پوسٹ کیا گیا: جنوری 17، 2014
Megan Elford کی طرف سے گزشتہ ہفتے ہم باہر سیر کے لیے باہر گئے تھے۔ "آؤٹ بیک" ایک بڑا، بہت بڑا خالی لاٹ ہے جو درختوں سے گھرا ہوا ہے جو دریائے نوٹاواساگا سے متصل ہے۔ یہ میڑک تالاب کا گھر ہے (واقعی ایک طوفانی پانی کا بہاؤ)، پتھر کا پل (بہانے کے ساتھ ساتھ ایک برقرار رکھنے والی دیوار)
پڑھنا جاری رکھو "
پوسٹ کیا گیا: یکم اکتوبر ، 10۔
لیزا کورکورن اعتراف کے ذریعہ: میں تعطیلات کو سجاتا ہوں۔ اور تعطیلات سے، میرا مطلب صرف کرسمس نہیں ہے! تھینکس گیونگ، ہالووین، ایسٹر اور اس کے درمیان ہر چیز کو سجانے کا بہانہ ہے! میرے لیے سجاوٹ جشن کی رسم کا صرف ایک حصہ ہے اور کھانے کی طرح ہی اہم ہے۔
پڑھنا جاری رکھو "
پوسٹ کیا: 24 اپریل ، 2013
ہم اس ہفتے ڈیبورا لوتھر کا خیرمقدم کرتے ہیں تاکہ ہماری خوراک میں وٹامنز کی اہمیت پر تبادلہ خیال کیا جا سکے۔ Adult Essentials اور Iron Kids کی مالک کے طور پر، اس کی ذاتی دلچسپی ہو سکتی ہے لیکن اس کے نکات درست ہیں۔ ہمارے خاندان میں ہم ملٹی وٹامنز لیتے ہیں (جب ماں کا دماغ انہیں خریدنا یاد کرتا ہے…)
پڑھنا جاری رکھو "
پوسٹ کیا: 4 اپریل ، 2013
لائف ہم کہاں سے ہیں آپ ان والدین کو جانتے ہیں جو توانائی سے بھرے ہوتے ہیں، ہمیشہ منظم ہوتے ہیں اور ایسا لگتا ہے کہ یہ سب ایک ساتھ ہیں؟ میں ان والدین میں سے نہیں ہوں۔ میں بھولا بھالا، غیر منظم اور ہمیشہ دیر سے بھاگتا ہوں۔ میں نے کیلنڈر میں چیزوں کو لکھنے کی کوشش کی ہے۔
پڑھنا جاری رکھو "
پوسٹ کیا: 21 مارچ ، 2013
ہمیں خوشی ہے کہ ڈیب لوتھر، جو کہ ایڈلٹ ایسنشیئلز گمیز اور آئرن کڈز نیوٹریشن کے بانی ہیں، اس ہفتے ہمارے ساتھ بہتر صحت کے راز کے بارے میں بات کر رہے ہیں… کیا ہوگا اگر میں آپ کو بتاؤں کہ میرے پاس بہتر صحت کا راز ہے، آسان وزن کنٹرول، زیادہ توانائی، زیادہ پرسکون نیند، اور
پڑھنا جاری رکھو "
پوسٹ کیا گیا: جنوری 18، 2013
ہم آج اپنے مہمان کے طور پر Adult Essentials Gummies اور Iron Kids Nutrition کے بانی، Deb Lowther کو پا کر خوش ہیں۔ ڈیب 3 سال کی ماں ہے جو جانتی ہے کہ میز پر کھانا حاصل کرنا کتنا مشکل ہوتا ہے جو صحت مند اور بچوں کے لیے اچھی غذائیت سے بھرپور ہو اور
پڑھنا جاری رکھو "
پوسٹ کیا گیا: جنوری 3، 2013
جب بچے تصویر میں آتے ہیں، تو بہت سی چیزیں بدل جاتی ہیں- زیادہ تر بہتر کے لیے، یقیناً۔ ایک تبدیلی جو نئے والدین کے لیے ایڈجسٹ کرنا مشکل ہو سکتی ہے وہ ہے خاندانی مالیات پر بچوں کا اضافی دباؤ۔ ہاں، وہ پیارے ہیں اور آپ ان سے محبت کرتے ہیں، لیکن ایسا نہیں ہے۔
پڑھنا جاری رکھو "
شائع کردہ: 14 ستمبر ، 2010
بچپن میں موٹاپے کی شرح کینیڈا میں وبائی حد تک پہنچ رہی ہے۔ پروسیسرڈ فوڈ اور فاسٹ فوڈ کا زیادہ استعمال اور ورزش کی کمی اس وبا کے پیچھے بنیادی عوامل ہیں۔ موٹاپا نوعمروں میں ٹائپ 2 ذیابیطس اور ہارمون کے عدم توازن کے ساتھ ساتھ بہت سے دوسرے لوگوں میں ابتدائی آغاز کا باعث بن سکتا ہے۔
پڑھنا جاری رکھو "
