Apportez un peu de calme dans votre vie avec les camps d'été à Uphoria Yoga. Les journées d’été sont longues et chaudes, et même si nos enfants pensent peut-être qu’ils veulent des journées bien remplies, les avantages de l’intégration du yoga et de la pleine conscience dans leur routine quotidienne sont infinis.
Quelle meilleure façon de garantir à votre enfant un été amusant, équilibré et basé sur le mouvement qu'avec des camps d'été à Uphoria Yoga? Depuis 2019, Üphoria Yoga enseigne aux enfants, aux adolescents et aux adultes comment intégrer le yoga dans leur vie quotidienne et utiliser les poses, la méditation et les principes de style de vie pour améliorer la santé, le bien-être et les liens entre eux au sein de la communauté. Üphoria Yoga ne consiste pas seulement à apprendre des techniques de yoga, c'est aussi le travail d'équipe, la confiance, la respiration, le renforcement de la confiance et l'exploration ludique du mouvement avec les autres. Avec un magnifique studio intégrant des éléments de la nature, de la lumière naturelle et une esthétique apaisante, Üphoria Yoga sait ce qu'il faut pour réunir les familles. Ils aussi savent s'amuser avec une variété de matériaux sensoriels et d'éclairages amusants qui apportent un sentiment de jeu et d'expression créative dans tout ce qu'ils font.
Camps d'été à Uphoria Yoga sont disponibles pour les enfants de 3 à 12 ans et sont regroupés par âge pour garantir que chaque enfant reçoive un enseignement personnalisé. Les enfants de 3 à 5 ans profiteront d'une demi-journée d'exploration sensorielle, de jeux, de poses de yoga, d'artisanat en pleine conscience, de respiration adaptée aux enfants et de mouvements expressifs. Les familles peuvent choisir si les séances du matin ou celles de l'après-midi conviennent le mieux à vous et à votre enfant. Les enfants âgés de 5 à 8 ans ont la possibilité de choisir un camp d'une demi-journée (matin ou après-midi) ou de rester pour une journée complète de divertissement. Les yogis débutants et expérimentés participeront à des activités de yoga telles que l'apprentissage de nouvelles poses, la respiration, les mouvements expressifs et la relaxation. Du temps en plein air, de l'artisanat, de la musique et des jeux complèteront une journée pleine de connexion et de plaisir. De même, les enfants âgés de 9 à 12 ans peuvent choisir entre des camps d'été d'une demi-journée (matin/après-midi) ou d'une journée complète à Üphoria Yoga. Les instructeurs guideront les campeurs à travers des poses de yoga, des mouvements et des respirations, et se concentreront également sur les activités de consolidation d'équipe, la motricité, les activités qui renforcent et favorisent l'estime de soi et la confiance, ainsi que les moments ludiques avec des jeux et de la musique.
Ne restez pas à la maison cet été, inscrivez-vous ici pour des journées lumineuses remplies de connexion, de pleine conscience et de jeu.
Camps d’été Üphoria Yoga :
Quand: 2 juillet-30 août 2024
Temps: 9h-11h30/1h-3h30 (3-5 ans) | 9h-12h/1h-4h (5-12 demi-journées) | 9h-4h (5-12 ans journées complètes)
Localisation: Académie de Yoga Uphoria
Adresse: 88 Broadway Est, Vancouver
Site Web: www.uphoriayoga.com
