ਕਸਰਤ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਰੂਪ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ! ਸਨੋਸ਼ੂਇੰਗ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੇਡ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਅਤੇ ਮੰਮੀ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ) ਤਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਪੈਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬੰਨ੍ਹਣਾ ਅਤੇ ਬਰਫ਼ ਦੀ ਜੁੱਤੀ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੈਰ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਪਰਿਵਾਰ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਰਫ ਦੀ ਜੁੱਤੀ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਬਹਾਦਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਾੜ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਦਿਨ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਿਸਮਤ ਖਰਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਸਨੋਸ਼ੂਇੰਗ ਇੱਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ!

ਸੀਮੋਰ ਪਹਾੜ

ਡਿਸਕਵਰੀ ਸਨੋਸ਼ੂ ਟ੍ਰੇਲਜ਼ (ਵਿਭਿੰਨਤਾ)

  • ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ (ਹਰੇ ਚੱਕਰ), ਵਿਚਕਾਰਲੇ (ਨੀਲੇ ਵਰਗ), ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਕਾਲਾ ਹੀਰਾ) ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟ੍ਰੇਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ
  • ਮਾਰਗਾਂ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ ਵੇਖੋ ਇਥੇ
  • ਟ੍ਰੇਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 2.3 - 4.5km ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, 45 ਮਿੰਟ ਤੋਂ 2.5 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਪੂਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਕੁੱਤਾ ਪਹਾੜ (ਦਰਮਿਆਨੀ)

  • 5km ਵਾਪਸੀ, 150 ਮੀਟਰ ਉਚਾਈ ਤਬਦੀਲੀ
  • 2-3 ਘੰਟੇ, ਵਾਪਸੀ
  • ਟ੍ਰੇਲ ਬਾਹਰ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਹੈ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਜੇਕਰ ਮੌਸਮ ਸਾਫ਼ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਟ੍ਰੇਲ ਇਸ ਲਈ ਵੀਕਐਂਡ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਭੀੜ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ, ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪੱਟਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ

ਮਾਊਂਟ ਸੀਮੋਰ ਪਹਿਲੀ ਪੀਕ ਜਾਂ ਪੰਪ ਪੀਕ (ਮੁਸ਼ਕਿਲ)

  • 8km ਵਾਪਸੀ, 450 ਮੀਟਰ ਉਚਾਈ ਲਾਭ
  • ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਲਈ 3.5+ ਘੰਟੇ
  • ਟ੍ਰੇਲ ਬਾਹਰ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਹੈ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਜੇਕਰ ਮੌਸਮ ਸਾਫ਼ ਹੈ, ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਭੀੜ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ, ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪੱਟਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ

Grouse Mountain

ਬਲੂ ਗਰਾਊਸ ਲੂਪ (ਆਸਾਨ)

  • 1.5km ਵਾਪਸੀ, 20 ਮੀਟਰ ਉਚਾਈ ਦਾ ਲਾਭ
  • 30-45 ਮਿੰਟ, ਵਾਪਸ
  • ਇਸ ਟ੍ਰੇਲ 'ਤੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਸਨੋਸ਼ੂ ਪੀਸ (ਦਰਮਿਆਨੀ)

  • 4.3km ਵਾਪਸੀ, 240 ਮੀਟਰ ਉਚਾਈ ਦਾ ਲਾਭ
  • ਲਗਭਗ 1 ਘੰਟਾ, ਵਾਪਸੀ
  • ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਗਰਾਊਸ ਗ੍ਰਿੰਡ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਬਰਫ਼ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਸੰਸਕਰਣ ਹੈ। ਟ੍ਰੇਲ ਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਗਰਾਊਸ ਗ੍ਰਿੰਡ 'ਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਮੇਂ ਸਨੋਸ਼ੂ ਗ੍ਰਿੰਡ 'ਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੋਣਗੇ।
  • ਇਸ ਟ੍ਰੇਲ 'ਤੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਥੰਡਰਬਰਡ ਰਿਜ (ਦਰਮਿਆਨੀ)

  • 6km ਵਾਪਸੀ, 200 ਮੀਟਰ ਉਚਾਈ ਦਾ ਲਾਭ
  • 2.5 - 3 ਘੰਟੇ, ਵਾਪਸੀ
  • ਇਸ ਟ੍ਰੇਲ 'ਤੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਸਾਈਪ੍ਰਸ ਪਹਾੜ

ਨੋਰਡਿਕ ਏਰੀਆ ਟ੍ਰੇਲਜ਼ (ਆਸਾਨ)

  • ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ (ਹਰੇ ਚੱਕਰ), ਵਿਚਕਾਰਲੇ (ਨੀਲੇ ਵਰਗ), ਅਤੇ ਔਖੇ (ਕਾਲਾ ਹੀਰਾ) ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟ੍ਰੇਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ; ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ 11km ਦੇ ਮੁੱਲ ਦੇ ਟ੍ਰੇਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ
  • 150 ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਦੀ ਉਚਾਈ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ
  • ਤੁਸੀਂ ਰਸਤੇ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਥੇ

ਬੋਵੇਨ ਲੁੱਕਆਊਟ (ਦਰਮਿਆਨੀ)

  • 3.5km ਵਾਪਸੀ, 100 ਮੀਟਰ ਉਚਾਈ ਦਾ ਲਾਭ
  • 1.5 - 2 ਘੰਟੇ, ਵਾਪਸੀ
  • ਬੋਵੇਨ ਆਈਲੈਂਡ ਅਤੇ ਹੋਵੇ ਸਾਉਂਡ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਲਈ ਛੋਟੀ ਪਰ ਖੜ੍ਹੀ ਚੜ੍ਹਾਈ। ਆਪਣਾ ਮੁਫਤ ਬੈਕਕੰਟਰੀ ਐਕਸੈਸ ਪਾਸ (ਬਲੈਕ ਮਾਉਂਟੇਨ ਲੌਜ ਵਿਖੇ) ਲੈਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਸਕੀ ਪਹਾੜੀ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕਾਲਾ ਪਹਾੜ (ਦਰਮਿਆਨੀ)

  • 7km ਵਾਪਸੀ, 270 ਮੀਟਰ ਉਚਾਈ ਦਾ ਲਾਭ
  • 2.5 - 3 ਘੰਟੇ, ਵਾਪਸੀ
  • ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖੜ੍ਹੀ ਚੜ੍ਹਾਈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੂਪ ਟ੍ਰੇਲ ਜੋ ਕੁਝ ਝੀਲਾਂ ਨੂੰ ਲੰਘਦਾ ਹੈ। ਆਪਣਾ ਮੁਫਤ ਬੈਕਕੰਟਰੀ ਐਕਸੈਸ ਪਾਸ (ਬਲੈਕ ਮਾਉਂਟੇਨ ਲੌਜ ਵਿਖੇ) ਲੈਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਸਕੀ ਪਹਾੜੀ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਹੋਲੀਬਰਨ ਪਹਾੜ (ਮੁਸ਼ਕਲ)

  • 7.5kn ਵਾਪਸੀ, 440 ਮੀਟਰ ਉਚਾਈ ਦਾ ਲਾਭ
  • 4 - 5 ਘੰਟੇ, ਵਾਪਸੀ
  • ਕੁਝ ਛੋਟੀਆਂ ਪਹਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ। ਆਖਰੀ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਹੋਲੀਬਰਨ ਪਹਾੜ ਦੀ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਸਿੱਧੀ ਚੜ੍ਹਾਈ ਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ।

ਸਾਗਰ ਤੋਂ ਆਕਾਸ਼ ਤੱਕ

ਵਿਸਲਰ ਟਰੇਨ ਬਰੇਕ (ਆਸਾਨ)

  • 2km ਵਾਪਸੀ, 30 ਮੀਟਰ ਉਚਾਈ ਦਾ ਲਾਭ
  • 1 ਘੰਟਾ, ਵਾਪਸੀ
  • 6 ਦੀ ਇਤਿਹਾਸਕ ਰੇਲਗੱਡੀ ਦੇ ਮਲਬੇ ਤੋਂ ਗ੍ਰੈਫਿਟੀ ਨਾਲ ਢੱਕੀਆਂ ਰੇਲ ਗੱਡੀਆਂ (1956) ਤੱਕ ਜਾਣ ਲਈ, ਚੀਕਾਮਸ ਨਦੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਇੱਕ ਮੁਅੱਤਲ ਪੁਲ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਾਧਾ ਹੈ ਇਸਲਈ ਵੀਕਐਂਡ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਭੀੜ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ। ਕੁੱਤਿਆਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ।

ਨਾਇਰਨ ਫਾਲਸ (ਆਸਾਨ)

  • 3km ਵਾਪਸੀ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਉਚਾਈ ਤਬਦੀਲੀ
  • 1.5 ਘੰਟੇ, ਵਾਪਸੀ
  • ਪਗਡੰਡੀ ਦੋ ਦੇਖਣ ਵਾਲੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਪਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਨਾਇਰਨ ਫਾਲਸ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ

ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਫਾਲਸ (ਆਸਾਨ)

  • 2.5km ਵਾਪਸੀ, ਉੱਚਾਈ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਤਬਦੀਲੀ
  • 2 ਘੰਟੇ, ਵਾਪਸੀ
  • ਜੇ ਮੌਸਮ ਕਾਫ਼ੀ ਠੰਡਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਫਾਲਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਾਲਾਘਨ ਕੰਟਰੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਝਰਨੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੱਕ ਬਰਫਬਾਰੀ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।

ਐਲਫਿਨ ਝੀਲਾਂ (ਮੁਸ਼ਕਲ)

  • 22km ਵਾਪਸੀ, 700 ਮੀਟਰ ਉਚਾਈ ਤਬਦੀਲੀ
  • ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ 7 - 10 ਘੰਟੇ (ਜਾਂ ਰਾਤ ਭਰ ਰੁਕਣਾ)
  • ਇਹ ਵਾਧਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸਨੋਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਹੈ। ਟ੍ਰੇਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਨ।

ਫਰੇਜ਼ਰ ਵੈਲੀ

ਐਲਕ ਮਾਉਂਟੇਨ - ਚਿਲੀਵੈਕ (ਦਰਮਿਆਨੀ)

  • 8km ਵਾਪਸੀ, 770 ਮੀਟਰ ਉਚਾਈ ਤਬਦੀਲੀ
  • 4 ਘੰਟੇ, ਵਾਪਸੀ
  • ਫਰੇਜ਼ਰ ਵੈਲੀ (ਕਲਟਸ ਲੇਕ ਅਤੇ ਮਾਉਂਟ ਬੇਕਰ ਸਮੇਤ) ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਵਧੋ। ਇਲਾਕਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਵਾਧੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ "ਦਰਮਿਆਨੀ" ਵਜੋਂ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ 4 ਘੰਟੇ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕੁਝ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਲਾਈਟਨਿੰਗ ਲੇਕ ਲੂਪ - ਮੈਨਿੰਗ ਪਾਰਕ (ਦਰਮਿਆਨੀ)

  • 9km ਵਾਪਸੀ, ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਮਤਲ ਇਲਾਕਾ
  • 4 ਘੰਟੇ, ਵਾਪਸੀ
  • ਲਾਈਟਨਿੰਗ ਲੂਪ ਇੱਕ ਟ੍ਰੇਲ ਹੈ ਜੋ ਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ। ਲੂਪ ਦੀ ਸਮਤਲਤਾ ਇਸ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਟ੍ਰੇਲ ਨੂੰ "ਮੱਧਮ" ਵਜੋਂ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਸਨੋਸ਼ੂਇੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ:

ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਸਨੋਸ਼ੋਇੰਗ ਸੈਰ-ਸਪਾਟੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਸੁਰੱਖਿਆ #1 ਕਾਰਕ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਜੋਰਟ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਈਪਰਸ, ਗਰਾਊਸ, ਜਾਂ ਸੀਮੋਰ) ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਟ੍ਰੇਲ 'ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ।

  • ਰੋਸ਼ਨੀ - ਦਿਨ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਫਸਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਹੈੱਡਲੈਂਪ ਪੈਕ ਕਰੋ - ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਬੈਟਰੀ ਲਾਈਫ ਰੱਖਦੇ ਹਨ
  • ਗਰਮੀ ਦਾ ਸਰੋਤ - ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅੱਗ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਮੈਚ (ਜਾਂ ਲਾਈਟਰ) ਪੈਕ ਕਰੋ।
  • ਭੋਜਨ - ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਲਈ ਵਾਧੂ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਹੈ।
  • ਕੱਪੜੇ - ਪੈਕ ਲੇਅਰਾਂ। ਪਹਾੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਨੋਸ਼ੂਇੰਗ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਬਦਲਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ। ਵੈਨਕੂਵਰ ਦੇ ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬੇਮਿਸਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਰਾਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤਾਪਮਾਨ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਰਾਹ-ਖੋਜ - ਇੱਕ ਨਕਸ਼ੇ ਅਤੇ ਕੰਪਾਸ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਰਹੋ। ਸੈਲ ਫ਼ੋਨ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਕਾਰਨ ਬੈਟਰੀਆਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੰਪਾਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜੀਵਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਫਸਟ ਏਡ - ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਫਸਟ ਏਡ ਕਿੱਟ ਪੈਕ ਕਰੋ।
  • ਤੁਹਾਡੀ ਬਰਫਬਾਰੀ ਦੀ ਸੈਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਸਤੂਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸੂਚੀ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਜਾਓ। ਉੱਤਰੀ ਕਿਨਾਰੇ ਬਚਾਅ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਾਲੀ ਵੈਬਸਾਈਟ.

 

ਤਿਆਰ ਰਹੋ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਮਜ਼ੇ ਕਰੋ!