훌륭한 운동 형태에 대해 이야기하십시오! 스노우 슈잉은 가족들에게 점점 인기있는 스포츠가되고 있습니다. 아이들이 아주 작을 때 (엄마와 아빠는 몸매가 좋을 때) 아이들을 배낭에 넣고 스노우 슈를 찾으러 나가는 것은 좋은 여행입니다. 나는 아이들을 스노우 슈에 데려가는 가족이 있다고 확신합니다. 나는 그렇게 용감하지 않습니다. 하지만 이제는 소년이 10 살과 12 살이되었습니다. 저는 우리 가족이 그곳에 나가서 신선한 공기를 마시고 멋진 풍경을 즐기면서이 유산소 운동을 시도하기를 간절히 바랍니다.

시모어 산

디스커버리 스노우 슈 트레일 (다양성)

  • 초보자 (녹색 원), 중급 (파란색 사각형) 및 어려운 (검은 색 다이아몬드) 레벨의 다양한 트레일
  • 산책로지도보기 여기를 클릭해 주세요
  • 트레일 길이는 2.3 ~ 4.5km, 완료 시간은 45 분 ~ 2.5 시간입니다.

Dog Mountain (보통)

  • 5km 왕복, 150m 고도 변경
  • 2 ~ 3 시간 반납
  • 트레일은 바깥 쪽과 뒤쪽으로, 날씨가 맑으면 훌륭한 전망, 매우 인기있는 트레일이므로 주말과 공휴일에는 인파가 예상되며 개는 가죽 끈에 허용됩니다

Mount Seymour 1st Peak 또는 Pump Peak (어려움)

  • 8km 왕복, 450m 고도 상승
  • 완료하는 데 3.5 시간 이상 필요
  • 트레일이 나갔다가 돌아옵니다. 날씨가 맑으면 멋진 전망, 주말과 공휴일에는 인파가 예상되며 개는 가죽 끈 착용이 허용됩니다.

그 라우스 마운틴

Blue Grouse Loop (쉬움)

  • 1.5km 왕복, 20m 고도 증가
  • 30-45 분, 반환
  • 이 트레일에는 개를 동반 할 수 없습니다.

Snowshoe Grind (보통)

  • 4.3km 왕복, 240m 고도 증가
  • 약 1 시간 반납
  • Grouse Grind를 완료하는 신체적 도전을 좋아하는 사람들을 위해 이것은 눈으로 가득 찬 버전입니다. Grouse Grind에 기록 된 시간이 Snowshoe Grind에 기록 된 시간과 유사하도록 트레일을 선택했습니다.
  • 이 트레일에는 개를 동반 할 수 없습니다.

Thunderbird Ridge (보통)

  • 6km 왕복, 200m 고도 증가
  • 2.5 – 3 시간, 반환
  • 이 트레일에는 개를 동반 할 수 없습니다.

사이프러스 마운틴

노르딕 지역 트레일 (쉬움)

  • 초급 (녹색 원), 중급 (파란색 사각형) 및 어려운 (검은 색 다이아몬드) 수준의 다양한 트레일; 탐험 할 수있는 최대 11km에 달하는 트레일
  • 최대 150m의 고도 증가
  • 트레일지도를 볼 수 있습니다. 여기를 클릭해 주세요

보웬 전망대 (보통)

  • 3.5km 왕복, 100m 고도 증가
  • 1.5 – 2 시간, 반환
  • 짧지 만 가파른 오르막으로 보웬 섬과 하우 사운드의 멋진 전망을 감상 할 수 있습니다. 스키 언덕을 건너는 데 필요한 무료 오지 입장권 (Black Mountain Lodge에서)을 반드시 수령하세요.

블랙 마운틴 (보통)

  • 7km 왕복, 270m 고도 증가
  • 2.5 – 3 시간, 반환
  • 시작하는 가파른 오르막과 몇 개의 호수를 지나는 루프 트레일. 스키 언덕을 건너는 데 필요한 무료 오지 입장권 (Black Mountain Lodge에서)을 반드시 수령하세요.

홀리 번 산 (어려움)

  • 7.5kn 리턴, 440m 고도 이득
  • 4 – 5 시간, 반환
  • 짧은 언덕 몇 개로 천천히 시작합니다. 마지막 킬로미터는 홀리 번 산 정상까지 매우 가파른 오르막을 봅니다.

바다에서 하늘로

휘슬러 열차 난파선 (쉬움)

  • 2km 왕복, 30m 고도 증가
  • 1 시간 반납
  • 치카 무스 강을 가로 지르는 현수교를 건너 6 년의 역사적인 열차 난파선에서 낙서로 덮인 열차 (1956)에 도착합니다. 이것은 인기있는 하이킹이므로 주말과 공휴일에 인파를 기대하십시오. 개는 허용됩니다.

Nairn Falls (쉬움)

  • 왕복 3km, 고도 변화 최소화
  • 1.5 시간, 반납
  • 트레일은 네언 폭포의 위와 아래를 내려다 보는 두 개의 전망대로 이어집니다.

알렉산더 폭포 (쉬움)

  • 2.5km 왕복, 무시할만한 고도 변화
  • 2 시간, 반납
  • 날씨가 충분히 추우면 알렉산더 폭포가 완전히 얼어 붙는 것을 볼 수 있습니다. Callaghan Country에서 시작하여 얼어 붙은 폭포 바로 아래까지 스노우 슈잉을 할 수 있습니다.

엘핀 호수 (어려움)

  • 22km 왕복, 700m 고도 변경
  • 완료하는 데 7 ~ 10 시간 (또는 숙박)
  • 이 하이킹은 잘 준비된 노련한 스노우 슈어를위한 것입니다. 트레일은 잘 표시되어 있으며 전망은 놀랍습니다.

프레이저 밸리

Elk Mountain – Chilliwack (보통)

  • 8km 왕복, 770m 고도 변경
  • 4 시간, 반납
  • 오르막길로 올라가 프레이저 밸리 (컬 터스 호수와 베이커 산 포함)를 내려다 보는 놀라운 전망을 즐기세요. 지형은 어렵지 않지만 일부 가족에게는 4 시간의 하이킹이 너무 길 수 있으므로 하이킹 기간이 "보통"으로 표시됩니다.

라이트닝 레이크 루프 – 매닝 파크 (보통의)

  • 9km 왕복, 비교적 평평한 지형
  • 4 시간, 반납
  • 라이트닝 루프는 여름과 겨울에 인기있는 트레일입니다. 루프의 평탄함은 가족들에게 매력적이지만 완료하는 데 걸리는 시간 때문에 트레일을 "보통"으로 표시했습니다.

스노우 슈잉을하기 전에 :

안전은 가족을위한 스노우 슈잉 여행을 계획 할 때 고려해야 할 # 1 요소입니다. 리조트 (예 : Cypress, Grouse 또는 Seymour)와 관련된 트레일로 나가는 경우에도 최악의 시나리오를 계획하는 것이 좋습니다.

  • 빛 – 일광이 빠르게 사라지고 어둠 속에 갇히고 싶지 않습니다. 헤드 램프를 포장하십시오 – 최소한의 공간을 차지하고 배터리 수명이 긴 경향이 있습니다.
  • 열원 – 보온을 위해 불을 피워야 할 경우를 대비하여 방수 성냥 (또는 라이터)을 포장하십시오.
  • 음식 – 항상 그룹의 모든 사람을 위해 여분의 음식과 물을 확보하십시오.
  • 의류 – 팩 레이어. 산에서 스노우 슈잉을한다는 것은 변화하는 조건에 대비하는 것을 의미합니다. 밴쿠버 다운타운에서는 상쾌함을 느낄 수 있지만 더 높은 고도에 도달하고 낮이 밤으로 바뀌면 기온이 급격히 떨어질 수 있습니다.
  • 길 찾기 –지도와 나침반을 준비하십시오. Cel 전화는 죽습니다. 종종 추운 온도로 인해 배터리가 평소보다 빨리 소모됩니다. 나침반을 읽는 방법을 아는 것은 생명을 구할 수 있습니다.
  • 응급 처치 – 대부분의 부모가 기본적인 응급 처치 키트를 가지고 여행한다고 생각합니다 (아이들은 항상 무릎이 긁히고 피가납니다).
  • 스노우 슈잉 외출에 가져갈 필수 품목의 완전하고 상세한 목록을 보려면 다음을 방문하는 것이 좋습니다. North Shore Rescue의 유익한 웹 사이트.