مطلق صحی اور ٹگلنگ

کیا آپ جانتے تھے کہ اولمپک کھیل بننے کا اس راستہ پر چیرلنگنگ ہے؟ آئی او او (انٹرنیشنل اولمپک کمیٹی) نے 2020 کھیلوں کے لئے کھیل غیر معمولی حیثیت دی. اگر سب کچھ اچھا ہو تو، جسمانی طور پر متاثرہ اور اتھلییاتی طور پر چیلنج کھیل کھیل ہی کھیل میں 2024 کھیل میں مقابلہ کر سکتا ہے! اور یہ معاملہ کیوں ہے؟ ٹھیک ہے اگر آپ کے بچے کو دلچسپی ہے - جغرافیائی حتی کہ جغرافیائی حتی بھی - خوشخبری یا انگوٹھی کے بارے میں، آپ انہیں اب اندراج کرنی چاہئے. جیسے ہی کھیل اولمپکس کا حصہ بنتا ہے، اور لوگ یہ شروع کرتے ہیں کہ اس کھیل کو کتنا اچھا، مزہ، اور متحرک کس طرح دیکھتا ہے، آپ جانتے ہیں کہ تمام دستیاب سبق گرم کیک کی طرح پکڑ لی جائیں گے!

مطلق صحی اور ٹگلنگ

اب اگر تم میری طرح ہو اور شیرنگ اور انگوٹھی کے کھیل کے بارے میں بہت کم جانتے ہو، تو تربیت کی سہولت تلاش کرنے میں کامیاب ہوسکتی ہے. میں آپ کو شمالی وینکوور میں مطلق صحر اور ٹمبلنگ میں متعارف کرانے دیتا ہوں. مطلق چیئر اور ٹمبلنگ نے اپنے کھلاڑیوں کو سب سے جامع تربیت ممکنہ طور پر فراہم کی ہے. مسابقتی چیئر لیڈنگنگ مطلق چیئر اور ٹمبلنگ کو اپنے وقفے سے، ہر عمر کے کھلاڑیوں کے لئے صحت مند، محفوظ اور فعال طرز زندگی کو فروغ دیتا ہے. عملے پورے کھلاڑی کو ترقی دینے کے لئے وقف ہے. cheerleading اور جمناسٹکس کے ذریعے زندگی کی مہارت کو سکھانے اور کو چالو. والدین خاندان کے اقدار، کھیل، شراکت، وقفے، خود اعتمادی، ایمانداری اور قیادت کی AC کے فروغ سے محبت کرنے جا رہے ہیں.

ہر سال میں اپنے لڑکوں کو کرسمس کے تحفے میں سے ایک کے طور پر سبق / کلاس دیتا ہوں. تجربے کا تحفہ دینا کچھ ایسی چیز ہے جو کبھی پرانے نہیں ہوسکتی ہے. چاہے بچے کو ایک طویل عرصے سے جذبہ سے پتہ چلتا ہے یا نہیں، اس تحفہ کو حاصل کرنا جو نئی مہارتوں اور نئے تجربات کو متعارف کرایا جاتا ہے کبھی بھی برا چیز نہیں ہے. مجموعی چیئر اور ٹمبلنگ کے سرمائی پروگرام جنوری 6th - مارچ 17th سے چلتا ہے.

مطلق صحی اور ٹگلنگCheerleading پروگرام کے لئے، مطلق چیئر اور ٹمبلنگ تین اختیارات پیش کرتے ہیں:

پری مقابلہ / نصف سال: beginners کے لئے کامل کم عزم اور زیادہ مزہ چاہتے ہیں! مصروف شیڈول کے خاندانوں کو اس پروگرام کی قدر ہوگی. 3 مہینہ مدت، فی ہفتہ ایک بار کے علاوہ، ایک مزہ، مقامی، مقابلہ!

مسابقتی / ایلیٹ مطلق ایک شاندار عملے کا حامل ہے جو کھلاڑیوں کو محفوظ، مددگار، اور جذباتی کوچنگ کی تکنیک کا استعمال کرتے ہیں جو تمام کھلاڑیوں کو مقابلہ کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. مطلق بی سی میں ایک اعلی درجے کا پروگرام ہے اور بین الاقوامی طور پر بہترین پہچان ہے. ان کے پاس ابتدائی طور پر اشرافیہ سے ہر سطح کے لئے ٹیمیں ہیں.

انفرادی کارکردگی کا پروگرام: کھلاڑیوں کے لئے کامل ان کی جگہیں قائم ہیں: انفرادی طور پر مقابلہ، مہارت حاصل کرنے اور جدید جمناسٹکس کی مہارت کو اعلی درجے کی رفتار میں، یا رقص میں بہتر بنانے کے لۓ!

ٹولنگ میں دلچسپی رکھنے والے خاندانوں کے لئے، مطلق کی طرف سے پیش کردہ انتخاب وسیع ہے:

تمام جمناسٹکس کی کلاسوں میں گرم اپ / لچک جزو شامل ہیں، فرش کے کاموں میں، سرٹیفکیٹ آلات پر ٹھوس سٹیشنوں اور کنڈیشنگ کے ساتھ اختتام. کلاس 60 اور 90 منٹ فارمیٹس میں دستیاب ہیں اور عمر اور مہارت کی طرف سے پیش کی جاتی ہیں.

بنیادی فوائد: اس کلاس کو آپ کے بچے کو جمناسٹکس کی بنیادی تعمیراتی بلاکس کو معیار اور تفریح ​​پر توجہ دینا پڑھا جائے گا. اس طبقے کو پچھلے علم کی ضرورت نہیں ہے. سکھایا سکھایا: فارورڈ / پسماندہ رول، کارٹ ویلز، بیک بینڈ (پل) کے ساتھ ساتھ طاقت کی تعمیر، تعاون اور جسم کی بیداری.

اعلی درجے کی فنڈ: اس طبقے کو بچوں کو پہلے سے رجسٹر کرنے سے پہلے (جمناسٹکس ترتیب میں) درج ذیل مہارتوں کی ضرورت ہوتی ہے: کارٹیلیل، فارورڈ رول، فرش پر پسماندہ رول، پل (پس منظر). مہارت سکھایا: roundoffs، سامنے اور پیچھے چلنے والوں، آرام دہ اور پرسکون جمپنگ اور پیچھے پیچھے گرنے.

ہینڈنگنگ: اس طبقے کو آگے اور پیچھے ہاتھوں پر کام کرنے کی ضرورت ہے، چل رہا ہے یا کھڑے ہونے والے داخلے سے، مرحلہ آؤٹ اور دوسرے انٹرمیڈیٹ سے منسلک پاسپورٹس

Acro جمناسٹکس: اس کلاس کو رقاصہ، اکروبیٹس اور جمناسٹوں کے لئے تیار کیا جاتا ہے جو اکرو لفٹوں، فضائی کارٹیلیوں، سمتوں، سمیلوں اور اس کے علاوہ مزید جاننے کے لئے چاہتے ہیں!

میں Parkour: اس کلاس کے تمام بچوں کے بچوں کو پورا کیا جاتا ہے جو parkour شروع کرنے کے لئے ضروری ضروریات جان سکیں گے. ایک محفوظ ماحول میں سامان، چھلانگ، زمین، رول، واٹ، اور پلٹائیں! کوئی تجربہ ضروری نہیں ہے!

ٹکس / لے آؤٹ: اس کلاس میں کھلاڑیوں کو سامنے کے ٹکس پر کام کرنا، ایک راؤنڈ او ہینڈ آؤٹ انٹرینگ سے بیک اپ یا بیک بیک اور ترتیب کھڑے ہو جائے گا. منسلک اشرافیہ ٹانگوں کے ساتھ ساتھ

دنیا کی صلاحیت: کھلاڑیوں کے لئے کامل ایک جگہ حاصل کرنے کے لئے چاہتے ہیں، یا فی الحال دنیا کی ٹیم پر تربیت کر رہے ہیں! مہارتیں شامل ہیں: سپر اعلی درجے کی مہارتوں کی بحالی اور سیکھنے کے لئے کس طرح سیکھنا: مکمل کھڑے، مکمل ہاتھوں، مکمل کرنے کے لئے کھڑے ہاتھوں، مکمل اور چلانے / ڈبلز

مطلق خوش اور ٹولنگ:

تاریخوں: جنوری 6 - مارچ 17، 2019
ایڈریس: 758 Harborside ڈاکٹر، شمالی وینکوور
ویب سائٹ: www.absolutecheerandtumbling.com
فیس بک: www.facebook.com/ACgym

مطلق صحی اور ٹگلنگ

یہاں کچھ اور مضامین ہیں جو ہم سوچتے ہیں کہ آپ پسند کریں گے!

اگرچہ ہم آپ کو درست معلومات فراہم کرنے کے لئے اپنی پوری کوشش کرتے ہیں، اگرچہ تمام واقعہ کی تفصیلات تبدیل کرنے کے تابع ہیں. مایوسی سے بچنے کے لئے براہ کرم سہولت سے رابطہ کریں.

جواب دیجئے

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. درکار فیلڈز پر نشان موجود ہے *