واپس اسکول میں تقریبا یہاں ہے، اور اس کے ساتھ، تمام اضافی نصاب سرگرمیوں اور کھیلوں. ہم سب ہاکی، جمناسٹکس اور انڈور فٹ بال کے لئے ہیں، لیکن اگر آپ کا بچہ تھوڑا سا کچھ لگ رہا ہے تو کیا ہوگا؟ ایڈمونٹن میں فٹنس تفریح ​​کے لئے کچھ آف بطور خیالات کے لئے پڑھیں!

ایڈمونٹن میں فٹنس تفریح ​​کے لئے 5 آف نظریات کو مٹا دیں

جونیئر رولر ڈربی:  آپ کو اس میں شامل ہونے کے لئے سکیٹر نہیں ہونا پڑے گا گریٹر ایڈمنٹن جون جونیئر رولر ڈربی لیگ! ابتدائیہ افراد کو لائٹ اور مکمل رابطہ ٹیموں کے ساتھ شریک لیگ دیکھنے کے لئے مدعو کیا گیا ہے… لیکن ہر کوئی رابطہ شروع نہیں کرتا ہے! اسکیٹرس کو منہ کے محافظ ، ہیلمیٹ ، اچھ kneے گھٹنے اور کہنی کے پیڈ ، کلائی گارڈز ، یا کورس ، رولر اسکیٹس کی ضرورت ہوتی ہے!

ایڈمونٹن میں فٹنس تفریح ​​کے لئے 5 آف نظریات کو مٹا دیں

شہر تفریح ​​پروگرام: ایڈمنٹن کے شہر کچھ صاف طبقات پیش کرتے ہیں جنہیں آپ پورے شہر میں کمیونٹی تفریحی مراکز میں نہیں سوچتے تھے. کچھ چیک کرنے کے لئے ہیں: بیٹا 2 چھوڑ دو، جہاں شرکاء ڈبل ڈچ جیسے رفتار رسی کی مہارت حاصل کر سکتے ہیں، تیز رفتار اتارنے اور کلاسیکی سکیٹنگ شاعری؛  کنگ فو پنڈاس اور ننجا بچے جو مقابلہ بازی کی ترتیب میں کک باکسنگ کے بنیادی اصولوں اور خود دفاع کی بنیادی باتیں سکھاتے ہیں۔ اور سپر ہیرو اکیڈمی جہاں ایڈمنٹن کے سب سے کم عمر اچھے اچھ guysے لوگ اپنی صلاحیتوں اور انتہائی فٹنس صلاحیتوں کو حاصل کرسکتے ہیں۔

ایڈمونٹن میں فٹنس تفریح ​​کے لئے 5 آف نظریات کو مٹا دیں

میں Parkour: کیا آپ کے بچے کو اس کے بارے میں لامتناہی یو ٹیوب ویڈیوز دیکھنے کی بجائے پاگل ٹھنڈے پارکور کی حرکتیں کرنی پڑتی ہیں؟ فلائی فری تحریک دارالحکومت میں تین مقامات سے چلتا ہے: سیل جمنازسٹک میں شیرونڈن پارک میں، فضائی جمناسٹکس میں سپروس گرو میں، اور فینکس جمناسٹکس میں جنوب ایڈمنٹن میں جنوبی. طبقات عمر پر مبنی ہیں (8-10، 11-15 اور 16 +) اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ طالب علموں کو نئی چیزوں کی کوشش کرنے کے لئے محفوظ طریقے سے چیلنج ہے! ضرورت کی تمام گیئر انڈور کے جوتے اور مناسب ورزش گئر (rivets یا باہر seams کے ساتھ کوئی جینس یا پتلون) کی ایک اچھی جوڑی ہے.

ایڈمونٹن میں فٹنس تفریح ​​کے لئے 5 آف خیالات کو مارو

دیوار چڑھنے: میں اکثر مذاق کرتا ہوں کہ میرے بچے مجھے دیواروں پر چڑھنے پر مجبور کرتے ہیں… یہ صرف انصاف پسند ہے کہ انہیں دیواروں پر چڑھنے کا موقع بھی مل جاتا ہے! مبادیات کی تعلیم دینے والا کورس صرف ٹکٹ ہے! پر عمودی طور پر مائل، 5 سال کی عمر کے بچے 10 ہفتہ کی کلاس میں اندراج کروا سکتے ہیں ، یا ایک دن پاس کے ساتھ چھوڑ سکتے ہیں۔ پر راک جنگل صحت، وہ بڑے بچوں کے لئے کلاس (5-9 سال کی عمر کے) نیز تعارفی ، جدید اور حتی کہ مسابقتی کلاسوں کی بھی کلاسز لیتے ہیں۔ ان کے دو مقامات ہیں: شہر اور مغربی اختتام۔ ولسن چڑھنے والے مرکز البرٹا یونیورسٹی میں نوجوانوں کے لئے کیمپوں اور کلبوں سمیت ، ہر عمر کے ل a چڑھائی کا چیلنج پیش کرتا ہے۔ اگر آپ خریداری کا عہد کرنے کے لئے تیار نہیں ہیں تو ، ان مراکز میں سارے چڑھنے والے جوتے اور گیئر کرایہ پر لیتے ہیں۔

واپس اسکول میں تقریبا یہاں ہے، اور اس کے ساتھ، تمام اضافی نصاب سرگرمیوں اور کھیلوں. ہم سب ہاکی، جمناسٹکس اور انڈور فٹ بال کے لئے ہیں، لیکن اگر آپ کا بچہ تھوڑا سا کچھ لگ رہا ہے تو کیا ہوگا؟ کھیل چیک پر کٹ آؤٹ ہو جاؤ اور ایڈمونٹن میں فٹنس مزہ کے لئے کچھ آف بطور نظریات پڑھیں.

سرفنگ: ہوسکتا ہے کہ ہم ساحل سے بہت دور جائیں ، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ لہروں پر سوار ہونے کے فوائد حاصل نہیں کرسکتے ہیں! چیک کریں سونامی کلب ویسٹ ایڈمنٹن مال کے ورلڈ واٹرپارک میں فلو رائڈر انڈور سرف مشین پر ، پیر اور بدھ کی شام ڈراپ ان اوقات کے ساتھ۔ 18 سال سے کم عمر سواروں کو والدین کی اجازت کی ضرورت ہوتی ہے اور اس کی لمبائی 107 سینٹی میٹر لمبی اور پھلوں میں پھیلنے کے ل 122 XNUMX سینٹی میٹر ہونا ضروری ہے۔ کسی بھی "الماری کی خرابی" سے بچنے کے ل female ، یہ تجویز کی جاتی ہے کہ خواتین سوار ایک ٹکڑا سوٹ پہنیں۔ کیوں نہیں دوستانہ دوستانہ کلاسیں سرف سٹوڈیو ایک کوشش ہر عمر کے بچوں کا اپنے والدین کے ساتھ خصوصی طور پر متعین کردہ "بچوں کے دوستانہ" کلاسوں میں حصہ لینے کا خیرمقدم کیا جاتا ہے کیونکہ وہ توازن ، بنیادی طاقت اور دبلے پتلی عضلاتی اجتماع پر کام کرتے ہیں۔ آرام دہ اور پرسکون ورزش پہن کر آئیں ، اور پٹھوں کو محسوس کرنے کے ل ready تیار رہیں جو آپ نہیں جانتے تھے کہ آپ کے پاس تھا۔