Соревнование «1000 часов вне испытания»: но что, если я проиграю?

Я не уверен, что вдохновило меня сделать решительный шаг и публично заявить, что моя семья взяла на себя этот вызов вместе с нашими детьми в 2023 году. Возможно, это было результатом послепраздничной лихорадки, или, может быть, это произошло потому, что в глубине души я знаю что пребывание на улице лучше для всех нас. Я вижу, как мои дети смеются, обрызгивая друг друга лужами, как моя дочь задает вопросы, когда мы идем по лесу и собираем листья, палки и лесной корм. Они больше улыбаются, меньше ругаются. И, если быть честным, я гораздо более расслаблен, когда мы находимся на улице.

Когда я впервые символически «подписался» на этот вызов, скачав 1000 часов на улице В буклете (и прилагаемом приложении) я подсчитал количество часов, которые нам придется провести на улице, и нашел задачу довольно сложной. Мы сократили 2–5 часов в неделю до примерно 20 часов в неделю, если хотели поддерживать стабильный темп в течение года. Я почти отказался от этого плана еще до того, как начал. Потом, как по счастливой случайности, @1000:XNUMXчасов на улице опубликовал фотографию а в подписи говорилось: «А что, если я потерплю неудачу? Тогда вы выиграете… Вы выиграете, потому что я верю, что вы станете лучшим родителем. Мать-природа снимает остроту. Так и должно было быть». Это вызвало глубокий отклик и еще больше укрепилось, когда я прочитал книгу редактора Family Fun Saskatoon Эрин МакКри. Блог «1000 часов». Она отметила, что в первый год она не отработала 1000 часов, но посмотрела на благословение того, что провела столько же времени, сколько и они, на открытом воздухе, и продолжила отсчет, пока 2021 год перешел в 2022 год и далее. Посмотрите интервью Эрин о ее соревновании «1000 часов» на канале CBC. здесь.

В этом месяце мы отработали 50 часов, и, помимо отработанных часов, я узнал несколько важных вещей:

Чтобы выйти на улицу, не обязательно иметь «правильную одежду». Раньше я считал, что мы не можем проводить время на улице, потому что у меня не было подходящего дождевика, у моих детей не было подходящих перчаток, и этот список можно продолжать. Наличие подходящего снаряжения, безусловно, помогает, но мы все приспособились использовать то, что у нас есть, и составить список того, что нам может понадобиться в будущем.
Полезно иметь второй комплект детских вещей. Вместо того, чтобы бегать в поисках, где оказалась своенравная шапка или искать одинокий ботинок, у нас есть второй комплект основных вещей (теплая куртка, шапка, ботинки). Это позволяет быстрее выйти за дверь, прежде чем двое маленьких детей (или их мама) начнут таять.
(Почти) все можно сделать снаружи. В те дни, когда мне нужно работать, а дети дома, я беру с собой компьютер на улицу, пока дети играют на заднем дворе.
Планируйте время на свежем воздухе намеренно. Вначале я думал о выходе на улицу как о чем-то, что можно было бы использовать для занятий в помещении. Теперь мы планируем свой день, проводя время на свежем воздухе. В дождливые дни мы стараемся планировать прогулки по лесу так, чтобы нас прикрывали деревья, а в ясные дни мы отправляемся дальше от дома, чтобы отправиться в более масштабное приключение на свежем воздухе.
Перевозчики играют ключевую роль. У нас маленькие дети и пока они оба гуляют, они быстро устают. Наличие переноски для каждого из них (одну походную переноску мы купили на FB Marketplace, другую у друга) спасло нам жизнь и продлило наши дни.
Всегда приносите с собой закуски. Для взрослых и дети. На самом деле, возьмите с собой больше закусок, чем, по вашему мнению, вам понадобится.

Поиск вдохновения в других семьях, участвующих в конкурсе «1000 часов», и в людях, которые делят уникальные места на открытом воздухе в окрестностях метро Ванкувер, также был чрезвычайно полезен.

@littlefeetintheforest показал мне, что пребывание на свежем воздухе не обязательно означает ежедневные походы. Анжела отметила что не большие приключения помогли им преодолеть 1000 часов в прошлом году; это были 15-30 минут игры перед тем, как сесть в машину, или, когда это возможно, еды на улице, которые быстро складывались.
@marinas_and_mountains есть головокружительные воспоминания о походах, которые совершила ее семья. Я добавил так много ее мест в наш список для посещения.
@stephen_hui: В прошлом году ко Дню отца я купила его книгу «Лучшие походы с детьми» и подарила мужу. Я подумал, что ему, возможно, понравится ходить в походы с нашими детьми. Теперь я достаю книгу и ищу места, которые мы можем посетить всей семьей.
@ 1000:XNUMX часов на улице. Джинни — настоящая находка, она та, кто начал это испытание более 10 лет назад. Книжный клуб для взрослых, список ежемесячных книжек с картинками для детей и подкаст, в котором берут интервью у вдохновляющих любителей активного отдыха и специалистов по детям, — все это помогло мне принять этот вызов и найти радость в большем пребывании на свежем воздухе.