我一直对温哥华一年一度的北极熊跳水活动感到好奇，当我年轻的时候，我常常对自己说：“今年我会参加！”唉，1月2018日来了又去了很多次，我总是找借口不去——雨太大、太冷、前一天晚上睡得太晚——借口无穷无尽。然而，XNUMX 年我成功到达英吉利湾 看 Polar Bear Plunge 并为那些勇敢地在严寒中开始新的一年的人们欢呼。 令我印象深刻的是，当孩子们留在冰冷的水中玩耍时，有多少家庭一起勇敢地面对水域并在父母冲出时大笑。 这 北极熊如何坠落的历史 开始是令人着迷的，虽然我怀疑我很快就能进入水中，但这也是一项有趣的观众活动。并非每次暴跌都是一样的；有些提供热巧克力、现场音乐和/或保暖帐篷，而另一些则只需在回家之前快速进出水即可。
如果您正在考虑进行有史以来的第一次尝试，我们从经验丰富的参与者那里收集了一些关于如何获得有趣体验的技巧：
- 提早到达以确保您找到一个好的停车位。 这些活动通常会吸引很多游泳者 和 观众。
- 一定要提前吃！ 当您跳入冰冷的水中时，这将有助于让您的身体保持温暖。
- 穿水鞋！ 海滩和浅水区多岩石，冰冷的双脚会受伤。
- 带上一条毛巾和保暖的衣服以换上，包括一些在您离开水面时可以让您的头部保持温暖的东西。
- 如果您有一个保温瓶，请在里面装满一些热巧克力或其他热饮料，以便在您从水中出来时享用。
- 玩得开心！计划一套家庭服装，佩戴愚蠢的新年配饰，或者一些引人注目的东西！有些奖项颁发最佳服装奖。
我们错过了 Polar Bear Plunge 吗？ 如果是这样，电子邮件 温哥华@familyfuncanada.com 我们会将它添加到我们的列表中。
Delta
什么时候：一月1，2024
时间: 11:45-1:30 下午 | 12:00 PM 登记，1:00 PM 游泳
其中: 百年纪念海滩
地址: 三角洲边界湾路 570 号
价格： 自由的。 最佳服装奖。
您的网站: www.delta.ca
穆迪港
什么时候：一月1，2024
时间: 上午 11:30 登记，下午 1:00 游泳
其中: Rocky Point Park（就在码头旁边，小船下水的地方）
地址: 2800 Murray Street, 穆迪港
价格：要求参与者为每位游泳者捐赠 5 美元，或为每 10 口之家捐赠 4 美元。所有收益均捐给 Pleasantside 社区协会。
您的网站: 日历.portmoody.ca
Squamish的
什么时候：一月1，2024
时间: 上午 11:30 登记，下午 1:00 游泳
其中: 波特湾省立公园
费用： 自由！
您的网站: www.facebook.com
白石镇
什么时候：一月1，2024
时间: 10:30am 注册，12:00pm 游泳
其中: White Rock, 码头以东
地址: 14970 Marine Drive, 白石
价格：活动免费； 最佳服装奖
您的网站: 浏览whiterock.com
温哥华
什么时候：一月1，2023
时间: 中午 12 点至下午 4 点 |中午 12:00 报名开始，下午 2:30 游泳
其中: 英吉利湾
价格: 免费，但你需要 保留你的位置。我们鼓励参与者（和观众）向大温哥华食品银行捐赠现金或不易腐烂的食品。
备注：英吉利湾 Polar Bear Plunge 是最初的活动，可以说是规模最大的活动。 为大量人群和有限的停车位做好准备。 尽早到达寻找停车位或乘坐公交车。
