ਕਸਰਤ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਰੂਪ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ! ਸਨੋਸ਼ੋਇੰਗ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਇਕ ਵਧਦੀ ਚਰਚਿਤ ਖੇਡ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਅਤੇ ਮੰਮੀ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ) ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਪੈਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਉਣਾ ਅਤੇ ਬਰਫ ਦੀ ਜੁੱਤੀ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਯਾਤਰਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਪੱਕਾ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਪਰਿਵਾਰ ਹਨ ਜੋ ਬਰਫ ਦੀ ਜੁੱਤੀ ਤੇ ਲਿਟਲਾਂ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਬਹਾਦਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਪਰ ਹੁਣ ਉਹ ਮੁੰਡੇ ਵੱਡੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ - 10 ਅਤੇ 12 ਸਾਲ - ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨਕੁਨ ਨਜ਼ਾਰੇ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਇਸ ਐਰੋਬਿਕ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਸੀਮੌਰ ਪਹਾੜ

ਡਿਸਕਵਰੀ ਸਨੋਸ਼ੂ ਟ੍ਰੇਲ (ਕਈ ਕਿਸਮ)

  • ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ (ਹਰੇ ਚੱਕਰ), ਵਿਚਕਾਰਲੇ (ਨੀਲੇ ਵਰਗ), ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਕਾਲਾ ਹੀਰਾ) ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮਾਰਗਾਂ
  • ਰਸਤੇ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ ਵੇਖੋ ਇਥੇ
  • ਟ੍ਰੇਲਜ਼ 2.3 ਤੋਂ 4.5 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ, 45 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 2.5 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ

ਕੁੱਤਾ ਪਹਾੜ (ਮੱਧਮ)

  • 5 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਵਾਪਸੀ, 150 ਮੀਟਰ ਉੱਚਾਈ ਤਬਦੀਲੀ
  • 2-3 ਘੰਟੇ, ਵਾਪਸ
  • ਟ੍ਰੇਲ ਬਾਹਰ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਗਈ ਹੈ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਚਾਰ ਜੇ ਮੌਸਮ ਸਾਫ ਹੋਵੇ, ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਟ੍ਰੇਲ ਇਸ ਲਈ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਭੀੜ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ, ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਜੰਮਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ

ਸੀਮੋਰ ਪਹਿਲਾ ਪਹਾੜ ਜਾਂ ਪੰਪ ਪੀਕ (ਮੁਸ਼ਕਲ)

  • 8 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਵਾਪਸੀ, 450 ਮੀਟਰ ਉੱਚਾਈ ਦਾ ਲਾਭ
  • 3.5+ ਘੰਟੇ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਲਈ
  • ਟ੍ਰੇਲ ਬਾਹਰ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਹੈ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਜੇ ਮੌਸਮ ਸਾਫ ਹੋਵੇ, ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਭੀੜ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ, ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਜਖਮ ਹੋਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ

Grouse Mountain

ਨੀਲੀ ਸਮੂਹ ਲੂਪ (ਅਸਾਨ)

  • 1.5 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਰਿਟਰਨ, 20 ਮੀਟਰ ਉੱਚਾਈ
  • 30-45 ਮਿੰਟ, ਵਾਪਸ
  • ਇਸ ਮਾਰਗ ਤੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਸਨੋਸ਼ੋ ਗਰਾਈਡ (ਮੱਧਮ)

  • 4.3 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਰਿਟਰਨ, 240 ਮੀਟਰ ਉੱਚਾਈ
  • ਲਗਭਗ 1 ਘੰਟਾ, ਵਾਪਸੀ
  • ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਹੜੇ ਸਮੂਹ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਬਰਫ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਸੰਸਕਰਣ ਹੈ. ਟ੍ਰੇਲ ਨੂੰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਗਰੁੱਪ ਗਰਿੰਡ 'ਤੇ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਮੇਂ ਸਨੋਸ਼ੋ ਗ੍ਰਿੰਡ' ਤੇ ਦਰਜ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੋਣਗੇ.
  • ਇਸ ਮਾਰਗ ਤੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਥੰਡਰਬਰਡ ਰਿਜ (ਦਰਮਿਆਨੀ)

  • 6 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਰਿਟਰਨ, 200 ਮੀਟਰ ਉੱਚਾਈ
  • 2.5 - 3 ਘੰਟੇ, ਵਾਪਸ
  • ਇਸ ਮਾਰਗ ਤੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਸਾਈਪਰਸ ਪਹਾੜ

ਨੋਰਡਿਕ ਏਰੀਆ ਟ੍ਰੇਲ (ਅਸਾਨ)

  • ਸ਼ੁਰੂਆਤ (ਹਰੇ ਰੰਗ ਦਾ ਚੱਕਰ), ਵਿਚਕਾਰਲਾ (ਨੀਲਾ ਵਰਗ), ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਕਾਲਾ ਹੀਰਾ) ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੈੜਾਂ; ਐਕਸਪਲੋਰ ਕਰਨ ਲਈ 11 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੱਕ ਦੇ ਟ੍ਰੇਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ
  • ਉੱਚਾਈ 150 ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਦਾ ਵਾਧਾ
  • ਤੁਸੀਂ ਰਸਤੇ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਥੇ

ਬੋਵਨ ਲੁੱਕਆoutਟ (ਮੱਧਮ)

  • 3.5 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਰਿਟਰਨ, 100 ਮੀਟਰ ਉੱਚਾਈ
  • 1.5 - 2 ਘੰਟੇ, ਵਾਪਸ
  • ਬੋਵੇ ਆਈਲੈਂਡ ਅਤੇ ਹੋ ਸਾ Sਂਡ ਦੇ ਬਾਰੇ ਇਕ ਹੈਰਾਨਕੁਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੇ ਛੋਟੀ ਪਰ ਖੜ੍ਹੀ ਚੜਾਈ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਆਪਣਾ ਮੁਫਤ ਬੈਕਕੌਂਟਰੀ ਐਕਸੈਸ ਪਾਸ (ਬਲੈਕ ਮਾਉਂਟੇਨ ਲੌਜ ਵਿਖੇ) ਨੂੰ ਚੁਣੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਕੀ ਪਹਾੜੀ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ

ਕਾਲਾ ਪਹਾੜ (ਮੱਧਮ)

  • 7 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਰਿਟਰਨ, 270 ਮੀਟਰ ਉੱਚਾਈ
  • 2.5 - 3 ਘੰਟੇ, ਵਾਪਸ
  • ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖੜ੍ਹੀ ਚੜਾਈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੂਪ ਟ੍ਰੇਲ ਜੋ ਕੁਝ ਝੀਲਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਆਪਣਾ ਮੁਫਤ ਬੈਕਕੌਂਟਰੀ ਐਕਸੈਸ ਪਾਸ (ਬਲੈਕ ਮਾਉਂਟੇਨ ਲੌਜ ਵਿਖੇ) ਨੂੰ ਚੁਣੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਕੀ ਪਹਾੜੀ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ

ਹੋਲੀਬਰਨ ਮਾਉਂਟੇਨ (ਮੁਸ਼ਕਲ)

  • 7.5kn ਵਾਪਸੀ, 440 ਮੀਟਰ ਉੱਚਾਈ ਦਾ ਲਾਭ
  • 4 - 5 ਘੰਟੇ, ਵਾਪਸ
  • ਕੁਝ ਛੋਟੀਆਂ ਪਹਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ. ਆਖਰੀ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਸਿੱਧਾ ਹੋਲੀਬਰਨ ਪਹਾੜ ਦੀ ਸਿਖਰ ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚੀ ਚੜਾਈ ਵੇਖਦਾ ਹੈ.

ਸਮੁੰਦਰ ਤੋਂ ਅਸਮਾਨ

ਵਿਸਲਰ ਟ੍ਰੇਨ ਬਰੈਕਟ (ਅਸਾਨ)

  • 2 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਰਿਟਰਨ, 30 ਮੀਟਰ ਉੱਚਾਈ
  • 1 ਘੰਟਾ, ਵਾਪਸ
  • 6 ਦੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਰੇਲਵੇ ਮੈਦਾਨ ਤੋਂ ਗ੍ਰੈਫਿਟੀ ਕਵਰਡ ਰੇਲ ਗੱਡੀਆਂ (1956) ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ, ਚੀਕਾਮਸ ਨਦੀ ਦੇ ਉੱਪਰ, ਇੱਕ ਸਸਪੈਂਸ਼ਨ ਬਰਿੱਜ ਤੋਂ ਲੰਘੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਾਧਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਵੀਕੈਂਡ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਭੀੜ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ. ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ.

ਨੈਰਨ ਫਾਲਸ (ਅਸਾਨ)

  • 3 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਰੀਟਰਨ, ਘੱਟੋ ਉਚਾਈ ਤਬਦੀਲੀ
  • 1.5 ਘੰਟੇ, ਵਾਪਸ
  • ਟ੍ਰੇਲ ਦੋ ਦੇਖਣ ਵਾਲੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਦੋਨੋਂ ਨੈਰਨ ਫਾਲ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹਨ

ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਫਾਲਸ (ਅਸਾਨ)

  • 2.5 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਰਿਟਰਨ, ਅਣਗੌਲਿਆ ਉੱਚਾਈ ਤਬਦੀਲੀ
  • 2 ਘੰਟੇ, ਵਾਪਸ
  • ਜੇ ਮੌਸਮ ਕਾਫ਼ੀ ਠੰਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਕੰਦਰ ਫਾਲਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰ .ੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਾਲਾਘਨ ਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਅਰੰਭ ਹੋ ਕੇ ਬਰਫਬਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਝਰਨੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ.

ਐਲਫਿਨ ਝੀਲਾਂ (ਮੁਸ਼ਕਲ)

  • 22 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਵਾਪਸੀ, 700 ਮੀਟਰ ਉੱਚਾਈ ਤਬਦੀਲੀ
  • 7 - 10 ਘੰਟੇ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ (ਜਾਂ ਰਾਤ ਭਰ ਰਹੋ)
  • ਇਹ ਵਾਧਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਮੌਸਮੀ ਬਰਫ਼ਬਾਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਹੈ. ਟ੍ਰੇਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਅਚਾਨਕ ਹਨ.

ਫਰੇਜ਼ਰ ਵੈਲੀ

ਏਲਕ ਮਾਉਂਟੇਨ - ਚਿਲੀਵੈਕ (ਮੱਧਮ)

  • 8 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਵਾਪਸੀ, 770 ਮੀਟਰ ਉੱਚਾਈ ਤਬਦੀਲੀ
  • 4 ਘੰਟੇ, ਵਾਪਸ
  • ਫ੍ਰੇਜ਼ਰ ਵੈਲੀ (ਕਲੈਟਸ ਲੇਕ ਅਤੇ ਮਾਉਂਟ ਬੇਕਰ ਸਮੇਤ) ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਜਾਓ. ਇਹ ਇਲਾਕਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਵਾਧੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ '' ਮੱਧਮ '' ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ 4 ਘੰਟੇ ਦਾ ਵਾਧਾ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਝੀਲ ਦੇ ਲੂਪ - ਮੈਨਿੰਗ ਪਾਰਕ (ਮੱਧਮ)

  • 9 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਵਾਪਸੀ, ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਤਲ ਖੇਤਰ
  • 4 ਘੰਟੇ, ਵਾਪਸ
  • ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਲੂਪ ਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਹੈ. ਲੂਪ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਇਹ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਾਰਗ ਨੂੰ "ਸੰਜਮ" ਵਜੋਂ ਨਿਸ਼ਾਨਬੱਧ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਸਨੋਸ਼ੋਇੰਗ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ:

ਸੁਰੱਖਿਆ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਬਰਫਬਾਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ # 1 ਕਾਰਕ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਜੋਰਟ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਟ੍ਰੇਲਜ਼ 'ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਈਪ੍ਰਸ, ਸਮੂਹ, ਜਾਂ ਸੀਮੋਰ) ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਕੇਸਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਕਰਨਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੈ.

  • ਰੋਸ਼ਨੀ - ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਫਸਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਸਿਰ ਦੀਵੇ ਬੰਨ੍ਹੋ - ਉਹ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੈਟਰੀ ਦੀ ਉਮਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਰੱਖਦੇ ਹਨ
  • ਗਰਮੀ ਦਾ ਸਰੋਤ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅੱਗ ਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਮੈਚ (ਜਾਂ ਹਲਕੇ) ਪੈਕ ਕਰੋ.
  • ਭੋਜਨ - ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਲਈ ਵਾਧੂ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਹੈ.
  • ਕਪੜੇ - ਪੈਕ ਪਰਤਾਂ. ਪਹਾੜਾਂ ਵਿਚ ਬਰਫਬਾਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਹਾਲਾਤ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣਾ. ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਵੈਨਕੂਵਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚੀਆਂ ਉਚਾਈਆਂ ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਰਾਤ ਵੱਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਪਮਾਨ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ.
  • ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣਾ - ਇੱਕ ਨਕਸ਼ੇ ਅਤੇ ਕੰਪਾਸ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਰਹੋ. ਸੈਲ ਫ਼ੋਨਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਬੈਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱ. ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਕੰਪਾਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
  • ਫਸਟ ਏਡ - ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿਚ ਬਹੁਤੇ ਮਾਪੇ ਮੁ firstਲੀ ਮੁੱ firstਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਿੱਟ (ਬੱਚੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਖੁਰਕਦੇ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਗਦੇ ਹਨ) ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
  • ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਰਫਬਾਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸੈਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸਥਾਰਤ ਸੂਚੀ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਜਾਉ ਨੌਰਥ ਸ਼ੋਰ ਬਚਾਓ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਾਲੀ ਵੈਬਸਾਈਟ.