واپس اسکول تقریباً یہاں ہے، اور اس کے ساتھ، تمام غیر نصابی سرگرمیاں اور کھیل۔ ہم سب ہاکی، جمناسٹک اور انڈور ساکر کے لیے ہیں، لیکن اگر آپ کا بچہ کچھ مختلف تلاش کر رہا ہو تو کیا ہوگا؟ ایڈمونٹن میں فٹنس تفریح کے لیے کچھ آف بیٹ آئیڈیاز کے لیے پڑھیں!
جونیئر رولر ڈربی: اس میں شامل ہونے کے لیے آپ کو اسکیٹر ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ گریٹر ایڈمنٹن جونیئر رولر ڈربی لیگ! ابتدائی افراد کو ہلکی اور مکمل رابطہ ٹیموں کے ساتھ شریک ایڈ لیگ کو چیک کرنے کے لیے مدعو کیا جاتا ہے…لیکن ہر کوئی رابطہ شروع نہیں کرتا! اسکیٹرز کو ماؤتھ گارڈ، ہیلمٹ، گھٹنے اور کہنی کے اچھے پیڈ، کلائی کے محافظ، اور یا کورس، رولر اسکیٹس کی ضرورت ہوتی ہے!
شہر کے تفریحی پروگرام: ایڈمنٹن شہر شہر بھر کے کمیونٹی تفریحی مراکز میں کچھ صاف ستھری کلاسز پیش کرتا ہے جن کے بارے میں آپ نے سوچا بھی نہیں ہوگا۔ چیک کرنے کے لیے کچھ یہ ہیں: 2 بیٹ کو چھوڑیں۔جہاں شرکاء ڈبل ڈچ، اسپیڈ اسکیپنگ اور کلاسک اسکیپنگ رائمز جیسی سکپ روپ کی مہارتوں میں مہارت حاصل کر سکتے ہیں۔ کنگ فو پانڈا۔ اور ننجا کڈز جو غیر مسابقتی ماحول میں کک باکسنگ کے بنیادی اصول اور اپنے دفاع کی بنیادی باتیں سکھاتا ہے؛ اور سپر ہیرو اکیڈمی جہاں ایڈمنٹن کے سب سے کم عمر اچھے لوگ اپنی صلاحیتوں اور بہترین فٹنس صلاحیتوں کو نکھار سکتے ہیں۔
پارکور: کیا ہوگا اگر آپ اپنے بچے کو اس کے بارے میں لامتناہی یوٹیوب ویڈیوز دیکھنے کے بجائے دیوانہ وار پارکور حرکتیں کروا سکیں؟ فلائی فری موومنٹ دارالحکومت کے علاقے میں تین مقامات پر کام کرتا ہے: سالٹو جمناسٹکس کے شیروڈ پارک میں، ایریل جمناسٹکس میں سپروس گروو میں، اور فینکس جمناسٹکس کے جنوبی ایڈمونٹن میں۔ کلاسز عمر (8-10، 11-15 اور 16+) پر مبنی ہیں اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ طلباء کو محفوظ طریقے سے نئی چیزیں آزمانے کا چیلنج دیا جائے! تمام سامان درکار ہے انڈور جوتوں کا ایک اچھا جوڑا اور مناسب ورزشی گیئر (کوئی جینز یا پینٹ جس میں rivets یا باہر سیون نہیں ہیں)۔
دیوار پر چڑھنا: میں اکثر مذاق کرتا ہوں کہ میرے بچے مجھے دیواروں پر چڑھنے پر مجبور کرتے ہیں… یہ صرف مناسب ہے کہ انہیں بھی دیواروں پر چڑھنے کا موقع ملتا ہے! ایک کورس جو بنیادی باتیں سکھاتا ہے صرف ٹکٹ ہے! پر عمودی طور پر مائل، 5 سال سے کم عمر کے بچے 10 ہفتے کی کلاس کے لیے رجسٹر ہو سکتے ہیں، یا ایک دن کے پاس کے ساتھ اندراج کر سکتے ہیں۔ پر راک جنگل فٹنس، وہ بچوں (5-9 سال کی عمر) کے ساتھ ساتھ بڑے بچوں کے لیے تعارفی، اعلی درجے کی اور حتیٰ کہ مسابقتی کلاسز بھی لگاتے ہیں۔ ان کے دو مقامات ہیں: شہر کے مرکز اور مغربی کنارے۔ دی ولسن چڑھنے کا مرکز البرٹا یونیورسٹی میں تمام عمر کے لیے چڑھنے کا چیلنج پیش کرتا ہے، بشمول نوجوانوں کے لیے کیمپ اور کلب۔ اگر آپ خریداری کا عہد کرنے کے لیے تیار نہیں ہیں تو یہ تمام مراکز چڑھنے کے جوتے اور گیئر کرایہ پر لیتے ہیں۔
سرفنگ: ہم ساحل سمندر سے بہت دور ہو سکتے ہیں، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ لہروں پر سوار ہونے کے فوائد حاصل نہیں کر سکتے! چیک کریں سونامی کلب ویسٹ ایڈمنٹن مال میں ورلڈ واٹر پارک میں فلو رائڈر انڈور سرف مشین پر، پیر اور بدھ کی شاموں کو ڈراپ ان اوقات کے ساتھ۔ 18 سال سے کم عمر کے سواروں کو والدین کی اجازت درکار ہوتی ہے اور انہیں باڈی بورڈ سے 107 سینٹی میٹر لمبا اور فلو رائیڈ کے لیے 122 سینٹی میٹر اونچا ہونا چاہیے۔ کسی بھی "وارڈروب کی خرابی" سے بچنے کے لیے خواتین سواروں کو ون پیس سوٹ پہننے کی سفارش کی جاتی ہے۔ پر بچوں کے لیے دوستانہ کلاسز کیوں نہیں دی جاتیں۔ سرف اسٹوڈیو ایک کوشش؟ تمام عمر کے بچوں کا اپنے والدین کے ساتھ خصوصی طور پر نامزد کردہ "بچوں کے لیے دوستانہ" کلاسز میں شرکت کرنے کا خیرمقدم کیا جاتا ہے کیونکہ وہ توازن، بنیادی طاقت اور دبلے پتلے پٹھوں کے بڑے پیمانے پر کام کرتے ہیں۔ آرام دہ ورزش کے لباس میں آئیں، اور ان عضلات کو محسوس کرنے کے لیے تیار رہیں جو آپ نہیں جانتے تھے کہ آپ کے پاس موجود ہے۔
