 한다고 말했을 때 많은 눈이 휘둥그레졌습니다.

디지털 디톡스. 포토멜로디 렌

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모순처럼 보이지만 디지털 해독을 위한 앱이 많이 있지만 휴대전화를 끄는 데 도움이 필요한 경우 앱이 디지털 움직임을 모니터링하여 유혹에 빠지지 않도록 할 수 있습니다. 앱을 조사한 후 기기 사용을 제어하는 ​​데 도움이 되는 사용자 친화적인 무료 앱인 Flipd를 찾았습니다. Flipd의 웹사이트에 따르면 이 앱은 “산만해진 아이를 둔 부모, 주의력이 결핍된 남자 친구가 있는 여자 친구, 기기에 연결된 학생을 둔 교사가 가장 잘 사용합니다.” 친구, 남편 또는 십대와 외출 중이고 그들의 전화 사용으로 인해 자신을 무시하는 자신을 발견했다면 이제 그들이 "Flipd off"를 꺼낼 때일 수 있습니다. XNUMX시간 동안 장치를 잠그거나 침입하지 않고 친구를 잠글 수 있는 양방향 잠금 기능입니다. 그것은 나에게 약간 침략적으로 들리지만 이번 주말에 우리의 목적을 위해 일했습니다.

토론토로 대중교통을 이용하면 번화한 도심 지역에 주차할 걱정을 할 필요가 없었습니다. 그러나 우리 둘 다 본능적으로 휴대폰 GPS에 손을 대지 않고 호텔에 가는 방법을 몰랐기 때문에 구식 종이 지도로 돌아가면서 "우리가 그것을 하는 방법"이 일상적인 주제가 되었습니다. 우리는 Chelsea Hotel에 도착하여 XNUMX개의 큰 나무와 XNUMX개의 작은 나무로 축제 분위기로 장식된 로비와 직원들이 재활용한 상자로 장식된 지속 가능한 나무를 발견했습니다.

토론토 호두까기 인형 좌석 공간 포토 멜로디 렌

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토론토 시내의 모든 것과 가까운 중앙에 위치한 Chelsea에 머무르는 것은 우리가 거의 모든 곳을 걸을 수 있다는 것을 의미했습니다. Chelsea는 1500개의 객실을 보유한 캐나다에서 가장 큰 호텔이며 주요 초점 중 하나는 지속 가능성입니다. 마음이 있는 호텔은 몸이 불편한 손님뿐만 아니라 지역 병원에서 치료를 받기 위해 호텔에 머무는 손님을 위한 특별한 숙박 시설을 제공합니다. 또한 자폐증을 앓고 있는 어린이를 위한 인증 및 프로그램도 있습니다.

메인 로비 바로 옆에 있는 T Bar에서 맛있는 음식과 함께 아늑하고 매력적인 분위기로 재충전했습니다. 신선한 연어, 재스민 쌀과 케일 샐러드는 깨끗하고 단순했으며 연극을보기 전에 우리를 무겁게하지 않았습니다.

이후 지도를 들고 189 Yonge Street에 있는 Elgin Theatre까지 걸어가 연극 "Come From Away"를 감상합니다. Elgin Theatre는 너무 퇴폐적으로 장식되어있어 이메일을 확인하거나 사진을 찍지 않고도 장식을 받아들이고 친구와 자유롭게 이야기 할 수있었습니다. 연극은 감동적이고, 재미있고, 주제의 경험에 완전히 몰입했습니다. 호텔에 돌아와서 항상 하던 일을 자기 전에 읽다가 이번에는 진짜 책으로 읽었다. 취침 전 마지막 이메일 확인은 종종 나를 깨우게 하는 일이었고, 뉴펀들랜더스 춤을 추는 꿈을 꿀 수 있는 또 다른 자유로운 탈출구를 제공했습니다.

이메일이라고 하면 대부분의 사람들이 아침에 가장 먼저 무엇을 합니까? 긴급한 내용이 자주 첨부된 이메일이나 문자를 확인하세요. 오늘 말고! 나는 확실히 하루를 시작하는 정크 메일을 삭제하는 것을 놓치지 않았습니다. 오늘은 근처에 있는 엘름우드 스파에서 휴식을 취하며 즐거움을 더하는 시간이었습니다. 수영복을 들고 수영장에서 운동한 후 월풀에 몸을 담그는 상상을 했습니다. 페디, 마니, 마사지. 이메일과 문자가 누락되었나요? 조금.

나는 공동 해독 친구에게 어떻게 지내고 있는지 물었고 그녀는 "기분이 좋습니다."라고 대답했습니다. 그녀는 계속해서 휴대전화에 손을 뻗었지만 휴대전화가 없는 것이 순간적으로 그녀를 더 많이 지켰다고 덧붙였습니다. 손가락과 발가락이 칠해진 트리트먼트에 탐닉한 후 우리는 스파 가운을 입고 XNUMX층 테라스 레스토랑에서 점심을 즐겼습니다. 멋진 신선한 스파 요리, XNUMX코스 프리픽스 메뉴, 모든 부분이 맛있는 음식으로 우리는 점심을 먹으며 나른한 시간을 보내며 모든 것에 대해 더 많은 이야기를 나눴습니다.

우리가 일을 끝냈을 때는 늦은 오후였고 우리는 거리 옷으로 갈아입고 휴식 거품을 떠나기를 꺼렸지만 탐험을 고대하고 있었습니다. 온타리오 미술관. AGO의 초기 루벤스 전시회는 방문할 가치가 있었습니다. 시간제 입장이기 때문에 예약이 필수입니다. 거기에 방문하는 동안 방문할 다른 많은 전시회가 있으며 선물 가게는 특히 크리스마스에 매우 가깝습니다.

토론토 크리스마스 마켓 포토멜로디 렌

토론토 크리스마스 마켓 포토멜로디 렌

XNUMX월 토론토에서 놓칠 수 없는 또 다른 목적지는 축제입니다. 증류소 지구 크리스마스 마켓 55 밀 스트리트에서. 조명, 음악, 따뜻한 음료를 제공하는 작은 오두막, 나무로 만든 호두까기 인형이 모두 축제 분위기에 기여했습니다. 거대한 크리스마스 트리는 마치 크리스마스처럼 조명이 켜진 관람차와 함께 볼의 방울이었습니다. 곳곳에 흩어져 있는 휴대용 히터는 쇼핑객들이 더 오래 머무를 수 있도록 했습니다.

해독 중 관찰:

책을 읽고, 휴식을 취하고, 친구와 대화할 시간이 더 많습니다. 내 친구가 그녀의 전화에 손을 뻗지 않거나 응답하지 않았기 때문에 나는 그녀가 우리 대화에 더 많이 참석했다고 느꼈습니다. 이는 내가 가족이나 친구와 있을 때 존중하고 내 전화를 확인하기 위해 나중에 기다려야 한다는 것을 상기시켜줍니다.

마지막 날 아침, 우리는 다음 방문 때 손주들을 데리고 올 예정이었기 때문에 가족 수영장과 키즈존을 확인하기 위해 호텔을 둘러보았습니다. 놀이 공간, 아케이드, 어린이 전용 대형 수영장 및 월풀이 매우 잘 갖춰져 있습니다. 성인 전용 수영장은 적당한 크기의 체육관과 월풀, 웨이트룸이 있는 다른 층에 있었습니다. 우리는 방문하기 전에 카드 놀이와 채팅을하기 위해 방으로 돌아 왔습니다. 카사 로마, 우리 둘 다 어렸을 때부터 가본 적이 없는 토론토의 아이콘. 아름다운 오리지널 가구와 함께 역사적으로 유서 깊은 곳을 살펴보는 것은 매혹적이었습니다.

토론토 베어스킨런 포토멜로디 렌

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해독 관찰 종료:

기술에 얽매이지 않고 주변 환경에 더 집중하고 하고 있는 일에 더 몰두했습니다. 집에 돌아와서는 이메일을 확인하기 전에 할 일 목록을 지워버리고 기술을 제어하는 ​​대신 후속 작업을 제어하기로 했습니다.

24일 간의 디지털 디톡스는 익숙해지는 데 XNUMX시간이 걸렸고, 끝내고도 끝낼 준비가 되지 않았습니다. XNUMX일 간의 사막 디지털 해독을 기대해 주십시오.

플러그를 뽑는 방법:

  • 하루에 30분 동안 연결을 끊고 하루의 절반을 늘리십시오.
  • 매주 일요일을 가정에서 '기술 없는 날'로 지정하고 대신 야외 활동, 보드 게임 또는 지역 사회 참여를 계획하십시오.
  • 할 수 없는 일이 아니라 하는 일에 집중하세요.
  • 가족 및 친구들과 좋은 시간 보내기

플러그 뽑기의 이점은 큽니다! 더 많은 시간을 보내고 더 많은 시간을 보내고 취미를 즐길 때 자연을 감사하게 여기게 될 것입니다. 얼마나 자주 책 대신 전화를 드십니까?


저자의 여행은 토론토 관광청이 후원하고 Chelsea Hotel에서 주최했습니다. 그들은 출판 전에 기사를 검토하거나 승인하지 않았습니다.