談論一種很好的鍛鍊方式！雪鞋健行正成為一項越來越受家庭歡迎的運動。當孩子們還很小的時​​候（爸爸媽媽身體都很好），把孩子們塞進兒童背包裡，然後出去穿雪鞋是一次很棒的郊遊。我確信有些家庭會讓他們的孩子穿上雪鞋，但我沒那麼勇敢。如果您的孩子年齡較大，並且您想在山上度過愉快的一天而不花很多錢，那麼雪鞋行走值得一試！

西摩山

Discovery Snowshoe Trails（各種）

  • 初級（綠色圓圈）、中級（藍色方塊）和困難（黑色菱形）級別的各種不同路線
  • 查看小徑地圖 這裡
  • 步道長度為 2.3 至 4.5 公里，完成時間為 45 分鐘至 2.5 小時

狗山（中）

  • 5公里回程，150米海拔變化
  • 2-3小時，返回
  • 小徑來來往往，如果天氣晴朗，風景優美，非常受歡迎的小徑，所以預計週末和節假日會有人群，允許帶狗

西摩山第一峰或泵峰（困難）

  • 8公里回程，450米海拔增益
  • 3.5+小時完成
  • 小路來來回回，如果天氣晴朗，視野極佳，預計週末和節假日會有人群，允許帶狗

松雞山

藍松雞環（簡單）

  • 1.5公里回程，20米海拔增益
  • 30-45分鐘，返回
  • 這條小路上不允許帶狗

雪鞋研磨（中等）

  • 4.3公里回程，240米海拔增益
  • 大約1小時，返回
  • 對於那些喜歡完成 Grouse Grind 的體力挑戰的人來說，這是您的積雪版本。 選擇這條小徑是為了確保在 Grouse Grind 上記錄的時間與在 Snowshoe Grind 上記錄的時間相似。
  • 這條小路上不允許帶狗

雷鳥嶺（中等）

  • 6公里回程，200米海拔增益
  • 2.5 – 3 小時，返回
  • 這條小路上不允許帶狗

柏樹山

北歐小徑（簡單）

  • 初級（綠色圓圈）、中級（藍色方塊）和困難（黑色菱形）級別的各種不同路徑； 長達 11 公里的小徑可供探索
  • 海拔增益高達 150 米
  • 你可以查看路線圖 這裡

鮑文瞭望台（中等）

  • 3.5公里回程，100米海拔增益
  • 1.5 – 2 小時，返回
  • 短暫而陡峭的攀登，可以看到鮑文島和豪灣的壯麗景色。 請務必領取您的免費野外通行證（在黑山旅館），因為它需要穿過滑雪山

黑山（中等）

  • 7公里回程，270米海拔增益
  • 2.5 – 3 小時，返回
  • 開始陡峭的攀登和經過幾個湖泊的環形小徑。 請務必領取您的免費野外通行證（在黑山旅館），因為它需要穿過滑雪山

霍利本山（困難）

  • 7.5kn 回程，440 米海拔增益
  • 4 – 5 小時，返回
  • 從幾座小山丘開始緩慢。 最後一公里是一段非常陡峭的攀登，直通霍利本山的山頂。

海到天空

惠斯勒火車殘骸（簡單）

  • 2公里回程，30米海拔增益
  • 1小時，返回
  • 穿過 Cheakamus 河上的一座吊橋，到達 6 年歷史悠久的火車殘骸中佈滿塗鴉的火車車廂 (1956)。這是一次很受歡迎的健行，因此預計週末和假日會有人潮擁擠。允許攜帶狗。

奈恩瀑布（簡單）

  • 3公里返回，最小海拔變化
  • 1.5小時，返回
  • 這條小徑通向兩個觀景台，可以俯瞰上下奈恩瀑布

亞歷山大瀑布（簡單）

  • 2.5公里回程，海拔變化可忽略不計
  • 2小時，返回
  • 如果天氣足夠冷，您可以親眼目睹亞歷山大瀑布完全結冰。 從卡拉漢國家出發，可以直接穿雪鞋到達冰凍瀑布的底部。

精靈湖（困難）

  • 22公里回程，700米海拔變化
  • 7 - 10 小時完成（或過夜）
  • 這次徒步旅行是為準備充分、經驗豐富的雪鞋愛好者準備的。 小徑標記清晰，景色令人驚嘆。

弗雷澤谷

麋鹿山 – Chilliwack（中等）

  • 8公里回程，770米海拔變化
  • 4小時，返回
  • 上山欣賞令人難以置信的觀點，俯瞰弗雷澤河谷（包括卡爾圖斯湖和貝克山）。 地形並不具有挑戰性，但徒步旅行的持續時間讓我們將其標記為“中等”，因為 4 小時的徒步旅行對於某些家庭來說可能太長了

閃電湖環路 – 曼寧公園 （緩和）

  • 9公里回程，地勢比較平坦
  • 4小時，返回
  • Lightning Loop 是一條在夏季和冬季都很受歡迎的小徑。 環路的平坦性使其對家庭很有吸引力，但是由於完成所需的時間長度，我們將其標記為“中等”。

在你去雪鞋行走之前：

為您的家人規劃雪鞋健行時，安全是要考慮的第一因素。即使您要前往與度假村相關的小徑（例如 Cypress、Grouse 或 Seymour），最好還是為最壞的情況做好計劃。

  • 光 – 日光很快就會消失，您不想陷入黑暗。帶上頭燈－它們佔用的空間很小，而且電池壽命往往很長
  • 熱源－帶上防水火柴（或打火機），以防您需要生火取暖。
  • 食物——始終確保為團隊中的每個人提供額外的食物和水。
  • 服裝——包層。 在山上雪鞋行走意味著為不斷變化的條件做好準備。 溫哥華市中心可能感覺溫和，但當你到達更高的海拔時，白天變成黑夜，氣溫可能會急劇下降。
  • 尋路－準備好地圖和指南針。手機沒電了－寒冷的氣溫導致電池比平常更快耗盡。知道如何閱讀指南針可以挽救生命。
  • 急救－帶上一個小型急救箱，以防受傷。
  • 如需完整詳細的雪鞋徒步旅行必備物品清單，我們強烈建議您訪問 北岸救援的信息網站.

 

做好準備並享受樂趣！