ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਉੱਥੇ ਗਏ ਹਾਂ। ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਅੰਤਹੀਣ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਸਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬ੍ਰੇਕ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਮਹਾਂਕਾਵਿ ਅਨੁਪਾਤ ਦਾ ਕਰੈਸ਼! ਅਚਾਨਕ ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ ਤੱਕ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਖਿਆਲ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਸਰ ਦੇਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਪੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੈਗ ਅਜੇ ਵੀ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਹਰੇ-ਸਲੇਟੀ ਬਚਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਅਤੇ ਗਾਰਲਿਕ ਗੋਰਡ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕਿਊਬਿਕਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਤੋਂ ਕੰਬ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਿੱਲਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ, ਲਾਂਡਰੀ ਵਿੱਚ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੈਲੰਡਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸੋਚਣਾ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਛੁੱਟੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਭਿਆਨਕ ਹਾਦਸੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਸਫ਼ਰ ਤੈਅ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰੋ:
ਛੁੱਟੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਕਰੈਸ਼ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ 7 ਸਧਾਰਨ ਕਦਮ
ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ:
1/ ਆਪਣੇ ਪੀਪਸ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ
ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਪਸੀ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਭੀੜ, ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੂਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੰਮ 'ਤੇ, ਢੁਕਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਲੇ ਜਾਵੋਗੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਮੋਬਾਈਲ ਨੂੰ ਘਰ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਈਮੇਲ ਆਟੋ-ਰਿਪਲਾਈ 'ਤੇ ਛੱਡੋਗੇ। ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ, ਕੋਚਾਂ, ਬੱਸ ਡਰਾਈਵਰਾਂ, ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਸੈਕਟਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਈਮੇਲ ਭੇਜੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਚਿਹਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾ ਰੱਖਣ। ਆਪਣੇ ਹਾਊਸ-ਸਿਟਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਛੱਡਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਜਾਂ ਠੱਗ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਰੱਦ ਕਰੋ। ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਜਾਦੂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਾਡਾਰ ਤੋਂ ਡਿੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਢਿੱਲੇ ਸਿਰਿਆਂ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹ ਲਓ।
2/ ਆਪਣੇ ਘਰ ਅਤੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਛੱਡੋ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਾਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਸਹੀ ਤਿਆਰੀ ਖਰਾਬ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।" ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਖਰਾਬ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ! ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਖੇਡ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਓ ਅੱਗੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਓ. ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ, ਘਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਕਲੀਨਰ ਬੁੱਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣ 'ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ। ਰੁਝੇਵੇਂ ਵਾਲੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰੁੱਖਾਂ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਵਾਧੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਢੁਕਵਾਂ ਸਮਾਂ ਬੁੱਕ ਕਰੋ ਭਾਵੇਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਛੁੱਟੀ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਕੌਂਸਲ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਹੈ।
3/ ਲੈਕਟੋਜ਼-ਮੁਕਤ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਡਿਨਰ
ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਪਸੀ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਪਟਾਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਭੋਜਨ ਲੈਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਨਾ ਜਾਣਾ ਪਵੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੈਕਟੋਜ਼-ਮੁਕਤ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇੱਕ ਨਾ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਡੱਬਾ ਛੱਡੋ ਜਿਸਦੀ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਕਾਫ਼ੀ ਲੰਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਦੇ ਨੋਟਿਸ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਵਾਧੂ ਸੋਚ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋਗੇ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹੋ:
4/ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਿਓ
ਲਾਲ ਅੱਖ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣਾ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਤਬਾਹੀ ਲਈ ਇੱਕ ਨੁਸਖਾ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀ ਸਾਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਘਰ ਜਾਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਦਿਓ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਘੜੀ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲਾਂਡਰੀ, ਅਨਪੈਕਿੰਗ, ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਬੱਚਿਆਂ, ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਖਰੀ ਮਿੰਟ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
5/ ਫਿਰ ਗੋਲੀ ਮਾਰੋ
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਨਪੈਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਟੱਲ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਅਕਸਰ ਦ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਗ੍ਰੈਂਡਸਟੋਨ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਅਸਲੀਅਤ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾੜਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਠਿਨ ਸਵੇਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਪਏਗਾ ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਅਜੇ ਵੀ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਮੀਦ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਬਲੂਜ਼ ਨੂੰ ਛਾਇਆ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਓਗੇ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋਗੇ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਾਰਲਿਕ ਗੋਰਡ ਦੀਆਂ ਮਨੋਰੰਜਕ ਹਰਕਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਣਸੁਖਾਵੀਂ ਗੰਧ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਹੈ, ਜੋ ਤਿਆਰੀ ਤੁਸੀਂ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਉਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਕੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਹੈ।
6/ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਲੀ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਸੁਪਨਾ
ਹਕੀਕਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬਰੇਕ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਇਕਸਾਰਤਾ ਜਾਪਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪੂਰੀ ਬਰੇਕ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਨੇੜਲੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਦਾ ਵਿਆਹ ਹੈ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਵੇਂ ਮੈਂਬਰ ਦਾ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਜਨਮ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸੰਗੀਤ ਸਮਾਰੋਹ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਵੇ. ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਛੁੱਟੀ ਨੂੰ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੋਵੇ ਜਿਸ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਹੋਵੇ।
7/ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਕਰੈਸ਼ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਨਾ ਕਰੋ
ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਲੈਂਡਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਯਤਨਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ…ਇਸ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚਾਹ ਦਾ ਕੱਪ ਬਣਾਓ, ਆਪਣੇ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਵਾਈਨ ਅਤੇ ਨੈੱਟਫਲਿਕਸ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੋ, ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਆਰਾਮ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲਓ, ਇੱਕ ਸਮਝਦਾਰ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਰੋਵੋ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰ ਦਿਨ ਲਓ। ਆਖ਼ਰੀ ਚੀਜ਼ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ. ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਰੈਸ਼ ਤੋਂ ਬਚ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾਉਣ ਲਈ ਜੀਉਂਦੇ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਮਾਂ ਵੀ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਕਰੈਸ਼ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਪਰਤਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
