Как провести городской цифровой детокс в центре Торонто

Добро пожаловать в первую часть серии о Цифровой детокс; изучаем, как полностью отключиться от технологий во время путешествий по разным направлениям.

Цифровая детоксикация в течение определенного периода времени проходит без технологий, поэтому телефоны, телевизор, радио, компьютеры – все, что связывает нас с внешним миром, отключается. Преимущества прохождения детоксикации означают, что у вас есть время заняться хобби, занятиями или долго вздремнуть, не отвлекаясь.

Торонто Си-Эн Тауэр Фото Мелоди Рен

Первым опытом стала трехдневная городская детоксикация на выходных в центре Торонто. Могу ли я по-прежнему носить с собой iPhone, чтобы фотографировать? Что, если мне нужно кого-то схватить? Делать заметки как? Как мне найти, куда я иду, без Waze? Придется ли мне конфисковать iPhone друга, путешествующего со мной, чтобы гарантировать, что он не проберется в ванную и не отправит текстовые сообщения под прикрытием?

Это все проблемы, с которыми я готов столкнуться, чтобы отключиться.

По привычке первыми предметами в упаковочном листе были iPad, Kindle, зарядные устройства и портативное зарядное устройство. Вычеркнутый, я почувствовал одновременно тревогу и облегчение от открывающихся возможностей. Я собирался с одной из моих старых подруг, и когда она сказала своим взрослым детям, что она будет отключена от сети и, если им понадобится связаться с ней, им придется позвонить по телефону в отеле, это было встречено с большим удивлением.

Фото Мелоди Рен

Существует множество приложений для цифровой детоксикации, что действительно кажется оксюмороном, однако, если вам нужна помощь в выключении телефона, приложения могут отслеживать ваши цифровые движения, чтобы вы не поддались искушению. Изучив приложения, я нашел Flipd, бесплатное и удобное приложение, которое помогает контролировать использование устройства. На веб-сайте Flipd говорится, что приложение «лучше всего использовать родителям с рассеянными детьми, подругам с парнями с дефицитом внимания и учителям с учениками, привязанными к устройствам». Если вы гуляете с другом, мужем или подростком и обнаруживаете, что они игнорируют использование телефона, возможно, пришло время им «отключиться». Его функция двусторонней блокировки позволяет вам заблокировать свое устройство на двенадцать часов или заблокировать друга, не подвергаясь вторжению. Хотя мне это кажется немного агрессивным, на этих выходных это сработало для наших целей.

Поездка на общественном транспорте в Торонто означала, что нам не нужно было беспокоиться о парковке в оживленном центре города. Однако ни один из нас не знал, как добраться до отеля, не потянув инстинктивно к GPS на телефоне, поэтому вопрос «как мы это делали раньше» стал постоянной темой, когда мы вернулись к старомодной бумажной карте. Мы добрались до отеля «Челси» и обнаружили, что его вестибюль празднично украшен восемью большими деревьями и десятью деревьями поменьше, а также экологичным деревом, украшенным коробками, которые сотрудники переработали.

Фото Мелоди Рен

Расположенный в центре Торонто, недалеко от всего центра Торонто, проживание в «Челси» означало, что мы могли гулять практически везде. «Челси» — крупнейший отель в Канаде на 1500 номеров, одним из ключевых направлений которого является экологичность. В отеле с сердцем есть специальные номера для гостей с ограниченными возможностями, а также для тех, кто останавливается в отеле на лечении в местных больницах. У них также есть сертификаты и программы для детей, живущих с аутизмом.

Рядом с главным вестибюлем мы заправились в баре T, где царила уютная и гостеприимная атмосфера, и вкусная еда. Свежий лосось, жасминовый рис и салат из капусты были чистыми и простыми и не отягощали нас перед просмотром спектакля.

После этого мы прогулялись с картой в руке до театра Элгина на Янг-стрит, 189, чтобы посмотреть спектакль «Приходи издалека». Театр Элгина был настолько декадентски оформлен, что можно было свободно любоваться декором и общаться с моим другом, не проверяя электронную почту и не фотографируя. Спектакль получился трогательным, забавным и полным погружением в переживание темы. Вернувшись в отель, я прочитал перед сном, что делаю всегда, но на этот раз с настоящей книгой. Эта последняя проверка электронной почты перед сном, которая часто не дает мне уснуть, даже не была мыслью, оставляя мне еще один освобождающий повод мечтать о танцующих ньюфаундлендцах.

Говоря об электронной почте, что большинство людей делают первым делом утром? Проверяйте электронные письма или текстовые сообщения, в которых часто указывается срочность. Не сегодня! Я определенно не пропустил удаление нежелательных писем, с которых начинается мой день. Сегодня речь шла о том, чтобы добавить удовольствия и побаловать себя в близлежащем спа-салоне Elmwood. Неся купальные костюмы, я представил себе, как мы купаемся в гидромассажной ванне после тренировки в бассейне. Педи, маникюр и массаж. Я пропустил электронные письма и текстовые сообщения? Ничуть.

Я спросил свою подругу, занимающуюся детоксикацией, как у нее дела, и она ответила: «Чувствую себя хорошо». Она добавила, что продолжала тянуться к своему телефону, но отсутствие его больше удерживало ее в данный момент. После процедур с накрашенными пальцами рук и ног мы остались в спа-халатах, чтобы пообедать в ресторане «Терраса» на четвертом этаже. Потрясающая свежая курортная кухня, фиксированное меню из трех блюд и каждая часть - восхитительное угощение, мы томились за обедом, болтая обо всем и ни о чем.

Когда мы закончили, был уже поздний вечер, и нам не хотелось переодеваться в уличную одежду и покидать зону релаксации, но мы с нетерпением ждали возможности исследовать окрестности. Художественная галерея Онтарио. Выставку Раннего Рубенса в AGO стоило посетить. Бронирование требуется из-за их приуроченных входов. Там можно посетить множество других выставок, а сувенирные магазины станут долгожданным хитом, особенно в преддверии Рождества.

Рождественская ярмарка в Торонто, фото Мелоди Рен

Еще одно место, которое нельзя пропустить в Торонто в декабре, — это праздничный Рождественский рынок винокуренного района на Милл-стрит, 55. Свет, музыка, домики с горячими напитками и деревянные щелкунчики создавали праздничную атмосферу. Украшением бала была огромная рождественская елка с колесом обозрения, освещенным, как Рождество. Разбросанные повсюду портативные обогреватели побуждали покупателей задерживаться подольше.

Наблюдения в середине детоксикации:

Появляется больше времени для чтения, отдыха и общения с другом. Поскольку моя подруга не тянулась к своему телефону и не отвечала на него, я чувствовал, что она больше присутствует в наших разговорах, что является напоминанием мне о том, что я должен проявлять уважение, когда я нахожусь с семьей или друзьями, и подождать допоздна, чтобы проверить свой телефон.

В последнее утро мы осмотрели отель, чтобы осмотреть семейный бассейн и детскую зону, поскольку планировали привезти с собой внуков в следующий визит. Игровая площадка, игровой зал, большой бассейн только для детей и гидромассажная ванна были очень хорошо оборудованы. На другом этаже находился бассейн только для взрослых с просторным тренажерным залом, джакузи и тренажерным залом. Мы вернулись в нашу комнату, чтобы поиграть в карты и поболтать перед визитом. Casa Loma, символ Торонто, который никто из нас не посещал с детства. Историческое здание с красивой оригинальной мебелью было захватывающим для просмотра.

Фото Мелоди Рен

Конец детоксикационных наблюдений:

Не отвлекаясь на технологии, я больше настраивался на свое окружение и больше оставался в моменте того, что делал. Вернувшись домой, я решил вычеркнуть дела из своего списка дел, прежде чем проверять электронную почту, взяв под свой контроль технологию, а не мои последующие действия.

Трехдневный цифровой детокс занял у меня 24 часа, чтобы привыкнуть, а когда он закончился, я не был готов его закончить. Оставайтесь с нами, чтобы принять участие в пятидневной цифровой детоксикации в пустыне.

Поездка автора спонсировалась агентством Tourism Toronto и проходила в отеле Chelsea. Они не проверяли и не одобряли статью перед публикацией.