6살짜리 제 아이가 어느 날 요가를 할 수 있는지 물었습니다. 나는 혼란스러웠지만 거절할 생각이 없었기 때문에 오래된 요가 DVD를 꺼냈다. “아니, 엄마! 하지 그. 내가 말했다, 요가. 포켓몬처럼.” 흠. "포켓몬과 함께 요가를 어디서 했습니까?"라고 물어야했습니다. 그녀는 그녀의 친구 집에서 했다고 말했다. 친구 엄마와 몇 가지 문자를 주고받은 후 YouTube에서 Cosmic Kids Yoga를 발견했고 때때로 세션을 즐깁니다. 영국인 강사는 항상 다채롭고 각 에피소드에는 다른 어린이 친화적 인 주제가 있습니다. 나는 Cosmic Kids Yoga가 앞으로 몇 주와 몇 달 동안 몸에 좋은 휴식을 취할 것이라고 생각합니다.
Cosmic Kids Yoga 찾기:
