Qual foi o slogan do Team Canada durante as Olimpíadas de Sochi?

#wearewinter

Claro, e o inverno mora aqui também. Entendi. Mas não me sinto muito melhor raspando o gelo do carro e saindo de casa quando é difícil respirar. Em vez disso, vou me enrolar em meu cobertor em frente à lareira com um bom livro, enquanto meus chinelos definham no armário: #canibesummer?

Sei perfeitamente que ser ativo, apesar do inverno, me torna uma pessoa mais saudável e mais amável, e não coincidentemente, uma mãe melhor. Felizmente, junto com milhões de outros canadenses, adoro patinar no gelo.

Patinar é perfeito, porque um belo dia de inverno oferece ótima patinação ao ar livre, com fogueiras ou lindas luzes, e as cenas idílicas de famílias felizes deslizando. Mas, quando ficar muito frio, é só entrar para patinar! Você ainda está abraçando o inverno, apenas o está adotando em um ambiente climatizado.

De volta às famílias felizes que se deslocam, no entanto. Mais fácil falar do que fazer, com certeza. Aprender a andar de skate pode realmente desequilibrar as crianças (gemido), então continue lendo para dicas de 6 sobre como fazer com que seus filhos patinem.

Comece o gelo

Antes mesmo de entrar no gelo, aprenda a cair. Isso vai acontecer e vai acontecer muito. Ensine seus filhos a cair dobrando os joelhos e caindo suavemente para o lado. Levante-se movendo-se de quatro, antes de colocar um patim no gelo e empurrar para cima. Pratique na sua sala de estar e depois pratique no gelo. Você também pode fazer as crianças praticarem marchar em pequenos passos antes de colocar os patins, com a cabeça erguida e os braços abertos. Eles estarão naturalmente pisando no gelo antes de planar.

Equipment

Não é divertido andar de skate se seus pés doem, seus dedos estão congelados ou se você apenas quebrou a cabeça no gelo. Certifique-se de que as crianças estejam vestidas adequadamente, usando um capacete de patinação e tenham patins adequados. Você pode comprar patins usados, se necessário, pois existem muitas opções por aí, e certifique-se de afiá-los. (É mais importante ter patins mais velhos que caibam bem do que patins novos comprados com espaço para crescer.) Certifique-se de que seu filho esteja vestido com roupas quentes, especialmente se for um iniciante, pois pode passar muito tempo on o gelo.

Gerenciar Expectativas

Esta é realmente uma dica de vida. Meu 3 anos de idade amava hóquei e ele ia patinar tão rápido ao redor do gelo e ele sabia que isso o deixaria ainda mais incrível do que já era! Mas patinar parece mais fácil do que quando você começa. Depois de algumas vezes lutando ao redor do gelo, ele decidiu que estava feito e patinar não era para ele. (Eu já o convenci do contrário.)

Considere um auxílio de patinação

Algumas pessoas preferem nunca introduzir uma “muleta” de patinação da qual uma criança possa se tornar dependente, mas minhas costas estavam mais do que felizes em arriscar quando eu ensinava crianças a patinar. Existem auxiliares de patinação úteis disponíveis. Isso é tudo.

Prática

Não existem atalhos ou substitutos para apenas sair e praticar. Se você fizer do skate uma ocorrência regular em sua família, verá progresso. Algumas crianças podem estar prontas para andar de skate assim que começarem a andar engatinhando e a maioria das crianças verá um progresso real entre os 3 e os 5 anos de idade. Se você for semirregularmente, aos 5 anos muitas crianças começarão a pegar o jeito.

Torne Divertido

Não planeje longas sessões de patinação e não force os pequenos além do que é divertido para eles. Um skate curto que eles gostem é o que você quer. Invente pequenos desafios para eles completarem conforme progridem. Dependendo de onde você está e do nível de ocupação do gelo, você pode usar pequenos postes ou marcadores laváveis ​​de ponta larga. E o chocolate quente é sempre uma ótima maneira de terminar. Nunca subestime o poder do açúcar estrategicamente planejado.

Se seus filhos são totalmente novos no esporte, pode levar algum tempo, mas eles precisarão estar zunindo ao redor do gelo eventualmente. Seja paciente e divirta-se. Se nada mais, dê um tapinha nas próprias costas por não hibernar. Enquanto você faz isso, use hashtag em cada imagem com #wearewinter, assim como os olímpicos. Ensinar as crianças a andar de skate é difícil. Você também merece uma medalha.

Quer saber onde patinar? Calgary está repleta de opções incríveis e é linda durante a temporada de férias! o Cidade de Calgary tem um número de superfícies de gelo ao ar livre e há MUITOS rins comunitários. Confira nosso diretório para patinagem interior or patinação ao ar livre oportunidades, mas essas listas não são exaustivas.