ڈاون ٹاؤن ٹورنٹو میں اربن ڈیجیٹل ڈیٹوکس کیسے حاصل کریں۔

پر ایک سیریز کے پہلے حصہ میں خوش آمدید ڈیجیٹل ڈیٹوکس؛ مختلف مقامات پر سفر کرتے ہوئے ٹیکنالوجی سے مکمل طور پر منقطع ہونے کا طریقہ دریافت کرنا۔

ایک ڈیجیٹل ڈیٹوکس ایک خاص مدت کے لیے بغیر ٹیکنالوجی کے چل رہا ہے اس لیے فون، ٹی وی، ریڈیو، کمپیوٹرز - جو بھی چیز ہمیں بیرونی دنیا سے جوڑتی ہے وہ سب بند ہیں۔ ڈیٹوکس مکمل کرنے کے فوائد کا مطلب ہے کہ آپ کے پاس مشاغل، سرگرمیوں سے لطف اندوز ہونے یا مشغول ہوئے بغیر لمبی جھپکی لینے کا وقت ہے۔

ٹورنٹو سی این ٹاور فوٹو میلوڈی ورین

پہلا تجربہ ٹورنٹو کے مرکز میں ہفتے کے آخر میں تین روزہ اربن ڈیٹوکس تھا۔ کیا میں اب بھی فوٹو لینے کے لیے اپنا آئی فون لے جا سکتا ہوں؟ اگر مجھے کسی کو پکڑنے کی ضرورت ہو تو کیا ہوگا؟ نوٹ کیسے لیں؟ میں Waze کے بغیر کہاں جا رہا ہوں اسے کیسے تلاش کروں گا؟ کیا مجھے اپنے ساتھ سفر کرنے والے دوست کا آئی فون ضبط کرنا پڑے گا تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ خفیہ پیغامات بھیجنے کے لیے باتھ روم میں کوئی چپکے سے نہیں جا رہا ہے؟

یہ تمام چیلنجز ہیں جن کا سامنا کرنے کو میں تیار ہوں تاکہ اسے بند کیا جا سکے۔

عادت سے ہٹ کر، پیکنگ لسٹ میں پہلی چیزیں آئی پیڈ، کنڈل، چارجرز اور پورٹیبل بیٹری چارجر تھیں۔ کراس کر دیا، میں نے آگے کے امکانات پر بے چینی اور راحت محسوس کی۔ میں اپنے ایک پرانے دوست کے ساتھ جا رہا تھا، اور جب اس نے اپنے بالغ بچوں کو بتایا کہ وہ گرڈ سے باہر ہو جائے گی اور اگر انہیں اس تک پہنچنے کی ضرورت ہو تو انہیں ہوٹل کے فون پر کال کرنا پڑے گی، تو اس کا استقبال بہت آنکھوں سے ہوا۔

تصویر میلوڈی ورین

ڈیجیٹل ڈیٹوکس کرنے کے لیے بہت سی ایپس موجود ہیں، جو ایک آکسیمورون کی طرح لگتی ہیں، تاہم، اگر آپ کو اپنے فون کو آف کرنے میں مدد کی ضرورت ہو، تو ایپس آپ کی ڈیجیٹل حرکات پر نظر رکھ سکتی ہیں تاکہ آپ کو لالچ نہ ہو۔ ایپس پر تحقیق کرنے کے بعد، مجھے Flipd، ایک مفت، صارف دوست ایپ ملی جو ڈیوائس کے استعمال کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتی ہے۔ فلپڈ کی ویب سائٹ کا کہنا ہے کہ ایپ کو "پریشان بچوں کے والدین، توجہ کی کمی والے بوائے فرینڈز اور ڈیوائس سے منسلک طلباء کے اساتذہ کے ذریعہ بہترین استعمال کیا جاتا ہے۔" اگر آپ کسی دوست، شوہر یا نوعمر کے ساتھ باہر ہیں اور اپنے آپ کو ان کے فون کے استعمال کی وجہ سے چھینا ہوا محسوس کرتے ہیں، تو یہ ان کے لیے "فلپڈ آف" کرنے کا وقت ہو سکتا ہے۔ اس کی دو طرفہ لاکنگ کی خصوصیت جو آپ کو اپنے آلے کو بارہ گھنٹے کے لیے لاک کرنے یا کسی دوست کو حملہ کیے بغیر لاک کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ اگرچہ یہ مجھے تھوڑا سا ناگوار لگتا ہے، اس نے اس ہفتے کے آخر میں ہمارے مقاصد کے لیے کام کیا۔

ٹورنٹو میں پبلک ٹرانسپورٹ لے جانے کا مطلب یہ تھا کہ ہمیں شہر کے ہلچل والے علاقے میں پارکنگ کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ تاہم، ہم میں سے کوئی بھی نہیں جانتا تھا کہ ہوٹل تک کیسے پہنچنا ہے، بغیر کسی فطری طور پر اپنے فون GPS تک پہنچے، اس لیے "ہم نے اسے کیسے استعمال کیا" ایک باقاعدہ تھیم بن گیا جب ہم پرانے زمانے کے کاغذی نقشے پر واپس آئے۔ ہم چیلسی ہوٹل پہنچے تاکہ اس کی لابی کو آٹھ بڑے درختوں اور دس چھوٹے درختوں سے سجایا گیا ہو اور ساتھ ہی ساتھ ایک پائیدار درخت کو بکسوں سے سجایا گیا ہو جسے عملے نے ری سائیکل کیا۔

تصویر میلوڈی ورین

ٹورنٹو کے مرکز میں ہر چیز کے قریب مرکزی طور پر واقع، چیلسی میں رہنے کا مطلب تھا کہ ہم تقریباً ہر جگہ چل سکتے ہیں۔ چیلسی کینیڈا کا سب سے بڑا ہوٹل ہے جس میں 1500 کمرے ہیں اور ان کی ایک اہم توجہ پائیداری ہے۔ دل والے ہوٹل میں معذور مہمانوں کے ساتھ ساتھ مقامی ہسپتالوں میں علاج کے لیے ہوٹل کے ساتھ رہنے والوں کے لیے خصوصی رہائش ہے۔ ان کے پاس آٹزم کے ساتھ رہنے والے بچوں کے لیے سرٹیفیکیشن اور پروگرام بھی ہیں۔

مرکزی لابی سے بالکل دور، ہم نے ٹی بار میں ایندھن بھرا، ایک آرام دہ اور دلکش ماحول جس میں مزیدار کھانے تھے۔ تازہ سامن، جیسمین رائس اور کالے کا سلاد صاف اور سادہ تھا اور ڈرامے کو دیکھنے سے پہلے ہمارا وزن نہیں کرتا تھا۔

اس کے بعد، 189 Yonge Street پر Elgin تھیٹر پر ہاتھ میں نقشہ لے کر چلتے ہوئے ڈرامے "دور سے آؤ" میں شرکت کرنا۔ ایلگین تھیٹر کو اس قدر تنزلی سے سجایا گیا ہے، یہ ای میلز کی جانچ کیے بغیر یا فوٹو کھینچے بغیر اپنے دوست کے ساتھ سجاوٹ اور بات چیت کرنے کے لیے آزاد تھا۔ یہ ڈرامہ ایک چھونے والا، مضحکہ خیز اور تھیم کے تجربے میں مکمل ڈوبی تھا۔ ہوٹل واپس آکر، میں سونے سے پہلے پڑھتا ہوں، جو میں ہمیشہ کرتا ہوں، لیکن اس بار ایک حقیقی کتاب کے ساتھ۔ سونے سے پہلے کا وہ آخری ای میل چیک، جو اکثر مجھے بیدار رکھتا ہے، سوچا بھی نہیں تھا، جس نے مجھے نیو فاؤنڈ لینڈرز کے ناچنے کا خواب دیکھنے کے لیے ایک اور آزادانہ فرار چھوڑ دیا۔

ای میل کی بات کرتے ہوئے، زیادہ تر لوگ صبح سب سے پہلے کیا کرتے ہیں؟ ان ای میلز یا ٹیکسٹس کو چیک کریں جن میں اکثر فوری طور پر منسلک ہوتا ہے۔ آج نہیں! میں نے یقینی طور پر اپنے دن کی شروعات کرنے والی فضول ای میلز کو حذف کرنے سے محروم نہیں کیا۔ آج کا دن قریبی ایلم ووڈ سپا میں لاڈ پیار کے ساتھ لطف اندوز ہونے کے بارے میں تھا۔ اپنے نہانے کے سوٹ لے کر، میں نے سوئمنگ پول میں ورزش کرنے کے بعد بھنور میں بھگونے کا تصور کیا۔ پیڈی، مانی، اور مساج۔ کیا میں ای میلز اور ٹیکسٹس غائب تھا؟ تھوڑا سا نہیں۔

میں نے اپنے شریک ڈیٹاکسنگ دوست سے پوچھا کہ یہ اس کے لیے کیسا چل رہا ہے، اور اس نے جواب دیا: "یہ اچھا لگتا ہے۔" اس نے مزید کہا کہ وہ اس کے فون تک پہنچتی رہی لیکن اس کے بغیر ہونے کی وجہ سے وہ اس لمحے میں اور زیادہ رہی۔ پینٹ شدہ انگلیوں اور انگلیوں کے ساتھ اپنے علاج میں شامل ہونے کے بعد، ہم چوتھی منزل پر ٹیرس ریستوراں میں لنچ سے لطف اندوز ہونے کے لیے سپا لباس میں ٹھہرے۔ شاندار تازہ سپا کھانا، تھری کورس پرکس فکس مینو، اور ہر حصہ ایک لذیذ دعوت، ہم دوپہر کے کھانے پر خاموش رہے، ہر چیز کے بارے میں اور کچھ بھی نہیں کے بارے میں مزید گپ شپ کرتے رہے۔

جب ہم فارغ ہوئے تو دوپہر کا وقت ہو چکا تھا اور ہم اپنے گلی کے کپڑے تبدیل کرنے اور آرام کے بلبلے کو چھوڑنے سے ہچکچا رہے تھے لیکن اس کی تلاش کے منتظر تھے۔ آرٹ گیلری آف اونٹاریو. AGO میں ابتدائی Ruebens نمائش دیکھنے کے قابل تھی۔ ان کے وقتی اندراجات کی وجہ سے ریزرویشن درکار ہیں۔ وہاں کے دوران دیکھنے کے لیے بہت سی دوسری نمائشیں ہیں، اور تحفے کی دکانیں خوش آئند ہیں، خاص طور پر کرسمس کے قریب۔

ٹورنٹو کرسمس مارکیٹ فوٹو میلوڈی ورین

ٹورنٹو میں دسمبر کے دوران ایک اور منزل کو نہیں چھوڑ سکتا تہوار ہے۔ ڈسٹلری ڈسٹرکٹ کرسمس مارکیٹ 55 مل اسٹریٹ پر۔ روشنی، موسیقی اور گرم مشروبات پیش کرنے والی چھوٹی جھونپڑیوں، اور لکڑی کے کریکرس نے تہوار کے ماحول میں حصہ ڈالا۔ کرسمس کا بہت بڑا درخت گیند کا بیل تھا جس میں فیرس وہیل کرسمس کی طرح روشن تھا۔ ہر جگہ بکھرے ہوئے پورٹ ایبل ہیٹر خریداروں کو زیادہ دیر ٹھہرنے کی ترغیب دیتے ہیں۔

وسط ڈیٹوکس مشاہدات:

پڑھنے، آرام کرنے اور دوست کے ساتھ گپ شپ کرنے کے لیے زیادہ وقت ہے۔ میرے دوست کے فون تک پہنچنے یا اس کا جواب نہ دینے کی وجہ سے، میں نے محسوس کیا کہ وہ ہماری بات چیت میں زیادہ موجود ہے، میرے لیے ایک یاد دہانی ہے کہ جب میں خاندان یا دوستوں کے ساتھ ہوں تو احترام سے پیش آؤں اور بعد میں اپنا فون چیک کرنے کے لیے انتظار کرو۔

آخری صبح، ہم نے فیملی پول اور کڈ زون کو چیک کرنے کے لیے ہوٹل کا دورہ کیا کیونکہ ہم اگلے دورے پر پوتے پوتیوں کو لانے کا منصوبہ بنا رہے تھے۔ ایک پلے ایریا، ایک آرکیڈ، صرف بچوں کے لیے ایک بڑا پول اور بھنور بہت اچھی طرح سے ترتیب دیا گیا تھا۔ صرف بالغوں کے لیے ایک پول دوسری منزل پر تھا جس میں اچھے سائز کا جم اور بھنور اور ویٹ روم تھا۔ ہم تشریف لانے سے پہلے تاش کھیلنے اور گپ شپ کرنے اپنے کمرے میں واپس آگئے۔ کاسا لوماٹورنٹو کا آئیکن ہم میں سے کسی نے بھی اس وقت سے نہیں دیکھا جب ہم بچپن میں تھے۔ خوبصورت اصلی فرنیچر کے ساتھ تاریخی، یہ دیکھنے کے لئے دلچسپ تھا.

تصویر میلوڈی ورین

ڈیٹوکس مشاہدات کا اختتام:

ٹکنالوجی سے مشغول نہ ہو کر، میں نے اپنے اردگرد کے ماحول کو مزید دیکھا اور جو کچھ میں کر رہا تھا اس لمحے میں زیادہ رہا۔ ایک بار جب میں گھر واپس آیا تو، میں نے ای میلز کو چیک کرنے سے پہلے اپنے کام کی فہرست سے چیزوں کو عبور کرنے کا انتخاب کیا، بجائے اس کے کہ یہ میرے بعد کے کاموں کو کنٹرول کرنے کے لیے ٹیکنالوجی کو کنٹرول کرے۔

تین دن کے ڈیجیٹل ڈیٹوکس کی عادت ڈالنے میں مجھے 24 گھنٹے لگے، اور پھر جب یہ ہو گیا تو میں اسے ختم کرنے کے لیے تیار نہیں تھا۔ پانچ دن کے صحرائی ڈیجیٹل ڈیٹوکس کے لیے دیکھتے رہیں۔

مصنف کے سفر کو ٹورزم ٹورنٹو نے سپانسر کیا تھا اور اس کی میزبانی چیلسی ہوٹل میں کی گئی تھی۔ انہوں نے اشاعت سے پہلے مضمون کا جائزہ یا منظوری نہیں دی۔