告白时间：我最近开始跑步。
虽然你不会很快（或可能永远）发现我跑马拉松，但我现在可以跑超过一个街区而不会感到气喘吁吁！ 可悲的是，这是一项重大成就，因为我从来没有能够跑得很远而不觉得自己要呕吐。 但是我已经设定了一个目标，即在不步行的情况下完全跑完 5 公里，我正在慢慢努力。 现在天气更宜人了，我把事情带到了外面，而不是继续开车去健身房在跑步机上跑步的讽刺意味。 而且我很快发现，在城市街道上跑步本身就是一种冒险，有交通、排气和行人。 然而，更令人愉快的是在当地公园内找到一条很棒的小径。
我很幸运能住在我住的地方，因为有很多公园和小径，包括我最喜欢的，这实际上是 跨加拿大步道 系统。 因此，当我不得不放慢速度喘口气时，我可以在观察鸟类或动物的同时吸入入口和树木的气味，而不是躲避公共汽车的尾气。
在当地的小径上散步和远足也是一种有趣而轻松的方式，可以与家人一起度过新鲜空气和锻炼身体。 您只需要一双舒适的步行鞋，就可以开始冒险了！ 全家骑自行车也是一种很好的骑行方式，只是在设备方面稍微复杂一些。 坚固的自行车架和适合小孩子的头盔是必要的，但年仅 4 岁的孩子通常可以跟上（并且经常超过！）骑自行车的妈妈或爸爸。 触手可及的许多美丽的本地试验很容易忽略我们家门口的东西。 如果您要在您的城市/城镇主页上查找 Parks & Pathways，我怀疑您会发现一些很棒的小径可供探索！
您最喜欢在家乡哪里进行城市冒险？
