撇開費用、壓力和忙碌不談……家庭假期真的很重要！
海邊的太陽鏡和涼鞋！ 通過Shutterstock
在我生孩子之前的生活中，我是一個相當狂熱的旅行者，我在非旅行時間的大部分時間都在夢想著我接下來要去哪裡。 自從有了孩子，我對旅行的熱愛並沒有減弱，但我的經濟能力肯定減弱了。 舞蹈課和尿布已經佔用了我本已很小的旅行預算。 但是，我堅持認為旅行不是我們放棄的東西。 因為我承諾要離開——並與我的孩子們分享我對旅行的熱愛——在過去的六年裡，我們設法在家庭度假中留下了一些令人難以置信的回憶。
雖然我們從來沒有和孩子們一起飛過比佛羅里達更遠的地方，但我們發現了許多同樣令人興奮的當地目的地和公路旅行無障礙冒險。 重要的不是你走了多遠，或者目的地有多異國情調，而是你實際上花時間計劃旅行，並作為一個重要的家庭一起度過不間斷的時間。 居家度假可能很有趣，但當你離開家時，魔法真的會發生。
時間地標的力量
如果您有孩子，您可能已經經歷過時間飛逝的奇怪現象，從前一刻模糊到下一刻。 我最大的孩子 6 歲，我幾乎不記得她 3 歲時在做什麼——現在是她妹妹的年齡。 除了第一句話、第一步和第一個讓你措手不及的爆炸性便便尿布之外，你還記得關於你孩子每一年的詳細生活嗎？
我記得假期！
我 6 個月大的孩子在緬因州奧甘奎特的沙灘上“玩耍”的時間。 我將近兩歲的孩子第一次在迪斯尼世界的米奇廚師餐廳與米老鼠面對面。 我們參觀了佛蒙特州的 Ben & Jerry's Factory 的時候，留下了滿是冰淇淋的快樂。 或者我一隻手拿著啤酒穿過 Epcot 中心，另一隻手推著嬰兒車（媽媽們也需要假期！）。
如果我閉上眼睛，我實際上可以想像這些時刻——他們的感受以及我在這些時刻的感受。 這就是時間標誌的力量——那些標誌性事件可以幫助我們形成和保留記憶，並有條不紊地跟踪時間。 根據 《衛報》專欄作家奧利弗·伯克曼，“[你在生活中創造的]地標越多，突然意識到你不知道去年去了哪裡的風險就越小。”
雖然我不記得我們去年夏天所做的大部分事情，但我確實記得我們在馬斯科卡家庭度假勝地度過的一周假期的各個方面。 我記得我的孩子們臉上的快樂表情，他們在湖里嬉戲，給小鴨子吃麵包屑，在篝火旁做羊肚菌。 我還記得偷偷溜去參加水邊瑜伽課的感覺有多好，而我丈夫帶孩子們去游泳池。
我們為家庭度假留出的時間越多，就越容易記住他們過往的歲月。
壓力假期
家庭度假的另一個重要價值是緩解壓力。 即使你在離開的那一刻都感到焦慮（離開一張滿是工作的辦公桌很難，為家庭度假打包更難！）強迫自己這樣做真的很重要。
假期讓您遠離導致壓力的環境，讓您的身心得到放鬆的機會。 根據《今日心理學》的一篇文章，題為： 假期對我們身心健康的重要性：“假期有可能進入壓力循環。 我們從一個成功的假期中走出來，感覺準備好再次挑戰這個世界。 我們對自己的問題有了新的認識，與家人和朋友一起放鬆，從我們的日常生活中得到休息。”
正是在你放下手機，將注意力轉向孩子的那一刻，真正的回憶就形成了。 相信我，你的孩子會注意到的。 你會發現他們在度假時也開始放鬆——我們在家裡都幸災樂禍的發脾氣和爭吵會變成共享的笑聲和內心的笑話。
攝影證據
家庭度假中最好的東西是您沿途錄製的照片和視頻。 我的電腦上存儲了數万張數碼照片，都是在過去 6 年內拍攝的。 我不知道如何開始組織它們。 但我確實花時間為我們所有的假期製作照片書。
這些照片在我們最快樂和最放鬆的時刻捕捉到了我們。 它們是我們真正想記住的時刻。 花點時間整理照片，讓您的孩子可以訪問它們，有助於在您回到日常生活的忙碌之後，讓家庭假期的記憶保持活力。 它使花在旅行上的錢看起來更有價值，因為快樂不僅發生在您離開時，而且每次您回憶在一起的樂趣時都會發生。
有趣的家庭旅行的快速提示：
- 如果機票太貴，找個附近可以開車去的地方（然後帶上你的耐心和大量的遊戲、活動和音樂，讓你的孩子玩得開心）
- 花時間提前計劃並使用在線資源沿途尋找適合家庭的目的地、景點和餐廳
- 讓您的孩子參與計劃； 旅行的一半樂趣是對它的期待
- 為自發性留出時間——當你心血來潮做一些意想不到的事情時，最好的記憶就會形成
- 拍很多照片！
- 給你的孩子一台舊相機，讓他們捕捉自己的回憶
通過海莉艾森
Hailey Eisen 是多倫多的自由撰稿人和編輯。 她擔任內容創建者和傳播策略師 Felicity [鼓舞人心的交流] 和 出道組 其中。 她的作品最近出現在影響女性雜誌、會議和獎勵旅遊以及美味木乃伊俱樂部的網上。 Hailey 是一位愛書的人、家長委員會的志願者，以及她可以與 3 歲和 6 歲的女兒分享的適合兒童的冒險活動！ 了解更多信息 海萊艾森網 並在Twitter上關注她 @haileyeisen
