متحرک رہیں، ٹینس کا کھیل سیکھیں، نئے دوستوں سے ملیں، اور اس میں بہت مزے کریں۔ اٹلانٹک ٹینس سینٹر (ATC) اس موسم خزاں میں۔ ATC جونیئر اسباق 5-16 سال کی عمر کے بچوں اور نوجوانوں کے لیے اور تمام مہارت کی سطحوں کے لیے بنائے گئے ہیں۔ ان کے تجربہ کار انسٹرکٹرز 6:1 کے طالب علم/کوچ کے تناسب کے ساتھ عمر اور مہارت دونوں کی بنیاد پر طلباء کو گروپ کریں گے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ تمام بچے اپنے تجربے سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھا سکیں۔
اٹلانٹک ٹینس سنٹر کی تدریسی حکمت عملی ٹینس کینیڈا اور دیگر بین الاقوامی طریقوں سے سیکھنے کا ایک تفریحی اور فعال طریقہ پیدا کرنے کے لیے قائم کی گئی ہے۔ جونیئر کھلاڑیوں کو چھوٹے کورٹس پر نرم گیندوں اور چھوٹے ریکیٹ کے ساتھ کھیل میں متعارف کرایا جائے گا جبکہ زیادہ تجربہ کار کھلاڑی کھیل کے بنیادی اصولوں پر کام جاری رکھیں گے۔ تمام عمر کی سطحوں پر، ATC جونیئر اسباق تفریح پر مرکوز ہوتے ہیں، ایک ہی وقت میں دوستی اور اعتماد دونوں پیدا کرتے ہیں۔
اے ٹی سی میں، کھلاڑی بنیادی ریلی، سرو اور نیٹ پلے کی مہارتیں سیکھتے ہیں اور ساتھ ہی ایسی سرگرمیوں سے جو ٹینس کے لیے مخصوص ہم آہنگی پیدا کرتی ہے۔ ان کے ہر اسباق میں رعایتی میچ پلے کے مواقع شامل ہوتے ہیں اور بہت زیادہ تفریح پیش کرتے ہیں۔
Sobeys Atlantic Tennis Center سال بھر میں ہفتہ وار بنیادوں پر درج ذیل کھیل کے مواقع فراہم کرتا ہے۔ درست اوقات، قیمتوں کے تعین اور رجسٹر کرنے کے طریقے کے بارے میں معلومات کے لیے ان کی ویب سائٹ سے رجوع کریں۔
ریڈ بال - عمر 5-7
بچے چھوٹے ریکیٹ کے ساتھ چھوٹے کورٹ پر ایک بڑے سائز کی کم کمپریشن گیند کا استعمال کرتے ہیں۔ وہ ہم آہنگی اور جسمانی خواندگی کی مہارتوں کو بہتر بناتے ہوئے ٹینس کی بنیادی باتیں سیکھیں گے۔
اورنج بال - عمر 7-9
بچے کم کمپریشن والی گیند کے ساتھ ¾ کورٹ سائز پر کھیلتے ہیں۔ وہ خدمت، ریلی، والی اور اسکور کرنے کا طریقہ سیکھیں گے۔ بنیادی مہارتوں کو بہتر بناتے ہوئے، وہ عدالت میں گہرائی میں جا سکیں گے اور ¾ عدالت سے اوور ہینڈ سروس کرنا سیکھیں گے۔
گرین بال - عمر 9-11
طلباء فل کورٹ کا استعمال کرتے ہوئے ریلی کے لیے کم کمپریشن ٹرانزیشن بال کا استعمال کریں گے۔ وہ بیس لائن سے ریلی کی مستقل مزاجی کو بہتر بنائیں گے اور اوور ہینڈ سرو کرنا سیکھیں گے۔
پیلی گیند (Jr Rec) /جونیئر کمپاؤنڈ- عمریں 10-14
اس سطح پر، طلباء کڈز ٹینس کے ذریعے ترقی کر چکے ہوں گے اور اب وہ ایک باقاعدہ گیند سے کھیلیں گے، پورے کورٹ میں ریلنگ کریں گے۔ وہ ہتھکنڈوں کو سیکھنے کے دوران مستقل رہنے کی کوشش کرنے پر توجہ مرکوز کریں گے جو مجموعی کھیل کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔
جونیئر کمپ – عمریں 12-16
صرف دعوت. ای میل jaredbrooks@atlantictenniscentre.ca داخلے کے لیے یہ ان طلباء کے لیے ہے جو اپنے کھیل کو اگلے درجے تک لے جانا چاہتے ہیں اور انٹری لیول کے ٹورنامنٹس میں متعارف ہونا چاہتے ہیں۔ اس مرحلے پر، بچے آسانی اور قابل ٹینس کھلاڑیوں کے ساتھ ریلی کر سکتے ہیں۔
لڑکیوں کی ٹینس - عمریں 5-9
لڑکیوں کے لیے ایک تفریحی ماحول پیدا کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا لڑکیوں کا مرکز گروپ۔ طلباء اپنی عمر کے لحاظ سے سرخ یا نارنجی گیند استعمال کریں گے۔ اس سطح میں بچوں کے ٹینس ریڈ/نارنجی کے لیے وہی تفصیل ہوگی، جو اوپر دی گئی ہے۔
لڑکیاں ایڈوانسڈ - عمریں 9-12
لڑکیوں کے لیے ایک تفریحی ماحول پیدا کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا لڑکیوں کا مرکز گروپ۔ طلباء سبز گیند کا استعمال کریں گے اور پورے کورٹ کا استعمال کرتے ہوئے مہارتیں تیار کرنا سیکھیں گے۔
لڑکیاں مسابقتی - عمریں 10+
صرف دعوت. ای میل paigehoward926@gmail.com ان لڑکیوں کے لیے جو ٹورنامنٹس میں حصہ لینا چاہتی ہیں۔ طلباء کو آسانی اور قابل ٹینس کھلاڑیوں کے ساتھ ریلی کرنے کے قابل ہونا چاہئے۔
لڑکیاں ٹین ریک - عمریں 12-16
نوعمر لڑکیوں کے لیے ساتھیوں کے ساتھ کھیلنے اور مہارت (نئی یا تجربہ کار) سے قطع نظر ٹینس کھیلنا سیکھنے کی جگہ۔ یہ طلباء سبز یا باقاعدہ گیند استعمال کریں گے۔
اٹلانٹک ٹینس سینٹر کے اسباق
کہاں ہے: اٹلانٹک ٹینس سینٹر
ایڈریس: 50 ورڈی ڈرائیو، بیڈ فورڈ
ویب سائٹ: www.atlantictenniscentre.ca/
فیس بک:www.facebook.com/atlantictenniscentre/
ای میل: info@atlantictenniscentre.ca
رابطہ کریں: 902.423.3682
