站立式桨板冲浪 (SUP) 是世界上发展最快的运动——在埃德蒙顿——现在是有充分理由的。 这很容易，学习曲线低，大多数人可以在没有经验或课程的情况下第一次跳上板。 这也是一项很棒的家庭运动，因为当孩子们在沙滩上玩耍时，父母可以轮流在水上。 一旦你建立了一点信心，你也可以开始带着孩子和你一起出去玩。 在第一次尝试 SUP 后的 15 分钟内，我能够和坐在我冲浪板前面的儿子一起划桨，我们喜欢在浅水区一起划桨。 学龄儿童和青少年也可以尝试自己在较短的板上划桨，这使 SUP 成为全家人一起参与的一项很棒的运动。
在您参观您的第一个湖泊之前，您需要为自己配备板、桨和 PFD。 选择板作为新手桨手的基本经验法则是越大越好。 你的板子越宽越长，你就越稳定，你能安全地放在板上的重量就越大。 虽然 10 英尺的冲浪板对于较小的成年人来说可能足够大，但它可能没有足够的浮力让额外的家庭成员与您一起骑行或较大的配偶轮流与董事会一起骑行。 我建议您在刚开始时购买一块长度至少为 11 到 12 英尺、中心宽度至少为 31 到 33 英寸的木板。
勒杜克船俱乐部 在城市南部的勒杜克镇的特尔福德湖租用木板。 这是第一次尝试 SUP 的好方法，无需租用木板并将其运送到您选择的目的地。
对于在埃德蒙顿市区内离家很近的站立式桨板冲浪，可以试试 Hermitage Park 的主池塘或 Rundle Park 的池塘。 埃德蒙顿划桨中心协会在 Rundle Park 经营独木舟/皮划艇中心，但除此之外，您必须在埃德蒙顿的众多户外商店之一租用 SUP 套餐并将其运送到您的站点。
对于喜欢露营的家庭，可以尝试在周末租一块木板，然后带着它去热门的海滩目的地，如海鸥湖、鸽子湖或西尔万湖。 保证您将成为海滩上最受欢迎的家庭，因为每个人都想借董事会并带孩子们游览游泳区。 即使是孩子们也会乞求尝试在板上划桨，他们的平衡和技巧可能会让您大吃一惊。
无论您选择在哪里划桨，都要知道早上总是划桨的最佳时间，下午大湖会刮起强风。 建议您在第一次尝试平衡和划桨技术时，在平静的一天尝试 SUP。 许多湖泊还可以看到摩托艇交通，因此建议在学习或与孩子一起划船时靠近岸边。
祝好运并玩得开心点！ 我希望今年夏天能在当地的一个湖泊中见到你。
