ਸੰਪੂਰਨ ਚੀਅਰ ਅਤੇ ਟੰਬਲਿੰਗ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚੀਅਰਲੀਡਿੰਗ ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡ ਬਣਨ ਦੇ ਰਸਤੇ ਉੱਤੇ ਹੈ? ਆਈਓਸੀ (ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਓਲੰਪਿਕ ਕਮੇਟੀ) ਨੇ 2020 ਗੇਮਾਂ ਲਈ ਖੇਡ ਆਰਜ਼ੀ ਦਰਜਾ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕੀਤਾ. ਜੇ ਸਾਰੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਰੀਰਕ ਰੂਪ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਅਤੇ ਅਥਲੈਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੁਣੌਤੀ ਵਾਲੀ ਖੇਡ 2024 ਗੇਮਜ਼ ਵਿਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ! ਅਤੇ ਇਹ ਮਾਮਲਾ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿਰਲੇਡੀਡਿੰਗ ਜਾਂ ਟੱਮਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਾਲੀ ਖਿੜਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਨਾਮ ਦਰਜ ਕਰਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਖੇਡ ਓਲੰਪਿਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋਕ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਖੇਡ ਕਿੰਨੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਉਪਲਬਧ ਪਾਠਾਂ ਨੂੰ ਹੌਟ ਕੇਕ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ!

ਸੰਪੂਰਨ ਚੀਅਰ ਅਤੇ ਟੰਬਲਿੰਗ

ਹੁਣ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਟੱਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਖੇਡ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਟਰੇਨਿੰਗ ਦੀ ਸੁਵਿਧਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਤਰੀ ਵੈਨਕੂਵਰ ਵਿਚ ਅਜ਼ਰੋਲਿਊਟ ਚੀਅਰ ਐਂਡ ਟੰਬਲਿੰਗ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਸੰਪੂਰਨ ਚੀਅਰ ਅਤੇ ਟੰਬਲਿੰਗ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਚੈਰਲੇਡਿੰਗ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਮਰਪਣ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ Absolute Cheer & Tumbling ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸਟਾਫ ਸਮੁੱਚੇ ਅਥਲੀਟ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ; ਚੀਅਰਲੇਡਿੰਗ ਅਤੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਦੁਆਰਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸਮਰੱਥਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ. ਮਾਪੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ, ਖੇਡ-ਖਿਡਾਰੀ, ਸਹਿਯੋਗ, ਸਮਰਪਣ, ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਅਤੇ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਦੇ ਏਸੀ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ.

ਹਰ ਸਾਲ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਤੋਹਫ਼ੇ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਪਾਠ / ਕਲਾਸ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਇੱਕ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਤੋਹਫ਼ਾ ਦੇਣਾ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਪੁਰਾਣਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਭਾਵੇਂ ਬੱਚਾ ਜੀਵਨ-ਭਰ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਨੂੰ ਖੋਜਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇੱਕ ਤੋਹਫ਼ਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਅਨੁਭਵਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਸੰਪੂਰਨ ਚੀਅਰ ਅਤੇ ਟੰਬਲਿੰਗ ਵਿੰਟਰ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਜਨਵਰੀ 6 - ਮਾਰਚ 17 ਤੋਂ ਚਲਦਾ ਹੈ.

ਸੰਪੂਰਨ ਚੀਅਰ ਅਤੇ ਟੰਬਲਿੰਗਚੀਅਰਲੇਡਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ, ਅਬਸਲੀਊਟ ਚੀਅਰ ਐਂਡ ਟੰਬਲਿੰਗ ਤਿੰਨ ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ:

ਪ੍ਰੀ-ਕੰਪੀਟੀਟੇਟਿਵ / ਅਰਧ-ਸਾਲ: ਘੱਟ ਪ੍ਰਤਿਬੱਧਤਾ ਅਤੇ ਵੱਧ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ! ਵਿਅਸਤ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਇਸ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਗੇ; 3 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਮਿਆਦ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅਮਲ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਸਥਾਨਕ, ਮੁਕਾਬਲਾ!

ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ / ਕੁਲੀਨਟ: ਸੰਪੂਰਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਟਾਫ ਦਾ ਮਾਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗਿਤਾ ਅਖਾੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਸਹਿਯੋਗੀ ਅਤੇ ਭਾਵੁਕ ਕੋਚਿੰਗ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸੰਪੂਰਨ ਬੀ.ਸੀ. ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟਾਪ ਟਾਇਰ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ! ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੁਲੀਨ ਵਰਗ ਤੱਕ ਹਰੇਕ ਪੱਧਰ ਲਈ ਟੀਮਾਂ ਹਨ.

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਪੂਰਨ ਜਿਹੜੇ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੇ ਹਨ: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਮੁਕਾਬਲਾ, ਨਿਪੁੰਨਤਾ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਡਾਂਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ!

ਟੱਮਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ, ਸੰਪੂਰਨ ਦੁਆਰਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦੀ ਚੋਣ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ:

ਸਾਰੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿਚ ਗਰਮ-ਅਪ / ਲਚਕਤਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ, ਫਲੋਰ ਦਾ ਕੰਮ, ਤਸਦੀਕ ਸਾਧਨਾਂ 'ਤੇ ਟੱਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਕਲਾਸਾਂ 60 ਅਤੇ 90 ਫ਼ੌਰਮੈਟਾਂ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਅਤੇ ਉਮਰ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਬੇਸਿਕ ਲਾਭ: ਇਹ ਕਲਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਢਾਂਚੇ ਨੂੰ ਸਿਖਾਏਗੀ. ਇਸ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਿਛਲੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸਿਖਲਾਈ: ਅੱਗੇ / ਪਿਛੇਲੀ ਪੱਤੀਆਂ, ਕਾਰਟਵੀਲਜ਼, ਬੈਕਬੈਂਡ (ਪੁਲ) ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤਾਕਤ ਨਿਰਮਾਣ, ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵੀ.

ਐਡਵਾਂਸਡ ਫਾਇਨਡਮੈਂਟਲਜ਼: ਇਸ ਕਲਾਸ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹੁਨਰਾਂ ਤੇ ਮਾਹਰ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਕਾਰਟਵੀਲ, ਫਾਰਵਰਡ ਰੋਲ, ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਪਿਛਲੀ ਪੱਟੀ, ਢਲਾਨ ਹੇਠਾਂ, ਸੜਕ (ਬੈਕਬੈਂਡ) ਹੇਠਾਂ. ਸਿਖਾਏ ਗਏ ਹੁਨਰਾਂ: ਗੋਲਫਿਆਂ, ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਦੌੜਨਾ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੰਪਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਡਿੱਗਣਾ.

ਹੈਂਡਸ੍ਰਿੰਗਸ: ਇਸ ਕਲਾਸ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਹੈਂਡਪਿੰਗਜ਼ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਐਂਟਰੀ, ਨਾਲ ਹੀ ਸਟੈਪ-ਆਉਟ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਇੰਟਰਮੀਡੀਏਟ ਜੁੜੇ ਪਾਸ

ਅਕਰੋ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ: ਇਹ ਕਲਾਸ ਡਾਂਸਰ, ਐਕਰੋਬੈਟਸ ਅਤੇ ਜਿਮਨਾਸਟਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਕਰੋ ਲਿਫਟਾਂ, ਏਰੀਅਲ ਕਾਰਟਵੀਲਸ, ਸਾਈਡ ਸੈਫਸ, ਐਕਸਲ ਸਪਿੰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ!

ਪਾਰਕੌਰ: ਇਹ ਕਲਾਸ ਸਾਰੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਪੇਰੌਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣਗੇ. ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਤੇ ਜੰਪ, ਜ਼ਮੀਨ, ਰੋਲ, ਵਾਲਟ ਅਤੇ ਫਲਿਪ ਕਰੋ! ਕੋਈ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ!

ਟਕਸ / ਲੇਆਉਟ: ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਵਿਚ ਫੁੱਟਬਾਲਾਂ, ਖੜ੍ਹੇ ਬਿੰਦੀਆਂ ਜਾਂ ਪਿਛਾਂਹ ਨੂੰ ਟੱਕਰ ਅਤੇ ਗੋਲ ਆਊਟ ਜਾਂ ਹੈਂਡਸਿਪਿੰਗ ਐਂਟਰੀ ਤੋਂ ਲੇਆਉਟ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਗੇ. ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਕੁਚਲੇ ਹੋਏ ਟੁੰਬਿੰਗ ਪਾਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ

ਵਿਸ਼ਵ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ: ਖਿਡਾਰੀ ਜੋ ਕੋਈ ਸਥਾਨ ਕਮਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਲਈ ਪੂਰਨ, ਜਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ ਟੀਮ ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ! ਮੁਹਾਰਤਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਸੁਪਰ ਅਡਵਾਂਸਡ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ: ਫੁੱਲ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਏ, ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਏ ਹੈਂਡਪਿੰਗਜ਼, ਅਰਾਬੀਅਨ ਅਤੇ ਫੁਲਜ਼ / ਡਬਲਜ਼ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ

ਸੰਪੂਰਨ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਟੁੰਬਲਿੰਗ:

ਤਾਰੀਖਾਂ: ਜਨਵਰੀ 6 - ਮਾਰਚ 17, 2019
ਪਤਾ: 758 ਹਾਰਬਰਸਾਈਡ ਡਾ, ਉੱਤਰੀ ਵੈਨਕੂਵਰ
ਵੈੱਬਸਾਈਟ: www.absolutecheerandtumbling.com
ਫੇਸਬੁੱਕ: www.facebook.com/ACgym

ਸੰਪੂਰਨ ਚੀਅਰ ਅਤੇ ਟੰਬਲਿੰਗ

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਲੇਖ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਲਗਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ!

ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰੰਤੂ ਸਾਰੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸੁਵਿਧਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *