撇开费用、压力和忙碌不谈……家庭假期真的很重要！
海边的太阳镜和凉鞋！ 通过Shutterstock
在我还没有孩子的生活中，我是一个相当狂热的旅行者，我大部分的非旅行时间都在梦想着我接下来要去哪里。 自从有了孩子，我对旅行的热爱并没有减弱，但我的经济能力肯定减弱了。 舞蹈课和尿布已经占用了我本已很小的旅行预算。 但是，我坚持认为旅行不是我们放弃的东西。 因为我承诺要离开——并与我的孩子们分享我对旅行的热爱——在过去的六年里，我们设法在家庭度假中留下了一些令人难以置信的回忆。
虽然我们从来没有和孩子们一起飞过比佛罗里达更远的地方，但我们发现了许多同样令人兴奋的当地目的地和公路旅行无障碍冒险。 重要的不是你走了多远，或者目的地有多异国情调，而是你实际上花时间计划旅行，并作为一个重要的家庭一起度过不间断的时间。 居家度假可能很有趣，但当你离开家时，魔法真的会发生。
时间地标的力量
如果您有孩子，您可能已经经历过时间飞逝的奇怪现象，从前一刻模糊到下一刻。 我最大的孩子 6 岁，我几乎不记得她 3 岁时在做什么——现在是她妹妹的年龄。 除了第一句话、第一步和第一个让你措手不及的爆炸性便便尿布之外，你还记得关于你孩子每一年的详细生活吗？
我记得假期！
我 6 个月大的孩子在缅因州奥甘奎特的沙滩上“玩耍”的时间。 我将近两岁的孩子第一次在迪斯尼世界的米奇厨师餐厅与米老鼠面对面。 我们参观了佛蒙特州的 Ben & Jerry's Factory 的时候，留下了满是冰淇淋的快乐。 或者我一只手拿着啤酒穿过 Epcot 中心，另一只手推着婴儿车（妈妈们也需要假期！）。
如果我闭上眼睛，我实际上可以想象这些时刻——他们的感受以及我在这些时刻的感受。 这就是时间标志的力量——那些标志性事件可以帮助我们形成和保留记忆，并有条不紊地跟踪时间。 根据 《卫报》专栏作家奥利弗·伯克曼，“[你在生活中创造的]地标越多，突然意识到你不知道去年去了哪里的风险就越小。”
虽然我不记得我们去年夏天所做的大部分事情，但我确实记得我们在马斯科卡家庭度假胜地度过的一周假期的各个方面。 我记得我的孩子们脸上的快乐表情，他们在湖里嬉戏，给小鸭子吃面包屑，在篝火旁做羊肚菌。 我还记得偷偷溜去参加水边瑜伽课的感觉有多好，而我丈夫带孩子们去游泳池。
我们为家庭度假留出的时间越多，就越容易记住他们过往的岁月。
压力假期
家庭度假的另一个重要价值是缓解压力。 即使你在离开的那一刻都感到焦虑（离开一张满是工作的办公桌很难，为家庭度假打包更难！）强迫自己这样做真的很重要。
假期让您远离导致压力的环境，让您的身心得到放松的机会。 根据《今日心理学》的一篇文章，题为： 假期对我们身心健康的重要性：“假期有可能进入压力循环。 我们从一个成功的假期中走出来，感觉准备好再次面对这个世界。 我们对自己的问题有了新的认识，与家人和朋友一起放松，从我们的日常生活中得到休息。”
正是在你放下手机，将注意力转向孩子的那一刻，真正的回忆就形成了。 相信我，你的孩子会注意到的。 你会发现他们在度假时也开始放松——我们在家里都幸灾乐祸的发脾气和争吵会变成共享的笑声和内心的笑话。
摄影证据
家庭度假中最好的东西是您沿途录制的照片和视频。 我的电脑上存储了数万张数码照片，都是在过去 6 年内拍摄的。 我不知道如何开始组织它们。 但我确实花时间为我们所有的假期制作照片书。
这些照片在我们最快乐和最放松的时刻捕捉到了我们。 它们是我们真正想记住的时刻。 花点时间整理照片，让您的孩子可以访问它们，有助于在您回到日常生活的忙碌之后，让家庭假期的记忆保持活力。 它使花在旅行上的钱看起来更有价值，因为快乐不仅发生在您离开时，而且每次您回忆在一起的乐趣时都会发生。
有趣的家庭旅行的快速提示：
- 如果机票太贵，找个附近可以开车去的地方（然后带上你的耐心和大量的游戏、活动和音乐，让你的孩子玩得开心）
- 花时间提前计划并使用在线资源沿途寻找适合家庭的目的地、景点和餐厅
- 让您的孩子参与计划； 旅行的一半乐趣是对它的期待
- 为自发性留出时间——当你心血来潮做一些意想不到的事情时，最好的记忆就会形成
- 拍很多照片！
- 给你的孩子一台旧相机，让他们捕捉自己的回忆
通过海莉艾森
Hailey Eisen 是多伦多的自由撰稿人和编辑。 她担任内容创建者和传播策略师 Felicity [鼓舞人心的交流] 和 出道组 其中。 她的作品最近出现在影响女性杂志、会议和奖励旅游以及美味木乃伊俱乐部的网上。 Hailey 是一位爱书的人、家长委员会的志愿者，以及她可以与 3 岁和 6 岁的女儿分享的适合儿童的冒险活动！ 了解更多信息 海莱艾森网 并在Twitter上关注她 @haileyeisen
