更安全的雪橇技巧

雪橇和雪橇是加拿大的经典冬季活动,也是在漫长寒冷的冬季享受自由、积极的乐趣并呼吸新鲜空气的好方法。 不幸的是,雪橇每年都会造成许多伤害,尤其是对儿童而言。 没有人希望看到孩子受伤,但没有必要永远挂起你的雪橇! 大多数雪橇受伤是可以预防的,由与物体或其他雪橇碰撞造成。 为您提供的一些信息,以及为您的孩子提供的一些培训,对于确保获得有趣和安全的体验大有帮助。

选择你的山

选择一个不太陡峭且没有任何障碍物的山丘,例如底部的长凳、栅栏、沟渠、小溪、电线杆、树木、停车场或道路。 确保山坡相对平坦,斜坡上没有岩石、洞、树或其他危险。 每次去雪橇时都要检查一下,以防自上次访问以来出现新的障碍。 当条件非常冰冷时避免雪橇。

雪橇可以行驶很长的距离,因此请选择下方有长而平坦(或略微上坡)区域的小山。 切勿在夜间在光线不足的山坡上滑雪。

一些城市有禁止雪橇的章程,除非在指定地点。 出发前查看您所在城市的规章制度。

检查您的设备

切勿使用零件破损、木材或塑料裂开、边缘锋利或其他状况不佳的雪橇。 选择可以操纵的雪橇; 圆盘雪橇和管子不容易控制。 刹车也是一个好主意,但要确保孩子们知道他们是如何工作的。

总是 戴头盔。 曲棍球、滑雪/滑雪板、攀岩和自行车头盔都是不错的选择。 为您的孩子树立一个好榜样,并用头盔保护您非常重要的父母头盖骨!

与任何冬季活动一样,了解预期的温度(包括风寒),并穿着得体。 当你在外面时,观察每个人是否有霜冻/冻伤的迹象(皮肤开始从粉红色变成黄色或白色,然后变得蜡质、坚硬和麻木),特别注意任何暴露的皮肤、手指和脚趾。 如果有人太冷了(或者很小的孩子会大惊小怪但说不出原因),那就进去休息一下(还有热巧克力!)。 如果阳光明媚,请记住您的太阳镜或有色滑雪护目镜。 避免任何可能导致勒死的衣服,例如长围巾或束带。

教您的孩子

当你到达山上时,停下来进行一次快速的安全聊天。 提醒您的孩子从山的中间滑下,并在底部迅速让开。 说明他们必须让前面的人下山并让开后再开始滑行,而不是成群结队地滑行。 向他们展示他们可以安全地走回山丘并设置区域边界的地方,以使他们远离附近的任何危险。 随时看管玩雪橇的孩子。

教您的孩子最安全的雪橇姿势是坐在或跪在雪橇上,面朝前,四肢在雪橇内。 劝阻您的孩子不要向后滑(没有能见度或转向)或头朝前滑(增加头部受伤的风险)。

告诉您的孩子,如果她有遇到障碍物(包括另一个雪橇)的危险,最好从雪橇上侧身滚到雪地中,而不是与物体碰撞。

孩子们想把它带到一个新的水平?

一些孩子天生就是寻求刺激的人,一旦掌握了基本知识,他们就会想要开始从事冒险的雪橇行为。 在受监管(而且通常很棒!)的环境中放纵他们对速度的需求,去雪管公园旅行。 加拿大一些有趣的地铁公园:

现在穿上你的装备,让家人进入美丽的雪地,开始滑行吧!