Советы по безопасному катанию на санках

Катание на санях и санях — классические канадские зимние занятия и отличный способ весело и активно развлечься и подышать свежим воздухом долгой холодной зимой. К сожалению, катание на санках каждый год становится причиной множества травм, особенно среди детей. Никто не хочет видеть травмированного ребенка, но не стоит вешать санки насовсем! Большинство травм, связанных с катанием на санях, можно предотвратить, поскольку они возникают в результате столкновений с предметами или другими санками. Некоторая информация для вас и небольшое обучение для ваших детей могут иметь большое значение для обеспечения веселья и безопасности.

Выберите свой холм

Выберите холм, который не слишком крут и не имеет препятствий, таких как скамейки, заборы, канавы, ручьи, столбы, деревья, парковки или дороги внизу. Убедитесь, что холм относительно ровный, на склоне нет камней, ям, деревьев и других опасностей. Проверяйте это каждый раз, когда катаетесь на санках, на случай, если с момента вашего последнего визита появились новые препятствия. Избегайте катания на санях, когда погода очень ледяная.

Сани могут преодолевать удивительно большие расстояния, поэтому выберите холм с длинным ровным участком (или слегка в гору) под ним. Никогда не катайтесь ночью на плохо освещенном холме.

В некоторых городах действуют постановления, запрещающие катание на санях за исключением специально отведенных мест. Прежде чем отправиться в путь, ознакомьтесь с правилами и положениями вашего города.

Проверьте свое оборудование

Никогда не используйте сани, у которых есть сломанные детали, расколотое дерево или пластик, острые края или которые находятся в плохом состоянии. Выбирайте сани, которыми можно управлять; дисковыми салазками и трубками нелегко управлять. Тормоза тоже отличная идея, но убедитесь, что дети знают, как они работают.

Всегда носить шлем. Хоккейные, лыжные/сноубордические, альпинистские и велосипедные шлемы — хороший выбор. Подайте хороший пример своим детям и защитите свой очень важный родительский череп с помощью шлема!

Как и в случае с любым другим зимним занятием, знайте, какой температуры ожидать (включая холод от ветра), и одевайтесь соответствующим образом. Находясь на улице, наблюдайте за всеми на предмет признаков обморожения (кожа начинает меняться с розовой на желтую или белую, а затем становится восковой, твердой и онемевшей), уделяя особое внимание любой открытой коже, а также пальцам рук и ног. Если кому-то станет слишком холодно (или очень маленькие дети начнут нервничать, но не могут сказать почему), зайдите на перерыв (и горячий шоколад!). Если на улице ярко и солнечно, не забудьте о солнцезащитных очках или тонированных лыжных очках. Избегайте любой одежды, которая может вызвать удушение, например, длинных шарфов или завязок.

Научите ваших детей

Когда доберетесь до холма, остановитесь и быстро побеседуйте о безопасности. Напомните детям, что им нужно скатиться вниз по середине холма и быстро отойти в сторону внизу. Объясните, что они должны позволить человеку, идущему впереди, спуститься с холма и уйти с дороги, прежде чем начать скользить, а не скользить группами. Покажите им, где они могут безопасно подняться обратно на холм, и установите границы территории, чтобы уберечь их от любых близлежащих опасностей. Всегда следите за катающимися на санках детьми.

Научите ребенка, что самое безопасное положение для катания на санках — сидеть или стоять на коленях, лицом вперед, с конечностями внутри саней. Не позволяйте ребенку скользить назад (нет видимости или рулевого управления) или головой вперед (повышенный риск травм головы).

Научите ребенка, что если он когда-либо рискует наткнуться на препятствие (в том числе на другие санки), безопаснее скатиться с санок боком в снег, чем столкнуться с каким-либо предметом.

Дети хотят перейти на новый уровень?

Некоторые дети являются прирожденными искателями острых ощущений и захотят начать рисковать, катаясь на санках, как только освоят основы. Удовлетворите свою жажду скорости в регулируемой (и в целом потрясающей!) обстановке, отправившись в парк сноутюбинга. Несколько забавных метропарков по всей Канаде:

А теперь надевайте снаряжение, вытаскивайте всю семью на красивый снег и катайтесь!