站立式槳板衝浪 (SUP) 是目前世界上發展最快的運動，這是有充分理由的。 這很容易，學習曲線很低，大多數人可以在沒有以前的經驗或課程的情況下第一次跳板。 這也是一項很棒的家庭運動，因為當孩子們在沙灘上玩耍時，父母可以輪流在水上。

一旦你建立了一點信心，你也可以開始帶著孩子和你一起出去玩。 學齡兒童和青少年將能夠嘗試自己在較短的板上划槳，這使 SUP 成為全家人一起參與的一項很棒的運動。

在前往第一個海灘之前，您需要為自己配備衝浪板、槳和 PFD。 幸運的是，可以在英吉利灣的許多海灘租用 SUP 板。

大溫哥華地區的站立式槳板衝浪：

英吉利灣海灘

哈登公園 – 這個公園在海洋上有一個漂亮的海灘區，是英吉利灣受保護水域內 SUP 的熱門地點。 嘗試 SUP 瑜伽或通過 Stand Up Paddle Vancouver 參加介紹課程。 訪問他們的 網站 有關課程表和定價的更多信息。

傑里科海灘 – 要體驗真正的西海岸風格的健身，請通過 Windsure Adventure Watersports 在傑里科海灘報名參加 SUP 健身訓練營課程。 無需 SUP 經驗，課程費用中包含完整的租賃套餐。 有關租賃、介紹 SUP 課程或 SUP 健身訓練營的更多信息，請訪問 Windsure 的 網站.

基斯蘭奴海灘 – 在海灘的北端附近，您會發現 溫哥華水上冒險. 非常適合在海灘上進行 SUP，享受海灘上的槳板衝浪，他們還做 SUP 瑜伽、槳式健身、旅遊，並提供課程和租賃服務

北溫哥華深灣

深灣獨木舟和皮划艇中心的所在地，這裡是開始風景優美的划槳划船的理想地點，該峽灣被溫哥華的海岸山脈所環繞。 該地點提供租賃和課程以及 SUP 瑜伽課程和 SUP 兒童營。 對於真正壯觀的事情，參加日出引導的 SUP 之旅，看看在光滑如玻璃的水面上划槳是什麼感覺。 有關課程、SUP 瑜伽、導遊和每週 SUP 比賽的更多信息，請訪問 深灣獨木舟和皮划艇中心網站.

Rocky Point Park, 穆迪港

在 Burrard Inlet 的盡頭是美麗的 Rocky Point 公園，是划船者和槳手的熱門目的地！ 這裡有平靜的海水和美麗的景色，是嘗試划槳的好地方。 如果您正在尋找旅遊、課程或營地， 洛基角皮划艇 是去的地方，他們還為您提供所有設備租賃費用。

我希望今年夏天你們全家一起在水上玩得開心，嘗試一項簡單而有趣的新運動！