خاندانوں کے لیے، ستمبر حقیقی نیا سال ہے! یہ اسکول اور سرگرمیوں اور ایک مثبت شیڈول اور معمول پر واپس جانے کا وقت ہے۔ اس ستمبر میں صحت اور تندرستی کی طرف واپس جا کر اپنی جسمانی اور ذہنی صحت کو بہتر بنائیں ایم این پی کمیونٹی اینڈ اسپورٹس سینٹر (سابقہ Repsol) پورے خاندان کے لیے پروگرام!
ہم سب جانتے ہیں کہ فعال رہنا ایک اچھی، صحت مند زندگی کے لیے ضروری ہے اور یہ خاص طور پر ان بچوں کے لیے درست ہے جو عادتیں بنا رہے ہیں اور جسمانی خواندگی کی مہارتیں سیکھ رہے ہیں جس سے انہیں ساری زندگی فائدہ پہنچے گا۔ پھینکنا، پکڑنا، دوڑنا، چھلانگ لگانا، اور لات مارنا بنیادی حرکات کی مہارت کے طور پر جانا جاتا ہے اور ان جسمانی مہارتوں کے فوائد زندگی کے دیگر شعبوں میں بہہ جاتے ہیں۔ ورزش ذہنی صحت کو بھی بہتر بنا سکتی ہے، جو اسے دباؤ کے اوقات میں پہلے سے کہیں زیادہ اہم بناتی ہے! جب آپ کا بچہ فعال ہو رہا ہے اور موسم خزاں کے پروگراموں سے لطف اندوز ہو رہا ہے، تو آپ MNP کمیونٹی اینڈ اسپورٹ سینٹر کے تمام فوائد سے بھی لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ چیک کریں رکنیت کے اختیارات آگے کی منصوبہ بندی کرنے کے لئے.
MNP کمیونٹی اینڈ اسپورٹ سینٹر شہر کے مرکز کے قریب واقع ہے۔ جب آپ اس سہولت کو استعمال کر رہے ہوتے ہیں تو وہ مفت پارکنگ کی پیشکش کرتے ہیں اور یہ کھیلوں کی سنجیدہ تربیت اور فیملی پلے ٹائم دونوں کے لیے ایک اہم مقام ہے۔ کثیر کھیلوں کی سہولت میں سوئمنگ پول اور ہاٹ ٹب، جمنازیم، کارڈیو اور وزن کی تربیت کا سامان، بچوں کی دیکھ بھال، اور پورے خاندان کے لیے بہت سے پروگرام شامل ہیں۔
اس موسم خزاں میں، بالغوں کے تمام نئے پروگرام دیکھیں جن میں HIIT، BARRE اور Yoga Strong کے علاوہ، کِک باکسنگ جیسے واپسی کے پسندیدہ پروگرام شامل ہیں۔ ان کے پاس ٹرائیتھلون پروگراموں کی ایک نئی رینج بھی ہے جو ابتدائی سے لے کر پرو تک ہر ایک کے لیے تیار کی گئی ہے، بشمول Learn 2 Tri۔ ان کا ایکٹیو لیونگ پروگرام پری اسکول کے بچوں (عمر 2 - 5) کو دستکاری، گیمز، اور نقل و حرکت کے بہت سے مزے کے ساتھ متحرک اور سیکھتا رہے گا۔ آپ کو اس موسم خزاں میں ایکٹیو اینرجائزرز بھی ملیں گے، جو تمام صلاحیتوں کے حامل بچوں کے لیے 6 ہفتے کا ایک جامع پروگرام ہے جس میں اب مزید اوقات دستیاب ہیں۔
بلاشبہ، MNP Community & Sport Center میں پورے خاندان کے لیے مختلف قسم کے تیراکی کے اسباق بھی ہیں۔ والدین اور ٹوٹ کے تیراکی کے اسباق میں اپنے شیر خوار یا چھوٹے بچے کے ساتھ پانی دریافت کریں یا 3 سال یا اس سے زیادہ عمر کے بچوں کو Swim for Life پروگرام میں بھیجیں۔ اگر آپ کو ابھی تک پانی پر اعتماد نہیں ہے، تو بالغوں کے لیے بھی اسباق موجود ہیں! MNP Community & Sport Center خصوصی ضروریات والے تیراکوں کی مدد کے لیے SwimAbilities جیسے پروگرام بھی چلاتا ہے۔ یا بچے اپنی صلاحیتوں کو نکھار سکتے ہیں اور یہاں تک کہ لائف گارڈنگ جاری رکھ سکتے ہیں یا لائف سیونگ کلب میں شامل ہو سکتے ہیں۔
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کا خاندان اس موسم خزاں میں کس طرح فعال ہونے کا انتخاب کرتا ہے، غور کریں۔ ایم این پی کمیونٹی اینڈ اسپورٹس سینٹر. معمول کو اپنائیں، سرگرمی سے فائدہ اٹھائیں، اور اپنے خاندان کے پلے ٹائم کی تعریف کریں۔ نیا سال مبارک ہو (اسکول)!
MNP کمیونٹی اینڈ اسپورٹ سینٹر پروگرام:
کب: 2023 کے گر
کہاں ہے: ایم این پی کمیونٹی اینڈ اسپورٹس سینٹر
ایڈریس: 2225 میکلیوڈ ٹریل ایس ای، کیلگری، اے بی
ویب سائٹ: www.mnpcentre.com
