fbpx

ਫਿੱਟਨੈੱਸ

ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਐਮਸੀਏ ਕੈਲਗਰੀ ਵਰਚੁਅਲ ਕਲਾਸਾਂ ਨਾਲ Onlineਨਲਾਈਨ ਆ ਗਈ ਹੈ!

ਜਦੋਂ ਕਿ YMCA ਕੈਲਗਰੀ ਸਹੂਲਤਾਂ ਅਗਲੇ ਨੋਟਿਸ ਤਕ ਬੰਦ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਨਾਲ connectedਨਲਾਈਨ ਜੁੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਰ ਉਮਰ ਲਈ ਮੁਫਤ ਵਰਚੁਅਲ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ. ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਲਿੰਕ ਹਨ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਰਿਪਸੋਲ ਸਪੋਰਟ ਸੈਂਟਰ Offਨਲਾਈਨ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਗ੍ਰੇਟਰ ਫਿਟਨੈਸ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਰੈਪਸੋਲ ਸਪੋਰਟ ਸੈਂਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਬੰਦ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਸਫਾਈ, ਰੱਖ ਰਖਾਵ, ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਵੀਡੀਓ ਵਰਕਆ .ਟ ਦੇ ਮੁਫਤ ਏਟੀ ਹੋਮ ਦੀ ਲੜੀ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਬਾਡੀ ਕੋਚ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ Physਨਲਾਈਨ ਸਰੀਰਕ ਐਡ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ!

ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ ਮਾਪੇ. . . ਹੋਰ ਸਹਾਇਤਾ ਆ ਗਈ ਹੈ! ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਟਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ Physਨਲਾਈਨ ਸਰੀਰਕ ਸਿਖਿਆ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਸਿਖਾਇਆ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਪੋਕਮੌਨ ਯੋਗਾ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਬ੍ਰੇਕ ਅਤੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡੀ ਕਿਡਜ਼ ਯੋਗਾ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਯੂਟਿ onਬ 'ਤੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਯੋਗਾ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ? ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਰੰਗੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਐਪੀਸੋਡ ਵਿਚ ਇਕ ਵੱਖਰੇ ਕਿਡ-ਫਰੈਂਡਲੀ ਥੀਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡੀ ਕਿਡਜ਼ ਯੋਗਾ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਫਤਿਆਂ ਅਤੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਹਾਨ ਸਰੀਰਕ ਬਰੇਕਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ! ਬ੍ਰਹਿਮੰਡੀ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਵਰਚੁਅਲ ਵਿਕਲਪ ਵਾਈਐਮਸੀਏ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕਿਡਜ਼ ਡੇਅ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ: ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਇਕ ਵਧੀਆ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ!

26 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2020 ਨੂੰ, ਮੁਫਤ ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਵਾਈਐਮਸੀਏ ਵੱਲ ਜਾਓ, ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ ਜਿਵੇਂ ਖੇਡਾਂ, ਕਹਾਣੀ ਸਮੇਂ, ਸਾਈਡਵਾਕ ਚਾਕ ਅਤੇ ਕੈਂਪ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਪਾਠ, ਵੇਟ ਰੂਮ ਓਰੀਐਂਟੇਸ਼ਨ (12+), ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਗੇਮਜ਼, ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਵਿਨਸਪੋਰਟ ਬਾਇਕ ਪਾਰਕ

WinSport ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਸਰਦੀਆਂ ਜਾਂ ਗਰਮੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ 2019 ਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿਚ, ਉਹ ਇੱਕ ਸਾਈਕਲ ਪਾਰਕ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਰਾਈਡਰਾਂ ਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ. ਟੀਚਾ ਮਹਿਮਾਨ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਦੇਣਾ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਡੌਪ-ਇੰਨ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਐਂਡ ਕਲਾਈਮਬਿੰਗ ਔਫ ਸਾਊਥਲੈਂਡ ਲੇਜ਼ਰ ਸੈਂਟਰ

ਹਰ ਮੰਗਲਵਾਰ ਤੋਂ 7: 30 - 9 ਵਜੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਊਥਲੈਂਡ ਲੇਜ਼ਰ ਸੈਂਟਰ ਤੇ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਹਾਲ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਉਮਰ ਦੇ ਲਈ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਦੀ ਡ੍ਰਾਇਪ-ਇਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਇਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. 7 ਅਧੀਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਰੌਕੀ ਰਿਜ ਵਿਖੇ ਸ਼ੇਨ ਹੋਮਸ ਵਾਈਐਮਸੀਏ

ਕੈਲਗੇਰੀ ਪਰਿਵਾਰ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਤਰੀ-ਪੱਛਮ ਵਿਚ, ਉਡੀਕ ਖਤਮ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ! ਸ਼ੇਨ ਹੋਮਸ ਵੈਂਸੀਐਮਸੀਏ ਰੌਕੀ ਰਿੱਜ ਤੇ ਜਨਵਰੀ 15, 2018 ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਵੱਡੀ ਸਹੂਲਤ ਕੈਲਗਰੀ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਸਥਾਨ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ