Как родитель светлокожего рыжеволосого ребенка, я тщательно следил за защитой от солнца. Ну, я так и думал, пока мы не отправились в недельный круиз по Карибскому морю. Шляпы, рубашки с длинными рукавами и несколько тюбиков солнцезащитного крема были упакованы.



День третий. Мы отправились на пляж Сент-Томаса на Виргинских островах США, чтобы во второй половине дня строить замки из песка. Под пасмурным небом мой муж намылил нашего сына остатками одного тюбика солнцезащитного крема, а я вскрыла печать на «новом» тюбике SPF 30 для нас с имбирем. Учитывая облачность и солнцезащитный крем, я думал, что на эти несколько часов нам хватит сил. Я был неправ.

К концу дня с мальчиками все было в порядке, но у нас с рыжей были проблемы. Солнечный ожог был мучительным. Листы на круизном лайнере внезапно стали похожи на наждачную бумагу с зернистостью 30. Сон ускользнул от нас, и мы были несчастны. Остаток пути мы провели в детском клубе вдали от солнца.

Первый звонок, который я сделал, когда мы вернулись домой, был в Коппертон, чтобы отругать их за то, что они испортили нам отпуск. Очевидно, им часто звонят, потому что представитель спокойно попросил меня проверить срок годности на дне контейнера. Не было ни одного. Потом она спросила о консистенции крема. Оно было жидким, а не кремовым, и это должно было быть моей первой подсказкой. Я случайно купила тюбик бесполезного крема с истекшим сроком годности. Да, солнцезащитный крем портится.

Избегайте ожога! Советы по предотвращению солнечных ожогов

  1. Как говорится: «Унция профилактики». Серьезный. Используйте по крайней мере унцию, чтобы покрыть все тело (взрослого) каждый раз, когда вы намыливаете его.
  2. Выберите солнцезащитный крем широкого спектра действия (это означает, что он блокирует UVB, который вызывает солнечные ожоги и рак кожи, а также блокирует UVA, который проникает глубже в кожу, вызывая морщины и рак). Доктор Адамс предлагает искать как минимум SPF 30 с минеральными блоками, такими как оксид цинка и/или диоксид титана. Он предлагает такие бренды, как солнцезащитный крем La Roche-Posay Anthelios, Ombrelle UltraLight 60 SPF, солнцезащитный крем Vichy Soleil и Neutrogena Ultra Sheer Zinc.
  3. Не полагайтесь только на использование солнцезащитного крема, чтобы избежать солнечных ожогов. Отлично подойдут шляпы, длинные рукава, зонтики или тенистые деревья.
  4. Не ходите без защиты от солнца, особенно в самое жаркое время дня. Избегайте приключений на солнце с 10:2 до XNUMX:XNUMX.
  5. Храните солнцезащитный крем вдали от жары. Положите его в холодильник или заверните в полотенце.
  6. Повторно нанесите солнцезащитный крем через несколько часов или после купания в воде (весь солнцезащитный крем со временем смоется). Теперь, когда вы знаете, что у него короткий срок хранения, используйте его.
  7. Инвестируйте в одежду, которая имеет UPF (фактор защиты от ультрафиолета), например www.coolibar.com у которого есть линейка одежды для всех возрастов.

Правильный уход за солнцезащитным кремом означает, что он прослужит до трех лет, но не искушайте судьбу. Если он теряет консистенцию, обесцвечивается или пахнет, выбросьте его.

Я связалась с доктором Стюартом Адамсом (MD, FRCP, FAAD) из дерматологической клиники Market Mall в Калгари, чтобы узнать, правда ли это, и, к моему удивлению, он подтвердил, что солнцезащитный крем может испортиться - независимо от срока годности или без него.

«Если вы оставите солнцезащитный крем на солнце или в горячей машине, эффективность вашей защиты от солнца почти сразу же снизится», — сказал доктор Адамс. «Никогда не оставляйте его на солнце на пляже и не вешайте в рюкзаке или сумке для гольфа».

Что касается меня и моего имбиря, то мы всегда проверяем срок годности и консистенцию солнцезащитного крема!