ڈیوڈ سوزوکی 30 آؤٹ ڈور چیلنج میں 30
اگرچہ تکنیکی طور پر یہاں 21 مارچ سے موسم بہار آ گیا ہے، لیکن موسم بہار جیسا موسم زیادہ پراسرار رہا ہے۔ اور ہم میں سے بہت سے لوگوں نے اسے گھر کے اندر رہنے کے بہانے کے طور پر استعمال کیا ہے۔ ٹھیک ہے مزید نہیں! دی ڈیوڈ سوزوکی فاؤنڈیشن نے ایک دلچسپ چیلنج جاری کیا ہے: کیا آپ 30 مئی 30 سے شروع ہونے والے 1 دنوں تک ہر دن 2013 منٹ فطرت میں گزار سکتے ہیں؟

فطرت میں وقت گزارنے کے کیا فائدے ہیں؟ تازہ ہوا میں سانس لے کر، سورج کی روشنی کو محسوس کرکے، درختوں، گھاس، پھولوں اور ہوا کی خوشبو سونگھ کر، پرندوں اور جانوروں کی آوازیں سن کر اپنے حواس کو خوش کریں! اس کے علاوہ اپنے اردگرد کے بارے میں آگاہی اور کمیونٹی کی تعمیر باہر وقت گزارنے کی دو اور اہم وجوہات ہیں۔ اپنے اردگرد کا جائزہ لینا، یہ دیکھنا کہ دن کتنے لمبے ہو گئے ہیں، اپنے آس پاس کے لوگوں کو دیکھ کر خوشی محسوس کرنا، اپنے پڑوسیوں کو جاننا اور اپنی کمیونٹی میں حصہ لینا۔ کیوں NOT باہر زیادہ وقت گزاریں!

تو آپ 30 میں 30 کیسے حاصل کرتے ہیں؟ دوپہر کے کھانے کے وقت ساتھیوں کے ساتھ چہل قدمی کریں، یا اپنا لنچ باہر لے جائیں، اسکول کے پک اپ پر ناشتہ لائیں اور اپنے بچوں کے ساتھ کھیل کے میدان میں کھائیں، لان کی کٹائی کریں، پڑوسیوں کے ساتھ اپنے اگلے قدموں پر خوشی کا لطف اٹھائیں، ان کے ساتھ اسٹریٹ ہاکی کھیلیں۔ بچے. اور مجھے یقین ہے کہ آپ سب کے پاس بہت سے اور بہت سے خیالات ہیں!

اسے کچھ زیادہ دلچسپ بنانے کے لیے ایک تصویری مقابلہ ہے اور شرکت کے ذریعے جیتنے کے لیے انعامات ہیں! وہ کہتے ہیں کہ یہ لیتا ہے عادت بنانے کے لیے 21 دن; کیا باہر وقت گزارنا ایک عادت ہے جو آپ اپنے خاندان کے ساتھ شروع کرنا چاہتے ہیں؟ آپ پر مزید معلومات حاصل کر سکتے ہیں۔ چیلنج میں شامل ہونا at 30×30.davidsuzuki.org/