Хотя технически весна пришла сюда с 21 марта, весенняя погода была более неуловимой. И многие из нас использовали это как предлог, чтобы оставаться дома. Ну не более! Фонд Дэвида Судзуки поставил интригующий вопрос: можете ли вы проводить 30 минут на природе каждый день в течение 30 дней, начиная с 1 мая 2013 года?
Каковы преимущества проведения времени на природе? Наслаждайте свои чувства, дыша свежим воздухом, ощущая солнечный свет, вдыхая ароматы деревьев, травы, цветов и ветра, для начала послушайте звуки птиц и животных! Кроме того, осведомленность о нашем окружении и построение сообщества являются еще двумя важными причинами проводить время на свежем воздухе; подводить итоги того, что нас окружает, замечать, насколько длиннее стали дни, чувствовать радость от наблюдения за людьми вокруг нас, узнавать наших соседей и принимать участие в жизни нашего сообщества. Почему НЕ проводите больше времени на свежем воздухе!
Так как же получить свои 30 из 30? Прогуляйтесь с коллегами во время обеда или пообедайте на улице, принесите перекус в школу и поешьте на детской площадке со своими детьми, косите газон, наслаждайтесь счастливым часом на крыльце с соседями, играйте в уличный хоккей с дети. И я уверен, что у всех вас есть еще много-много идей!
Чтобы было еще интереснее, проводится фотоконкурс и призы за участие! Говорят, это занимает 21 день на выработку привычки; проводить время на свежем воздухе — это привычка, которую вы хотите завести со своей семьей? Вы можете получить дополнительную информацию о присоединяюсь к вызову at 30×30.davidsuzuki.org/
