ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਸਕੀਇੰਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਹੱਸ ਪਿਆ।

ਪਰ ਇਸ ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ-ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ FOMO ਸਕੀਇੰਗ ਦੇ ਮੇਰੇ ਡਰ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ-ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਸੀ।

ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਛੋਟੀ ਪਹਾੜੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਦਹਿਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਮਿਸ਼ਰਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਟ-ਸਕੀ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਾਜ਼ੀ ਹਾਰ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਾਗਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ।

ਬਿਗ ਵਾਈਟ ਅਡੈਪਟਿਵ ਸਕੀਇੰਗ - ਸਿਖਰ 'ਤੇ - ਫੋਟੋ ਕੋਡੀ ਡਾਰਨੈਲ

ਬਿਗ ਵ੍ਹਾਈਟ ਅਡੈਪਟਿਵ ਸਕੀਇੰਗ - ਪਹਾੜੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ - ਫੋਟੋ ਕੋਡੀ ਡਾਰਨੈਲ

ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੀ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਬੁਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਵੱਡੇ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਕੀ ਰਿਜੋਰਟ, ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਾੜ 'ਤੇ ਨਿਕਲ ਜਾਵਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੋਚਦਾ ਸੀ ਕਿ ਸਿਟ-ਸਕੀਇੰਗ ਉਹਨਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਪੈਰਾਲੰਪੀਅਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਐਥਲੀਟ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਮੇਰੀ ਉਤਸੁਕਤਾ ਮੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਗਈ - ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਪੂਰੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੰਡੋ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬੈਠਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ - ਮੈਂ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਿਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਿਗ ਵਾਈਟ ਵਿਖੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਕੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਇਆ।




ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਆਪਣੇ ਔਸਤ ਪੈਰਾਪਲੇਜਿਕ ਨੂੰ ਬੈਠ-ਸਕੀ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵੱਡੇ ਵ੍ਹਾਈਟ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਾਊਡਰਹਾਊਂਡਸ ਅਡੈਪਟਿਵ ਸਨੋਸਪੋਰਟਸ ਅਤੇ ਬੀ ਸੀ ਅਡੈਪਟਿਵ ਸਨੋਸਪੋਰਟਸ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਢਲਾਣਾਂ ਨੂੰ ਸਕੀ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਾੜ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਵਲੰਟੀਅਰ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੀਰਕ, ਬੋਧਾਤਮਕ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ, ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਅਤੇ ਬਿਗ ਵ੍ਹਾਈਟ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੈ।

ਬਿਗ ਵਾਈਟ ਅਡੈਪਟਿਵ ਸਕੀਇੰਗ - ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ - ਫੋਟੋ ਕੋਡੀ ਡਾਰਨੈਲ

ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਨਾਲ - ਫੋਟੋ ਕੋਡੀ ਡਾਰਨੈਲ

ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਰੇਕ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਪਹਾੜ 'ਤੇ ਜਾਣ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਜਾਪਦੇ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ ਪਹਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਖਿੱਚਿਆ, ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰ ਦਿੱਤੇ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਡਿੱਗ ਗਿਆ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਪਹਾੜ ਦੇ ਵੱਡੇ, ਉੱਚੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਵਾਰੀਆਂ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਲੈ ਗਏ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪਹਾੜ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਸਕੀਇੰਗ ਕਰਨਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੱਦੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋ (ਮੇਰੇ ਵਾਂਗ) ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਾੜ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਲਿਜਾਏ ਜਾਣ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰਾਂਗਾ - ਇਹ ਇੱਕ ਧਮਾਕਾ ਸੀ।

ਪਹਾੜ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਸੁੰਦਰ ਸੀ. ਬਿਗ ਵ੍ਹਾਈਟ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਿਖਲਾਈ ਖੇਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਤੱਥ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟ ਵਾਲੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨ ਦੇ ਪਾਸ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਪਲਾਜ਼ਾ ਚੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਸਾਡਾ ਪੂਰਾ ਸਮੂਹ ਪਹਾੜ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ 15 ਲਿਫਟਾਂ ਅਤੇ 119 ਦੌੜਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸੀ - ਵਿਭਿੰਨ ਭੂਮੀ ਨੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰੱਖਿਆ। ਕਿਰਾਏ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਸੀ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਗੇਅਰ ਨਾਲ ਪਹਾੜੀ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹ ਗਈ।

ਸੰਕੇਤ: ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਕੋਲੰਬੀਆ ਅਤੇ ਅਲਬਰਟਾ ਦੇ ਨਿਵਾਸੀ ਦੋ ਸੂਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੋਣਵੇਂ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਬਿੱਗੀ ਕਾਰਡ ਖਰੀਦ ਕੇ ਲਿਫਟ ਟਿਕਟਾਂ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ 'ਤੇ ਬਰਫੀਲੇ ਪਹਾੜ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਲੌਜਿਸਟਿਕ ਮੁੱਦੇ ਹਨ, ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਮੈਨੂੰ ਸਿਟ-ਸਕੀ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਸੀ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀ ਬਰਫ਼ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਲਈ ਜਾਗਿਆ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਦੇਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਸੀ। ਸਿਟ-ਸਕੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਮੈਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਪਹਾੜ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ, ਪਰ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਿੱਤੀ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ 'ਤੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਮੇਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸਕੀਇੰਗ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਵਜੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ-ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਤਿੰਨ ਬੱਚਿਆਂ- ਨੂੰ ਬੰਨੀ ਪਹਾੜੀ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਪਾਓਗੇ।

ਬਿਗ ਵ੍ਹਾਈਟ ਅਡੈਪਟਿਵ ਸਕੀਇੰਗ - ਪਹਾੜੀ 'ਤੇ - ਫੋਟੋ ਕੋਡੀ ਡਾਰਨੈਲ

ਪਹਾੜੀ 'ਤੇ - ਫੋਟੋ ਕੋਡੀ ਡਾਰਨੈਲ

 

ਅਨੁਕੂਲ ਸਕੀਇੰਗ ਅਤੇ ਬੈਠਣ-ਸਕੀ ਸੁਝਾਅ

ਕੀ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਕੀਇੰਗ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਣਕਾਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਕੀ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ।

  • ਲੇਅਰ ਅਪ. ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਠੰਡਾ ਹੋਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਸ਼ੱਕ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਹੋਰ ਪਰਤਾਂ - ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਧਰੰਗ ਦਾ ਸੁਝਾਅ: ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਡਿੱਗਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ. ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੀ ਢੁਕਵਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ — ਜਦੋਂ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣਾ, ਮੁੜਨਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਡਿੱਗ ਜਾਓਗੇ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਗਿਰਾਵਟ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਟੀਪੌਟ ਹਾਂ: ਮੈਨੂੰ ਟਿਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ।
  • ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ; ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬੈਠਣਾ-ਸਕੀ ਸਿੱਖਣਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਦੋ ਦੋ ਘੰਟੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪਹਾੜ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਰ ਪਾਠਾਂ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰਾਂਗਾ। ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ, ਔਸਤਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋਣ ਲਈ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਪਾਠਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
  • ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਭਰੋਸੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਿਟ-ਸਕੀ ਵਿੱਚ ਪਹਾੜ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਦਿੱਤੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੇ ਰਹਿਮ 'ਤੇ ਸੀ। ਪਰ ਚੇਅਰ ਲਿਫਟ ਨੂੰ ਲੋਡ ਅਤੇ ਅਨਲੋਡ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮੇਰੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫੜਿਆ. ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਕੁਰਸੀ ਤੋਂ ਨੱਕੋ-ਨੱਕ ਭਰ ਰਿਹਾ ਸੀ-ਅਤੇ ਉਹ ਸਹੀ ਸਨ-ਪਰ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਚੁਣਿਆ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਪੇਟ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਲਟ ਗਿਆ, ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਤਰ ਗਏ।
  • ਸਿਟ-ਸਕੀ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਹੈ—ਇੱਕ ਸਕੀ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠਦੇ ਹੋ। ਸੀਟ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਸਕਿਸਾਂ 'ਤੇ ਬੈਠਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਫੁੱਟਰੈਸਟ ਵਿੱਚ ਬੰਨ੍ਹੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਆਊਟਰਿਗਰਸ ਫੜਦੇ ਹੋ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠਲੇ ਪਾਸੇ ਛੋਟੀਆਂ ਸਕੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖੰਭੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਨਾਲ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਆਊਟਰਿਗਰਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।