اعتراف کا وقت: میں نے حال ہی میں دوڑنا شروع کیا ہے۔

اگرچہ آپ مجھے جلد ہی کسی بھی وقت میراتھن دوڑتے ہوئے نہیں پائیں گے (یا شاید کبھی بھی) میں اب سانس کی تکلیف محسوس کیے بغیر ایک بلاک سے زیادہ دوڑ سکتا ہوں! افسوس کی بات یہ ہے کہ یہ ایک بڑا کارنامہ ہے کیونکہ میں کبھی بھی یہ محسوس کیے بغیر بہت دور بھاگنے کے قابل نہیں رہا کہ مجھے قے ہونے والی ہے۔ لیکن میں نے بغیر پیدل 5 کلومیٹر مکمل طور پر چلانے کا ہدف مقرر کیا ہے اور میں آہستہ آہستہ اس پر کام کر رہا ہوں۔ اب چونکہ موسم زیادہ خوشگوار ہے، میں نے ٹریڈمل پر دوڑنے کے لیے جم جانے کی ستم ظریفی کو برقرار رکھنے کے برخلاف چیزوں کو باہر لے جایا ہے۔ اور میں نے جلدی سے دریافت کیا ہے کہ شہر کی سڑکوں پر باہر بھاگنا ٹریفک، راستہ اور پیدل چلنے والوں کے ساتھ اپنے آپ میں ایک مہم جوئی ہے۔ بہت زیادہ خوشگوار تاہم، ایک مقامی پارک کے اندر ایک عظیم پگڈنڈی تلاش کر رہا ہے.

پورٹ موڈی میں راستے

میں خوش قسمت ہوں کہ جہاں میں رہتا ہوں وہاں بہت سے پارکس اور پگڈنڈیاں ہیں جن میں میرا پسندیدہ بھی شامل ہے جو دراصل اس کا حصہ ہے۔ ٹرانس کینیڈا ٹریل نظام اس لیے جب مجھے اپنی سانس لینے کے لیے سست ہونا پڑتا ہے تو میں بس کے راستے سے بچنے کے بجائے پرندوں یا جانوروں کو دیکھتے ہوئے اندر اور درختوں کی خوشبو کو سانس لے سکتا ہوں۔

مقامی پگڈنڈیوں پر چہل قدمی اور پیدل سفر بھی تازہ ہوا اور ورزش کے دوران اپنے خاندان کے ساتھ وقت گزارنے کا ایک تفریحی اور آسان طریقہ ہے۔ آپ کو بس پیدل چلنے والے جوتوں کے آرام دہ جوڑے کی ضرورت ہے اور آپ کے پاس ایک مہم جوئی ہے! ایک خاندان کے طور پر سائیکل چلانا بھی سامان کے لحاظ سے کچھ زیادہ پیچیدہ راستے پر نکلنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ ایک مضبوط موٹر سائیکل کیریئر اور چھوٹے بچوں کے لیے مناسب ہیلمٹ ضروری ہیں لیکن 4 سال سے کم عمر کے بچے عموماً ماں یا والد کے ساتھ موٹر سائیکل پر چل سکتے ہیں۔ ہماری انگلیوں پر بہت سارے خوبصورت مقامی ٹرائلز کے ساتھ ہماری دہلیز پر جو صحیح ہے اسے نظر انداز کرنا آسان ہے۔ اگر آپ اپنے شہر/قصبے کے ہوم پیج پر پارکس اور پاتھ ویز تلاش کرنا چاہتے ہیں تو مجھے شبہ ہے کہ آپ کو دریافت کرنے کے لیے کچھ بہترین راستے ملیں گے!

بچوں کے ساتھ بائیک چلانا

اپنے آبائی شہر میں اربن ایڈونچر کے لیے آپ کی پسندیدہ جگہ کہاں ہے؟