اب جب کہ ہم پھر سے باہر نکل سکتے ہیں، حفاظت کو ہمیشہ ذہن میں رکھتے ہوئے، یہاں پرڈس، کیلگری اور کینمور، البرٹا میں تین اسپاس ہیں جو آپ کے احساس کو اپنی بہترین فہرست میں شامل کر سکتے ہیں۔

Flourish, the LIV Well Spa Azuridge Estate Hotel, Priddis, AB میں

نیم قیمتی جواہرات کافی وقت کے ساتھ دباؤ کے تحت آہستہ آہستہ بنتے ہیں، اس لیے فلورش کے مالک شان لیو اور ایزوریج اسٹیٹ ہوٹل کے جی ایم جیسن گلین نے دباؤ سے بھری وبائی بیماری کے دوران مزید چمک پیدا کرنے کے لیے وقت نکالا۔ پھل پھول، LIV ویل سپا۔ سپا جو اگست 2021 میں دوبارہ کھولا گیا ہے ایک جواہرات سے بھرا ہوا ہے۔

Flourish تلاش ٹاور کے پیچھے tucked ہے ازوریج, ایک پرتعیش Rundle راک اور لکڑی پہنے بوتیک پراپرٹی جو پریڈیس، البرٹا کے قریب دامن میں واقع ہے۔ کیلگری سے صرف آدھے گھنٹے کی مسافت پر لیکن شہر کی زندگی سے ایک دنیا دور، Azuridge میں تیرہ قیمتی تھیم والے گیسٹ رومز ہیں جن میں فرش تا چھت پہاڑی نظارے ہیں اور آپ کی ہر خواہش کو پورا کرنے کے لیے سرشار بٹلرز کی ایک ٹیم کھڑی ہے۔ اوپل، ایک تالاب کے کنارے، کھلے تصور کے فائن ڈائننگ ریستوراں میں ایشیائی اور فرانسیسی اثرات اور شراب کی ایک گہری فہرست ہے۔ ایوارڈ یافتہ ایگزیکٹو شیف یوشی چوباچی مزیدار اور لذت بخش مینو آئٹمز بناتے ہیں جن میں اکثر اس کی برف تراشنے کی مہارت کے نمونے شامل ہوتے ہیں۔ کشادہ میدان تعمیراتی حیرتوں سے بھرے ہوئے ہیں، اور پیدل چلنے کا راستہ جنگل میں سے گزرتا ہے۔

Flourish LIV Well Spa میں تھراپی کرسٹل - تصویر ڈیبرا اسمتھ

فلوریش LIV ویل سپا میں تھراپی کرسٹل - تصویر ڈیبرا اسمتھ

روشنی سے بھرا ہوا فلورش سپا لاؤنج ایک سرسبز و شاداب لان کو دیکھتا ہے جہاں ہرن اور کبھی کبھار متجسس لومڑی سیر کرتے ہیں۔ ایک چمکتا ہوا سبز فلورائٹ کرسٹل، کنکشن اور شفا بخش پتھر، کمرے کا مرکز ہے، جس کے چاروں طرف زیورات کے رنگوں میں آرام دہ مخمل ٹب کرسیاں ہیں۔ علاج کے کمرے کو ایکوامیرین لہجے، جیورنبل اور پرسکون رنگ کے ساتھ چھڑک دیا گیا ہے، اور یہ سراسر ہاتھی دانت کے پردوں کے ذریعے لان کا نظارہ پیش کرتا ہے۔

مہمان متعدد خدمات میں سے انتخاب کر سکتے ہیں، بشمول چہرے، گرم پتھر اور آرام کا مساج اور کسی بھی خدمت میں کرسٹل تھراپی علاج بھی شامل کر سکتے ہیں۔ کرسٹل مینو میں 20 پتھر ہیں جو دیگر صفات کے علاوہ وضاحت، تبدیلی میں مدد اور ذاتی طاقت کو سپورٹ کرتے ہیں۔ منتخب کردہ تین پتھروں کو آپ کے علاج کے دوران حکمت عملی کے ساتھ رکھا جاتا ہے اور وہ آپ کے ساتھ الہام اور خوبصورت یادگار کے طور پر گھر آتے ہیں۔ نجی مراقبہ، گانے کے پیالے، یا یوگا سیشن کے لیے سرپل سیڑھیاں پر چڑھ کر روشنی سے بھری چوٹی پر جائیں۔ یہ ایک موزوں، مکمل آرام کا تجربہ ہے اور رومانوی جوڑوں کے ویک اینڈ کے لیے بہترین ہے۔

Flourish Spa Azuridge Estate ہوٹل کے ٹاور کے ساتھ ہے - تصویر ڈیبرا اسمتھ

Flourish Spa Azuridge Estate ہوٹل کے ٹاور کے ساتھ ہے - تصویر Debra Smith

Flourish میں، شان مراقبہ، یوگا، اور غذائیت سمیت تندرستی کی روایات کے ایک میزبان کے ساتھ اپنے تجربے کو استعمال کرتی ہے۔ ذہنی، جسمانی اور روحانی طور پر مثبتیت، ذاتی تبدیلی، اور صحت مند زندگی پر زور دیا جاتا ہے۔ "یہ ایک مقصد کے ساتھ تندرستی ہے"، Liv کہتا ہے، "ہم سب مختلف سفروں پر ہیں اور اگلے مرحلے کے لیے صرف ایک چھوٹا سا ٹکڑا حاصل کرنا بہت اچھا ہے"۔ یہ مناسب ہے کہ شان لیو نے Flourish، LIV Well Spa کے لیے تھیم کے طور پر ہیلنگ کرسٹل کا انتخاب کیا، کیونکہ اس کا فلاحی کوچ بننے کا سفر بھی سست اور شدید تھا۔ Liv نے اپنی کتاب میں دلی ایمانداری اور متاثر کن جذبے کے ساتھ ہائی اسکول چھوڑنے سے لے کر ایک کامیاب لائف کوچ تک کے سفر کا خاکہ پیش کیا، ٹکٹ.

R&R Wellness Spa Palliser، Calgary، AB

بعض اوقات زندگی کی بہترین چیزیں آپ کی ناک کے نیچے ہوتی ہیں، جیسے کہ BC لیوینڈر کی خوشبو یا نامیاتی خوبانی کے تیل کو گرم تولیے کے ساتھ لگایا جاتا ہے۔ آر اینڈ آر ویلنس سپا پیلیزر. یا شاید آپ چاکلیٹ ٹرفلز کی خوشبو سے لطف اندوز ہونے کو ترجیح دیں گے جب ایکسفولیٹنگ لپیٹیں، اس کے بعد اصلی چیز کو کاٹیں۔

نئے وقت میں انگریزی دوپہر کی مناسب چائے پر مزیدار ٹڈبٹس کے ساتھ سپا کے سفر کو یکجا کریں۔ شہفنی Fairmont Palliser میں لاؤنج. پول میں، جم میں، یا میرے ذاتی پسندیدہ، ہاٹ ٹب میں ان انگلیوں کے سینڈوچز اور کریم سے ڈھکے ہوئے ڈینٹیز سے کام لیں۔ اس سے کیلوریز جلتی ہیں، ہے نا؟ اگر نہیں، تو یقیناً یوکلپٹس کی خوشبو والا سٹیم روم ہوگا۔ یہ تمام سہولیات اور پارکنگ آپ کی خدمت میں شامل ہیں، جو اسے شہر کے بہترین سودوں میں سے ایک بناتی ہے۔

R&R Wellness میں کھانا اور چھڑکاؤ - تصویر Fairmont Palliser

R&R Wellness - فوٹو فیئرمونٹ پیلیزر میں کھانا اور اسپلش کریں۔

آرگینک مصنوعات کی لائنوں کو احتیاط سے منتخب کرنے کے علاوہ، R&R کی بانی الزبتھ فیٹ کلائنٹس کو کمیونٹی اور ماحول کے بارے میں احتیاط سے سوچنے کی ترغیب دیتی ہیں۔ R&R بہت سی مقامی تنظیموں کی مدد کرتا ہے جیسے کیلگری ویمنز ایمرجنسی شیلٹر، چلڈرن وش فاؤنڈیشن، اور یوتھ سینٹرل۔

فلوٹ کینمور، کینمور، اے بی

ویڈ گراہم ان سب سے زیادہ دباؤ والے وقتوں میں تناؤ کو دور کرنے کے لیے آپ کے سامنے ایک خیال پیش کرنا چاہیں گے۔ وہ آپ کو اپنے کھارے پانی کی پھلیوں میں "ایک قدم پیچھے ہٹنے اور دوبارہ ترتیب دینے" کی دعوت دینا چاہتا ہے۔ فلوٹ کینمور. میں دلچسپ تھا، لہذا ہم نے ڈیٹ نائٹ کے اہداف کو دوبارہ ترتیب دیا اور عام پاپ کارن اور مووی کے بجائے فلوٹ اور مساج کا تجربہ کرنے کے لیے کینمور کا سفر کیا۔

فلوٹ کینمور میں اپنے فلوٹ، مساج اور انفراریڈ سونا پکس کو مکس اور میچ کریں - تصویر ڈیبرا اسمتھ

فلوٹ کینمور میں اپنے فلوٹ، مساج اور انفراریڈ سونا پکس کو مکس اور میچ کریں - تصویر ڈیبرا اسمتھ

سوالات تھے۔ کیا میں اندھیرے میں رہوں گا؟ جب تک آپ بننا نہیں چاہتے۔ ٹینک میں روشنی اور موسیقی آپ کی انگلی پر ہیں۔ کیا مجھے کلاسٹروفوبک ہو جائے گا؟ شاید نہیں۔ آپ ڈھکن کو اندر سے کنٹرول کرتے ہیں اور یہ پوری وقت کھلا رہ سکتا ہے، یا نہیں، جیسا کہ آپ چاہیں۔ اگر میں تیر نہیں سکتا تو کیا ہوگا؟ ٹینک صرف 10 انچ گہرا ہے، اور آپ کسی بھی وقت نیچے کو چھو سکتے ہیں۔ 1,200 پاؤنڈ ایپسوم نمکیات صفر کشش ثقل کا ماحول بناتے ہیں جو جسمانی درجہ حرارت، 34.5 °C تک گرم ہوتا ہے۔ تقریباً ہر کوئی پوڈ میں آرام کرتا ہے اور ممبرشپ پیکجز تبدیل ہونے والوں میں مقبول ہیں۔ گراہم کے پاس اشتراک کرنے کے لیے ایک ٹِپ تھی: اگر آپ کام کرنے والے، ٹائپ-A پیشہ ور ہیں جو آپ کے فون سے جڑے ہوئے ہیں، تو پرسکون رہیں اور ایک بار میں ایک درجن کے بجائے صرف ایک مسئلہ پر توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کریں۔ کسی بھی وقت اچھا مشورہ۔

ٹینک میں داخل ہونا ایک ہوا کا جھونکا تھا، اور میں نے کافی محفوظ محسوس کیا۔ جب میں واپس لیٹا تو، بے ترتیب بوندوں کو باہر رکھنے کے لیے ایئر پلگ کے ایک جوڑے کے ساتھ، میں اپنے کندھوں اور ریڑھ کی ہڈی کو آرام محسوس کر سکتا تھا، جو گرم پانی سے نرمی سے گرے ہوئے تھے۔ جیسا کہ یہ پتہ چلتا ہے، میرے کان ہر وقت واٹر لائن کے اوپر رہتے تھے، حالانکہ اگر آپ سر کو مزید سہارا دینا چاہتے ہیں تو انفلٹیبل تکیے دستیاب ہیں۔ چونکہ مجھے 163 سینٹی میٹر پر عمودی طور پر چیلنج کیا گیا ہے، میں پوڈ میں آہستہ آہستہ گھوم سکتا ہوں۔ یہ ایک خوبصورت، سکون بخش احساس تھا، اور میں چند منٹوں کے بعد تقریباً سو گیا۔ لیکن، گراہم کے مطابق، یہ کوئی غیر معمولی بات نہیں ہے، اور جھپکی لینا کافی محفوظ ہے۔ "بہت سے لوگ تناؤ میں آتے ہیں، ان کے چہروں پر بہت سی زندگی ہوتی ہے۔ مجھے یہ دیکھنا پسند ہے کہ تناؤ پگھل جاتا ہے۔ میں یہ کہنا چاہتا ہوں کہ میں 'کچھ نہیں' بیچتا ہوں، جو کہ ان دنوں ایک نایاب چیز ہے۔

چوڑا کھولیں اور فلوٹ کینمور میں اندر چڑھیں - ڈیبرا اسمتھ کی تصویر

فلوٹ کینمور پر چوڑا کھولیں اور اندر چڑھیں - ڈیبرا اسمتھ کی تصویر

میں نے ایک شاندار مساج کے ساتھ اپنے فلوٹ کی پیروی کی جس نے میرے تناؤ کے بٹن کو دھکیل دیا۔ ساتھی فلوٹرز کے لیے ایک نوٹ؛ ہلکے رنگ اور میوزک والیوم کو فرنٹ ڈیسک پر کنٹرول کیا جاتا ہے، اس لیے پوڈ میں داخل ہونے سے پہلے انہیں اپنی ترجیح کے مطابق سیٹ کر لیں۔ سہولیات ایک مقامی فراہم کنندہ راکی ​​ماؤنٹین صابن کمپنی کی طرف سے ہیں۔ غسل کے سوٹ اختیاری ہیں، اور لباس فراہم کیے گئے ہیں۔

مصنف کے مہمان تھے۔ پھل پھول LIV ویل سپا, ازوریج اسٹیٹ ہوٹل, اور فلوٹ کینمور. ہمیشہ کی طرح، اس کی رائے اس کی اپنی ہے۔ ان البرٹا سپا کی مزید تصاویر کے لیے، انسٹاگرام پر اس کی پیروی کریں۔ @Where.to.Lady