لٹل سویٹشاپ میں فٹنس ایک خاندانی معاملہ ہے

لٹل سویٹشاپ بڑی گروپ کی تصویریہ اتوار کی صبح ہے. کم از کم دو درجن بالغوں نے گند جم کے فرش بھیڑ کی طرح گھڑی اور سننے کی کوشش کی جس کے مطابق مسکراہٹ بالی ووڈ بیان کرتی ہے کہ ان کے اگلے گھنٹے میں کیا فائدہ ہوگا. اس کی تقریر کو کم از کم دو درجن بچوں کی شریرنگ، چمکانے، اور ہنسنے سے ڈوب دیا جاتا ہے جو ایک قریب کھیلوں کے مقام سے چلنے والے ہیں. مڈ کی سزا وہ روکتی ہے، اور اس کے چشموں کے چہرے پر سخت نظر کے ساتھ، "ڈبلیو ایچ او ایک جی آئی ایم کو لاتا ہے ؟؟؟"

پھر وہ ہنسنے لگے.

لٹل سویٹشاپ میں اتوار HIIT کلاس میں خوش آمدید. یہ آپ کے عام کراسفٹ باکس سے کہیں زیادہ ہے. کاغذ پر یہ وہی ہے - ایک چاکی، صنعتی جم؛ کچھ ربڑ کی میٹ اور لکڑی کے پلیٹ فارم کے ساتھ سیمنٹ، سلاخوں اور ریکوں اور کیٹیلیبلوں کے ساتھ ڈالا گیا. لیکن اس سے باہر، یہ کسی دوسرے کے برعکس ایک جگہ ہے.

شیللی خاندان مضبوط مضبوط tshirt

شیللی مونٹیموررو لٹل سویٹشاپ چلتا ہے. سکریچ کہ - وہ اسے نہیں چلاتا - وہ زندہ ہے اور اسے سانس دیتا ہے. وہ 6AM میں ہے، اس کے ابتدائی برڈ گاہکوں کے ساتھ اس کے بٹ کو پکڑا. وہ صبح بھر میں موجود ہے، جب گاہک زیادہ سے زیادہ ماں ہیں تو ٹو میں تھوڑی دیر کے ساتھ. وہ وہاں موجود ہیں، اسکول گروپوں اور شیرونڈ پارک کے رابن ہڈ سوسائٹی جیسے تنظیموں کے لئے خاص پروگرامنگ پیش کرتے ہیں. وہ اختتام ہفتہ میں جم، جھاڑیوں کی صفائی، پیروکیوں کو لکھتے ہیں.

جم شیللے کا کام نہیں ہے - یہ لوگ اس کے خاندان ہیں. اس کا "اوہانا". اس کی تمام دیواروں پر اس کی اشاعت بھی ہوتی ہے، اور اکثر اس کے ٹینک پر بھی. وہ جانتا ہے کہ جب کلائنٹ کو گلے کی ضرورت ہوتی ہے، یا بٹ میں ایک اعلی پانچ یا ایک تیز کک کی ضرورت ہوتی ہے - کبھی کبھی سب تین. نصف وقت میں وہ ان کی حوصلہ افزائی کے پیغامات کو عملی طور پر دیتا ہے - وہ کسی بھی طرح فیس بک، ٹویٹر اور انفارمام کے ساتھ رکھنے کے لئے مینجمنٹ کرتا ہے. اور وہ ہر ایک کو جواب دیتا ہے. سنگل. پیغام. خود. دن بھر.

دن بھر

لٹل سویٹشا نے کمیونٹی جم میں شیللے کے ساتھ ملازمت کے ساتھ مل کر دوستی شروع کردی. ٹرینرز نے شکایت کی. انہوں نے شیللے کے گیراج میں اپنا کام شروع کر دیا. پڑوسیوں نے شکایت کی. لہذا شیللی نے شیرونڈ پارک کے شمال کے آخر میں ایک صنعتی علاقے میں ایک جگہ پایا اور اس کا خواب بنایا. یہ دھماکہ

لوگوں کی لٹل سویٹشاپ لائن

یہ منہ کا سب لفظ ہے. جب میرے دوست نے مجھے بتایا کہ میری جڑیں 6 ماہ کے بارے میں تھے تو میں بالکل جمنے کی کوشش کروں گا. "یہ کس طرح ممکنہ طور پر کام کر سکتا ہے؟" میں نے اپنے آپ کو سوچا. "مجھے صرف اپنے بچوں کو ایک گھنٹہ کے لئے فرش اور ورزش پر دکھایا گیا ہے اور اس کو پکارنا چاہئے. کوئی راستہ نہیں ہے! "میں انتظار کر رہا تھا جب تک کہ وہ 19 ماہ کے تھے. میں چلا گیا. انہوں نے پکارا. دوسری ماں نے مجھے آنکھیں جاننے کے ساتھ دیکھا اور مجھ سے وعدہ کیا کہ بہتر ہوگا.

اور یہ کیا پہلے دو مرتبہ آنسو آنسو تھے، لیکن جلد ہی یہ سب کے لئے ایک مذاق بن گیا. میں ابھی بھی ناچوں کو تلاش کرنے اور پاٹی کے ساتھ مدد کرنے کے لئے بلایا جاتا ہوں، لیکن وہ اس طرح کی حیرت انگیز جامع جیم کو تلاش کرنے کے امتیاز کے لئے کم سے کم پریشان ہیں. اور کچھ دیر بعد میں نے شروع کیا، میں نے اپنی چھوٹی سی "A" پارک پر درخت سٹمپ پر کودنے کی کوشش کی. میں بالکل مثبت ہوں وہ باکس میں چھلانگ لگا رہا تھا کہ ہم بالغوں میں کلاس کرتے ہیں. ہم سب سیکھ رہے تھے، اور مضبوط ہو رہی ہیں، شیللے کے نقطہ نظر کا شکریہ.

لٹل سویٹشاپ 5-6 ورزش کا وقت زیادہ تر دن، علاوہ مارشل آرٹس کلاسز (بچوں اور بالغوں)، بچوں کے یوگا اور اس سے بھی ایک سرف کلاس پیش کرتا ہے. ہر اتوار مقبول HIIT کلاس ہے. مفت. سب کے لئے. اراکین. دوست. اجنبی. ہر ایک کا استقبال ہے. اپنے بچوں کو لے لو. یہ ایک ناقابل یقین خاتون سے منسلک ہے جو اس دن اور زیادہ دن کے ساتھ منحصر ہے.

لٹل سوئٹشاپ مفت اتوار کو HIIT کلاس

لٹل سویٹشاپ اتوار کو مفت HIIT کلاس

کب: اتوار
کے لئے وقت: 9am
کہاں ہے: لٹل سویٹشاپ، # ایکس اینم ایکس، ایکس این ایم ایکس پریمیئر وے، شیرونڈ پارک
ویب سائٹ: www.littlesweatshop.com

یہاں کچھ اور مضامین ہیں جو ہم سوچتے ہیں کہ آپ پسند کریں گے!

اگرچہ ہم آپ کو درست معلومات فراہم کرنے کے لئے اپنی پوری کوشش کرتے ہیں، اگرچہ تمام واقعہ کی تفصیلات تبدیل کرنے کے تابع ہیں. مایوسی سے بچنے کے لئے براہ کرم سہولت سے رابطہ کریں.

جواب دیجئے

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. درکار فیلڈز پر نشان موجود ہے *

سپیم کو کم کرنے کے لئے یہ سائٹ اکزمیت کا استعمال کرتا ہے. جانیں کہ آپ کا تبصرہ کس طرح عملدرآمد ہے.