ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਾਡੇ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਰੋਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਝਪਕੀ ਲੈ ਰਹੀ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਕੀ ਗਲਤ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਲੇਖ ਜੋ ਮੈਂ ਉਸਦੇ ਵੱਲ ਪੜ੍ਹ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ।
"ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅਜੀਬ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਵਧਣ," ਮੈਂ ਰੋਇਆ। "ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਟੁਫਟ."
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਮੈਂ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ) ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਬਚ ਗਿਆ (ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜੋ ਟਵੀਜ਼ਰ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜੋੜੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੀ ਸੀ)। ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੁਰਲੱਭ, ਸੰਭਾਵਿਤ ਪਹਿਲੂ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਸੀ।
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹੇ ਹਨ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਸੱਚਾਈਆਂ ਦੀ ਰੂਪਰੇਖਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ (ਵਧੇਰੇ ਗੈਸ! ਲੂਨੀ ਟਿਊਨਜ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦੌਰਾਨ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਕੇ ਰੋਣਾ!), ਪਰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਛੱਡ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਸੱਚਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਗੇ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਸੱਚ #1:
ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਅਜਨਬੀ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਕਰਨਗੇ (ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿਰਲੇਖ "ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਬੋਨਹੇਡ ਹਨ")
ਅਜਨਬੀਆਂ ਲਈ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦੇ ਆਕਾਰ ਬਾਰੇ ਬੇਲੋੜੀ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ ਆਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ (ਪਰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਫ੍ਰੈਪੁਸੀਨੋ ਦਾ ਆਰਡਰ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਇਹ ਅਣਉਚਿਤ ਹੈ)। "ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਨ ਪੌਪ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ" ਜਾਂ "ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੁੜਵਾਂ ਬੱਚੇ ਹਨ?" ਆਮ ਅਪਰਾਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਫਿਰ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਧ ਰਹੇ ਭਰੂਣ ਨਾਲ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀਆਂ ਮੇਜ਼ਬਾਨਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਵਿਸ਼ਾਲ, ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੇ ਪੈਰ, ਜਿਸ ਨੇ ਵਾਲਮਾਰਟ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਪਿੱਛੇ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਿੰਤਤ ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤ ਨੂੰ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਆ, "ਓਏ ਪਿਆਰੇ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਸੁੱਜ ਗਏ ਹਨ?"
ਵਾਲਮਾਰਟ. 'ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕਾਸਟ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਰਦਾਰ ਸੀ ਵਾਲਮਾਰਟ.
ਪਰ ਸ਼ਾਇਦ ਮੇਰਾ ਮਨਪਸੰਦ ਮੁਕਾਬਲਾ ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਬੇਬੀ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਤਸੁਕਤਾ ਨਾਲ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਮੈਂ ਲਿੰਗ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਤਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੱਪੜੇ ਖਰੀਦਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਾਂ।
ਕਿਊ ਗੋਰੀ ਔਰਤ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਟੋਰ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਐਲਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ: “ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਉਂ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਿਲੀਵਰੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੜਕਾ ਹੈ ਜਾਂ ਲੜਕੀ। ” *ਨਫ਼ਰਤ ਦੀ ਧੁੰਦ*
ਮੇਰੀ ਅਸਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ: ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਈ ਚੁੱਪ।
ਮੇਰੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ: “ਸੱਚਮੁੱਚ? ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਸੀ ਕਿ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੇਗੀ ਉਹ ਹੈ ਸਿਰ ਜੋ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਹੌਟ ਬਾਕਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ”
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਸੱਚ #2:
ਕੱਚੀ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਾਣ ਲਈ 40 ਹਫ਼ਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
"ਇਹ ਜਲਦੀ ਚਲਾ ਜਾਵੇਗਾ." "ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਧ ਰਹੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕੀਮਤ ਹੈ." ਇਹ ਉਹੀ ਚੰਗੇ ਅਰਥ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬੋਲੇ ਗਏ ਉਪਦੇਸ਼ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕੌਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚੀਕਣਾ ਚਾਹੋਗੇ, "ਠੀਕ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਇੰਨਾ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਹ ਕਰੋ।"
ਤੁਸੀਂ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਦੇ ਗਲਾਸ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਸਾਲ 'ਤੇ ਟੋਸਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਮਕਦੇ ਸੇਬ ਦਾ ਰਸ ਪੀਂਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਰ ਮੌਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਠੰਡੀ ਬੀਅਰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਜਾਂ ਸਸ਼ਿਮੀ ਨੂੰ ਆਰਡਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਇਨਾਮਾਈਟ ਰੋਲ ਲਈ ਸੈਟਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਸੱਚ #3:
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਕੁਐਟਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਲੀ ਨਹੀਂ ਪਾਓਗੇ।
ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਲੀ ਹੋਵੇ ਪਰ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਅਤੇ ਸੱਸ ਦੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਸਨ। ਪਰ ਫਿਰ, ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੀ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਗੱਲ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਡੱਚ ਓਵਨ ਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਆਲੂਆਂ ਅਤੇ ਗ੍ਰੇਵੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੈਠਕ ਵਿੱਚ ਖਾ ਰਹੀ ਸੀ।
ਸਾਨੂੰ ਹੁਣ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਬਾਰੇ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਈਡ-ਨਜ਼ਰ ਮਿਲਣਗੀਆਂ ਜੋ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।
ਮੈਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਆਪਣੇ 5ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨਦੇਹੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ 37k ਦੌੜ ਦੌੜੀ। ਮੈਂ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਚਿੰਤਾ (ਦੁਬਾਰਾ) ਨਾਲ ਲੜ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਦੌੜਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ (ਉਹ ਉਹ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਰੇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਸੀ, ਰਿਕਾਰਡ ਲਈ). ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਪੀਲੀ ਜਾਂ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਨੰਦਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ (ਕਾਰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ) ਉਹ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਮਾਰਟੀਨੀ ਗਲਾਸ (ਉੱਪਰ ਦੇਖੋ) ਦੇ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾਯੋਗ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਸੱਚ #4:
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 16 ਔਂਸ ਕੌਫੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਲੀ ਨਹੀਂ ਪਾਓਗੇ
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਚਿੱਠੀਆਂ ਨਾ ਲਿਖੋ ਜਾਂ ਕਲਾਸ ਐਕਸ਼ਨ ਮੁਕੱਦਮਾ ਦਾਇਰ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਗ੍ਰੈਂਡ ਮੀਡੀਅਮ ਰੋਸਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਪੈਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਕੌਫੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਲਗਭਗ ਅੱਠ ਔਂਸ ਹੈ। ਮੈਂ ਦੋ ਵਾਰ ਪੀਤਾ ਜੋ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਨਫ਼ਰਤ ਲੰਘ ਗਿਆ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਦੋ ਸਾਧਾਰਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਭਾਵੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਬਹੁਤ ਊਰਜਾਵਾਨ ਔਲਾਦ ਹਨ।
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ: ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਮੋੜੋਗੇ ਅਤੇ ਖਿੱਚੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੋ। ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇਹ ਕਾਰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ (ਨੋਟ: ਨਸ਼ੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਲਕੋਹਲ ਕਾਰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਹਨ), ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪੂਰੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ, ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਪਰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਲਮਾਰਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿੱਛੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਵੇਗਾ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਸੱਚ #5:
ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲੇਡੀ ਗਾਰਡਨ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਕੰਬਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਮ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਚੁਣਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਅਸਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਵੱਲ ਭਟਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲਗਭਗ 34 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਓਗੇ ਕਿ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਣੇਪੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸਨਮਾਨਜਨਕ, ਘੱਟ ਦਰਦਨਾਕ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭੇਗਾ।
ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ। ਇਹ ਦੋ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ, ਇਹ ਘੋਰ ਹੈ (ਜਾਂ ਫ੍ਰੈਂਡਸ ਦੇ ਚੈਂਡਲਰ ਨੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹਾ, "ਇਹ ਇੱਕ ਘਿਣਾਉਣ ਵਾਲਾ ਚਮਤਕਾਰ ਹੈ), ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਦੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਚੁਣਾਂਗਾ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੋਗੇ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਸੱਚ #6:
ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਚੋਗੇ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲੋਗੇ
ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਔਸਤ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਵਾਈਨ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਜਾਦੂਈ ਹਾਰਮੋਨ ਛੱਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਦਰਦ (ਜਾਂ ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਕੁਝ) ਨੂੰ ਭੁਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ। ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝੋਗੇ, ਪਰ "ਰਿੰਗ ਆਫ਼ ਫਾਇਰ" ਗੀਤ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਅਸਲ ਗੱਲ, ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ!
