ਵਿੰਟਰ ਵਿਨ ਨਾ ਕਰੋ: ਕੈਲਗਰੀ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸੈਂਟਰ ਕੋਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਿੰਟਰ ਵਰਸਰਾਂ ਹਨ

ਕੈਲਗਰੀ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸੈਂਟਰ (ਫੈਮਿਲੀ ਫਨ ਕੈਲਗਰੀ)

ਜੰਪ, ਪਿਵੋਟ, ਸਵਿੰਗ! ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਾਖਰਤਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖੇਡ ਹੈ. ਜਿੰਮਨਾਸਟਿਕ ਲਈ ਕੇਂਦਰੀ, ਤਾਕਤ, ਤਾਲਮੇਲ, ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਲਚਸਪ waysੰਗਾਂ ਨਾਲ ਚਲਣਾ, ਛਾਲ ਮਾਰਣਾ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਨੂੰ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਰਗਰਮ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ! ਕੈਲਗਰੀ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸੈਂਟਰ ਕੈਲਗਰੀ ਵਿਚ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਹੂਲਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਨ. ਕਨੇਡਾ ਓਲੰਪਿਕ ਪਾਰਕ ਅਤੇ ਕੰਟਰੀ ਹਿਲਜ਼ ਬਲਾਵਡ ਵਿਖੇ, ਚੁਣਨ ਲਈ ਦੋ ਸਥਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੁਫੇਰੇ ਖੇਡ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ.

ਕੈਲਗਰੀ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਸੈਂਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉੱਤਰੀ ਅਤੇ ਪੱਛਮੀ ਦੋਵਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੱਧਰ (ਕ੍ਰਾਲਰਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ!) ਲਈ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਾਲਗ ਤੱਕ ਹਰ ਕੋਈ ਸਹੂਲਤਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ੇ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤਿੰਨ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਸ਼ਾਸਤਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਬਾਲਗ, ਮਨੋਰੰਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤੋਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਮਿਲੇਗਾ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਐਥਲੀਟ ਥੋੜਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਐਥਲੀਟ "ਗੋਲਡ ਲਈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ," ਕੈਲਗਰੀ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਸੈਂਟਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਭ ਹੈ!

ਵਿੰਟਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਕਲਾਸਾਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿਚ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਿੰਮਨਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਬਰੇਕ ਤੱਕ ਵੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਹੋ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਲਾਸਾਂ ਲੈ ਚੁੱਕੇ ਹੋ.

ਵਿੰਟਰ ਸੈਸ਼ਨ 2020

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਹੋ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਲਾਸਾਂ ਲੈ ਚੁੱਕੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਵਿੰਟਰ ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਸੈਸ਼ਨ

ਕਲਾਸਾਂ ਐਤਵਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ਨੀਵਾਰ, ਦਿਨ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਤੱਕ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਮੌਜੂਦਾ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਖੁੱਲ੍ਹ ਗਈ
ਨਵੰਬਰ ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ, ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ, ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ, ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, onlineਨਲਾਈਨ. ਨਵੇਂ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਵੰਬਰ 13, 2019, ਸ਼ਾਮ 7 ਵਜੇ,
ਆਨਲਾਈਨ

ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ

ਪ੍ਰੀ ਕਿਊਸਕਰਾਂ ਲਈ ਕਲਾਸ ਦੇ ਵਿਕਲਪ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ 4.5 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹੈ. ਉਹ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਉਚ-ਯੋਗ ਮੁਹਾਰਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਤੁਲਨ, ਫਾਰਵਰਡ ਰੋਲਸ, ਮਿੰਨੀ-ਹੈਂਸਟਸਟੈਂਡਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣਗੇ. ਗੇਂਦਾਂ, ਰਿਬਨ, ਹੂਪਸ ਅਤੇ ਬੀਨਬੈਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤਾਕਤ, ਸੰਤੁਲਨ, ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.

KinderGym

ਅਗਲੀ ਉਮਰ ਸਮੂਹ 4 ਤੋਂ 6.5 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਮਾਸੂਮੂਲਰ ਧੀਰਜ, ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਜਿਊਂਸਰਟਿਕ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਇਵੈਂਟਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਲਟ, ਬਾਰ, ਬੀਮ, ਫਰਸ਼ ਅਤੇ ਹਵਾ ਟ੍ਰੈਕ ਸਮੇਤ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਮਾਜਕ ਕੁਸ਼ਲਤਾ, ਸਵੈ-ਮਾਣ, ਵਚਨਬੱਧਤਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਦੋਸਤਾਨਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

CanGym ਅਤੇ CanJump

ਕੈਨਜੀਮ ਅਤੇ ਕੈਨਜੈਂਪ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਲਈ ਕਲਾਸ ਵਿਕਲਪ 6 ਤੋਂ 17 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹਨ. ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੱਚੇ, 6 ਤੋਂ 17 ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਹੁਨਰ ਮਹਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਕਨੇਡਾ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕੈਨਜੀਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੋਂ ਬੈਜ ਕਮਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇੰਟਰ ਕਲੱਬ

ਇੰਟਰ ਕਲੱਬ ਇੱਕ ਅਤਿ ਆਧੁਨਿਕ ਮਨੋਰੰਜਨ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ ਜੋ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਲਈ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬੁਨਿਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਐਥਲੀਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਐਥਲੀਟ 6 ਤੋਂ 17 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੰਟਰਯੁਬ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਇੰਟਰ ਕਲੱਬ ਐਥਲੀਟਸ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਵਿਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ. ਕੈਲਗਰੀ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਸੈਂਟਰ ਇੰਟਰ ਕਲੱਬ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਇਸ ਕਲੱਬ ਲਈ ਅਨੋਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਕਲਾਤਮਕ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ
ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੁਨਰਾਂ ਅਤੇ ਉੱਚ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਉੱਨਤ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲੌਕਸ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੂਨੀਅਰ ਓਲੰਪਿਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (ਜੇਓ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ) ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਕਲਾਤਮਕ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ
ਤਾਕਤਵਰਤਾ, ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਹਰੇਕ ਉਪਕਰਣ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁਨਰ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਮੂਹ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਕੈਨੇਡਾ ਦੇ CanGym ਬੈਜ 1-12 ਅਤੇ ਇੱਕ ਏਜੀਐਫ ਸੂਬਾਈ ਲੜਕਿਆਂ ਦੇ ਹੁਨਰ ਵਿਕਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੇਧ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਦੇ ਹਨ.

ਟ੍ਰੈਂਪੋਲਿਨ ਅਤੇ ਟੰਬਲਿੰਗ

ਸਾਰੇ ਟ੍ਰਾਮਪੋਲੀਨ ਸਮਾਗਮਾਂ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਮੂਲ-ਪਾਠਾਂ' ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਫਾਸਟ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ, ਕੈਨਜਪ, ਅਤੇ ਟੀ ​​ਐਂਡ ਟੀ ਇੰਟਰ ਕਲਾਬ ਮੈਨੂਅਲ ਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਹਰੇਕ ਇੰਟਰਕੱਲਬ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਪੱਧਰਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ: ਜੂਨੀਅਰ, ਇੰਟਰਮੀਡੀਏਟ ਅਤੇ ਸੀਨੀਅਰ. ਅਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੁਨਰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਜਾਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਾਰੇ ਕੋਚ ਨੈਸ਼ਨਲ ਕੋਚਿੰਗ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (ਐਨ ਸੀ ਸੀ ਪੀ) ਦੁਆਰਾ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਜੰਪਿੰਗ, ਫਲਿੱਪਿੰਗ ਅਤੇ ਇਸ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ! ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਦਭੁਤ ਛੋਟੇ ਸ਼ਰੀਰ ਕੈਲਗਰੀ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸੈਂਟਰ ਵਿਖੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਦਿਓ!

ਕੈਲਗਰੀ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸੈਂਟਰ:

ਕਿੱਥੇ: ਕੈਲਗਰੀ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸੈਂਟਰ ਪੱਛਮ
ਦਾ ਪਤਾ: 179 ਕੈਨੇਡਾ ਓਲੰਪਿਕ ਰੋਡ SW, ਕੈਲਗਰੀ, ਏਬੀ
ਫੋਨ: 403-242-1171

ਕਿੱਥੇ: ਕੈਲਗਰੀ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸੈਂਟਰ ਉੱਤਰ
ਦਾ ਪਤਾ: #60 - 2638 ਕੰਟਰੀ ਹਰੀਜ ਬਲੇਵਡ ਐਨਈ, ਕੈਲਗਰੀ, ਏਬੀ
ਫੋਨ: 587-319-2231

ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ: www.calgarygymcentre.com

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਲੇਖ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਲਗਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ!

ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰੰਤੂ ਸਾਰੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸੁਵਿਧਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *