5 советов для пеших прогулок с детьми (и не терять рассудок!)

Аааааааааааааааааааааааааа всего)) Нет ничего подобного. Свежий воздух, пение птиц, красота природы. Не говоря уже о том, что хорошая прогулка на свежем воздухе приносит невероятные физические и умственные преимущества. Мы с мужем наслаждались пешим туризмом, когда встречалась пара, и продолжаем делать это 10 лет в нашем браке, добавив к этому еще трех детей. Сначала нужно было научиться ходить с детьми, носить с собой больше снаряжения (и часто их). Но по прошествии лет мы нашли свое место и с гордостью растим детей, которые любят исследовать природу, катаясь на велосипеде, совершая пешие прогулки и другие занятия. Итак, от нашей любящей семьи на свежем воздухе до вашей, вот 3 советов для пеших прогулок с детьми!

Советы для пеших прогулок с детьми

Озеро Верхний Кананаскис Лето 2020

1. Приготовься

Из всех советов для походов с детьми этот самый важный. Не имея с собой подходящего снаряжения, вы можете довольно быстро превратить походы из крутых в ужасные. Будьте внимательны при планировании возможных проблем заранее, чтобы вы были готовы справиться с ними и продолжить свой поход. Купите качественное снаряжение, которое вы сможете использовать снова и снова, например походную сумку для маленьких детей и хорошие походные ботинки для себя. Самым большим переломным моментом для нас стала покупка наборов гидратации для каждого из наших детей. Это уменьшило нагрузку, которую мы, как родители, несли, но также дало нашим детям чувство независимости и свободы.

Вот некоторые вещи, на которые стоит обратить внимание:

  • Погода: головные уборы, солнцезащитный крем, дождевики и множество разных слоев одежды. Если мы направляемся в горы, где погода сложно спланировать заранее, нам нравится брать с собой лишнюю сумку с одеждой и куртками. Таким образом, мы можем отрегулировать то, что мы носим, ​​когда выйдем на тропу.
  • Окружение: удобная обувь, способная справиться с бездорожьем, спрей от насекомых, спрей для медведей,
  • Еда: высокоэнергетические закуски и еда, которая не испортится, и много воды !!
  • Дополнительно: повязки (царапины на коленях и волдыри случаются), салфетки, дополнительные носки, если ноги намокнут.

    Упростить перерыв в воде с помощью индивидуальных гидратирующих пакетов.

2. Установите реалистичные ожидания

Если ваши дети никогда раньше не были в походе, нереально ожидать, что они пройдут 10 км на первой экскурсии. Знайте пределы вашего ребенка (и ваши), бросайте им вызов, но в конечном итоге - планируйте успех. Начните с малого, чтобы укрепить их уверенность и выносливость, и постепенно увеличивайте их способности. Если вы планируете, что походы станут долгосрочным занятием для вашей семьи, сосредоточьтесь на достижении достижимых целей и работе над их достижением. Составьте список походов, которые вы хотите посетить в следующем году!

3. Сделайте это весело

Как и во всем остальном, дети будут черпать из вашей энергии и настроения. Играть игры на природе попутно, как Bingo или I Spy. Укажите на разные листья или цветы и посмотрите, сколько вы сможете найти. Возьмите с собой бинокль, чтобы разглядывать пейзаж или замечать птиц. Используйте это время на природе, общайтесь друг с другом, создавайте воспоминания ... и не забудьте сделать много снимков!

Пешие прогулки с детьми

Моя глупая команда в походе в Харт-Крик

4. Идите с друзьями

С друзьями все лучше, в том числе и в походах! Запланируйте прогулку с другой семьей, которой нравится выходить на улицу - это вдвойне веселее. Это отвлекает детей от работы, которую они на самом деле делают, помогая им преодолевать большие расстояния. Они будут вместе бегать, болтать о грязи и белках, позволяя вам и другим родителям поговорить со взрослыми, которые так необходимы.

5. Оставайтесь в безопасности

Поговорите с детьми о мерах безопасности, например о том, что делать, если вы увидите дикое животное или заблудитесь. Перед тем как отправиться в семейный поход, убедитесь, что кто-то из ваших знакомых знает, куда вы собираетесь и когда планируете вернуться. Это может показаться глупым, но в экстренной ситуации это может спасти вам жизнь. Если вы собираетесь в страну медведей, убедитесь, что у вас есть спрей от медведей, который легко захватить, и вы знаете, как им пользоваться.

Приложение All Trails для мобильных устройств упрощает поиск новых маршрутов.

Если вы не знаете, куда отправиться в поход или как найти новые маршруты, ознакомьтесь с Мобильное приложение All Trails. Его можно использовать бесплатно, в нем есть инструмент поиска, карты, рейтинги сложности, изображения и отзывы пользователей о тропах по всей стране. Если вы обычно ходите в походы там, где есть такое покрытие сотовой связи, подумайте о переходе на платную версию, где вы можете загрузить карты для использования без данных. Надеюсь, вы нашли эти советы по походам с детьми полезными, и вы сможете начать новые приключения на свежем воздухе со своей семьей!

Хотя мы делаем все возможное, чтобы предоставить вам точную информацию, все детали событий могут быть изменены. Пожалуйста, свяжитесь с администрацией, чтобы избежать разочарования.

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для уменьшения количества спама. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.