By Tamara Schroeder

No início da minha primeira gravidez, meu marido me encontrou soluçando em nossa cama quando eu deveria estar tirando uma soneca. Ele perguntou o que estava errado, e eu empurrei para ele um artigo de revista que eu estava lendo, no qual os efeitos colaterais incomuns que algumas mulheres podem experimentar na gravidez foram descritos em grande detalhe.

“Eu não quero que manchas escuras estranhas de pele cresçam no meu rosto,” eu solucei. “Ou tufos de cabelo aleatórios.”

Felizmente, eu (principalmente) escapei sem nenhum dos dois (nada que um bom par de pinças não pudesse lidar de qualquer maneira). Esses eram os aspectos raros e improváveis ​​da gravidez com os quais eu realmente não precisava me preocupar.

A maioria de nós provavelmente já leu um artigo ou dois descrevendo as verdades mais comuns sobre a gravidez (Excesso de gases! Chorando incontrolavelmente durante um episódio de Looney Tunes!), mas há algumas coisas que essas mulheres deixam de fora. Então, aqui estão algumas das verdades mais comuns da gravidez que a maioria de nós experimentará de uma forma ou de outra.

Verdade da Gravidez #1:

Estranhos aleatórios comentarão mais do que apenas seu ganho de peso (originalmente intitulado “Algumas pessoas são cabeças de osso não intencionais”)

Tornou-se comum que estranhos façam comentários não solicitados sobre o tamanho de uma mulher grávida (mas tente fazer isso com alguém que está pedindo um Frappucino e de repente é inapropriado). “Você deve estar pronta para estourar a qualquer momento” ou “Você vai ter gêmeos?” estão entre os delinquentes comuns.

Depois, há também as pessoas que sentem a necessidade de chamar a atenção para a série de inseguranças que estão se desenvolvendo com seu feto em crescimento. Como meus pés gigantescos e cheios de líquido durante minha primeira gravidez, que levaram uma mulher mais velha preocupada atrás de mim na fila do Walmart a comentar: “Oh querida, você percebe que seus pés estão inchados?”

Wal-Mart. Eu era o personagem mais notável em um grande elenco no Walmart.

Mas talvez meu encontro favorito tenha sido no início da minha primeira gravidez, quando minha mãe e eu estávamos fazendo compras em uma loja de bebês e eu comentei animadamente que mal podia esperar para descobrir o sexo para poder começar a comprar roupas.

Mulher loira, aparecendo do nada e proclamando alto o suficiente para toda a loja ouvir: “POR QUE você quer descobrir o que está comendo? Quando você está na sala de parto, a ÚNICA coisa que vai te manter em movimento é a expectativa de descobrir se é um menino ou uma menina.” *bufo de desgosto*

Minha reação real: silêncio atordoado.

Minha reação interna: “Sério? Porque eu tinha a impressão de que a única coisa que me manteria em movimento seria a CABEÇA QUE ATUALMENTE ESTÁ CAMINHANDO PARA FORA DA MINHA CAIXA QUENTE.”

Verdade da Gravidez #2:

40 semanas é muito tempo sem peixe cru e bebidas destiladas

“Vai passar rápido.” “É um pequeno preço a pagar pela vida que você está cultivando.” Esses são os chavões falados pelas mesmas pessoas bem-intencionadas que podem se servir de um uísque assim que terminam de tentar fazer você se sentir melhor. E se for seu parceiro oferecendo essas palavras, você vai querer gritar: “Bem, se não for tão ruim, VOCÊ também faz isso”.

Você inevitavelmente sentirá alguma inveja e ressentimento quando todos brindarem no Ano Novo com um copo de seu amado espumante enquanto você bebe suco de maçã com gás. E todas as ocasiões depois disso, quando você testemunha um amigo ou colega de trabalho abrir uma cerveja gelada ou pedir sashimi enquanto se contenta com um rolo de dinamite.

Verdade da Gravidez #3:

Você não dará pés palmados ao seu bebê se fizer alguns agachamentos.

Quero dizer, seu bebê pode ter pés palmados, mas provavelmente não será porque você se exercitou durante a gravidez. A geração da minha mãe e da minha sogra foi informada de que não podiam se exercitar com segurança durante a gravidez. Mas então, o médico da minha mãe também parecia pensar que era perfeitamente normal que ela estivesse comendo fornos holandeses cheios de purê de batatas e molho de uma só vez.

Somos ensinados de forma diferente sobre nutrição e exercícios agora, no entanto, você ainda receberá comentários e olhares laterais de pessoas que acreditam de maneira diferente. Não deixe isso te atrasar.

Corri uma corrida de 5k no dia da minha 37ª semana de gravidez. Eu não fiz isso para me exibir. Eu fiz isso porque eu já estava lutando contra uma ansiedade severa (de novo) e meu médico me disse para correr para as endorfinas e aliviar o estresse enquanto eu pudesse confortavelmente (foi ela quem me contou sobre a corrida, para constar). Se sua gravidez for saudável e seu médico não lhe deu nenhuma luz amarela ou vermelha, faça o que você precisa fazer (dentro do razoável) para tornar o tempo o mais agradável possível. É muito mais socialmente aceitável e elogiado do que andar por aí com um copo de martini cheio (veja acima).

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Verdade da Gravidez #4:

Você não dará pés palmados ao seu bebê se beber 16 onças de café diariamente

Por favor, não me escreva cartas ou arquive uma ação coletiva se você beber um grande assado médio todos os dias e seu bebê realmente nascer com um dedo extra. Dito isto, a ingestão diária recomendada de café na gravidez é de cerca de oito onças. Bebi o dobro disso regularmente quando minha aversão passou. Eu tenho dois filhos normais, saudáveis, embora altamente, altamente energéticos.

Em outras palavras: você seguirá algumas regras da gravidez ao pé da letra e outras você dobrará e alongará com base no que estiver confortável. Contanto que seja razoável (nota: drogas e álcool em excesso certamente NÃO são razoáveis), seu bebê provavelmente ficará bem. Mas, inevitavelmente, sempre haverá alguém atrás de você no Walmart para julgar suas decisões.

Verdade da Gravidez #5:

Realmente tem que sair do seu jardim feminino

Depois de superar a empolgação inicial de escolher nomes, cores e roupas com cobertores combinando, sua mente começará a vagar em direção ao parto real. Por aproximadamente 34 semanas de sua gravidez, você se convencerá de que a ciência médica descobrirá uma maneira mais digna e menos dolorosa de tirar seu bebê quando estiver pronta para o parto.

Eles não vão. Está saindo de duas maneiras. Dói, é nojento (ou como Chandler, de Friends, disse eloquentemente: “Esse é um milagre nojento), e eu certamente não o escolheria como uma forma regular de entretenimento de fim de semana, mas você vai superar isso.

Verdade da Gravidez #6:

Você sobreviverá ao parto, mas não esquecerá

Pelo menos não tenho nos últimos dois anos e bebo mais vinho do que a média nacional. Antes de ter filhos, li um artigo que afirmava que algum hormônio mágico é liberado no corpo de uma mulher após o parto para ajudá-la a esquecer a dor (ou algo nesse sentido). Se for verdade, eu adoraria que isso acontecesse. Obviamente, você não vai evocar esse tipo de intensidade no dia-a-dia, mas como a música "Ring of Fire", uma vez que você experimentou o coisa real, não é algo que você pode tirar da sua cabeça tão facilmente.

mãe e bebêMas com certeza vale a pena!