Vous vous ennuyez avec votre routine d'entraînement régulière à la maison ? Vous voulez essayer une nouvelle classe d'exercices ? Vous allez adorer transpirer avec les séances d'entraînement en direct de City of Edmonton Recreation ! Ils partagent de nouvelles séances d'entraînement chaque semaine - y compris le yoga, la barre, la musculation et plus encore. La plupart d'entre nous avons passé beaucoup plus de temps assis à la maison et avons besoin de pomper ces endorphines qui stimulent l'humeur. Il y a plus de 20 vidéos dans le les archives déjà, alors faites participer toute la famille et essayez-en un aujourd'hui !
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