Aucune retenue! Ski adaptatif à la station de ski Big White

Il y a environ un an, un ami m'a dit que je devrais essayer le ski adapté. J'ai ri.

Mais le week-end dernier, parce que mon FOMO est supérieur à ma peur du ski, c'est précisément ce que j'ai fait.

Et au sommet de la première petite colline, attaché à un sit-ski avec des émotions mélangées d'excitation et de terreur, je me sentais comme si j'avais perdu un pari, mais je n'étais même pas fâché à ce sujet.

Big White Adaptive Skiing - Au sommet - Photo Codi Darnell

Ski adaptatif Big White - Au sommet de la colline - Photo Codi Darnell

Quand mon mari et moi avons été invités à une escapade de couple à Big White Ski ResortJe n’avais jamais pensé aller sur la montagne. J'ai toujours pensé que le ski assis était l'un de ces sports adaptés que seuls les athlètes de type paralympien vraiment forts pouvaient pratiquer. Mais ma curiosité a eu raison de moi et parce que je ne voulais pas rester dans le condo tout le week-end, j'ai fait une recherche rapide qui m'a initié au programme de ski adapté de Big White.




En fin de compte, vous pouvez apprendre à votre paraplégique moyen comme moi à faire du ski assis. Le programme adaptatif de Big White est géré par Sports de neige adaptatifs Powderhounds et Sports de neige adaptatifs de la Colombie-Britanniqueet que vous souhaitiez apprendre à skier vous-même sur les pistes ou tout simplement faire une fantastique descente en montagne avec les moniteurs, ils peuvent vous aider. Leur équipe d'instructeurs bénévoles certifiés est là pour aider les personnes de tous âges confrontées à différents défis physiques, cognitifs ou sensoriels, à sortir et à explorer la beauté de Big White.

Big White Adaptive Skiing - Avec des instructeurs en descente - Photo Codi Darnell

Avec les instructeurs en descente - Photo Codi Darnell

Chaque instructeur avec qui j'ai travaillé m'a procuré de l'assurance et ils ont tous semblé sincèrement ravis de m'aider à monter sur la montagne. Ils m'ont fait monter de petites collines, ont donné des idées différentes quand quelque chose n’était pas logique, ils m'ont aidée à venir me chercher quand je suis tombée et m'ont emmenée pour une ou deux promenades étonnantes le long des sections plus grandes et plus escarpées de la montagne. Si vous avez déjà eu envie de ressentir ce que ça fait de dévaler une montagne mais que vous ne le pensiez pas, ce programme est fait pour vous. Même si vous êtes obstinément indépendant (comme moi) et que vous êtes sceptique d'être emmené dans la montagne en descente, je vous prie instamment de reconsidérer votre décision: c'était génial.

La montagne elle-même était belle. La zone d’apprentissage pour débutants de Big White est parfaite pour les enfants et les adultes qui débutent et j’adore le fait que vous pouvez payer un laissez-passer pour débutant à prix réduit si vous n’utilisez que l’espace d’apprentissage et la chaise Plaza. Notre groupe entier a été impressionné par la montagne, ses ascenseurs 15 et ses pistes 119. La diversité du terrain a fait le bonheur de tous. Le magasin de location était rapide et efficace et a permis à tout le monde de monter sur la colline avec le bon équipement.

Conseil: Les résidents de la Colombie-Britannique et de l'Alberta peuvent économiser sur les billets de remontée en achetant une carte Biggie à certains endroits dans les deux provinces.

Bien qu'il y ait des problèmes logistiques à se rendre sur une montagne enneigée en fauteuil roulant, l'équipe d'instructeurs était heureuse de trouver la meilleure façon de m'amener au sit-ski. Et lorsque nous nous sommes réveillés notre première matinée sous la neige et le soleil frais, j'étais ravi de pouvoir aller dehors et de faire partie de l'expérience au lieu de regarder tout le monde l'apprécier. Mon sit-ski ne m'a pas seulement permis de retourner à la montagne avec mon mari, mais m'a aussi donné la liberté d'explorer des endroits que je ne pouvais jamais conduire en fauteuil roulant. Et cela a renouvelé ma conviction que le ski était une activité que nous pouvions toujours faire en famille. L'année prochaine, j'espère que vous allez me retrouver, ainsi que mes trois enfants, sur la colline du lapin.

Ski adaptatif Big White - Sur la colline - Photo Codi Darnell

Sur la colline - Photo Codi Darnell

Conseils de ski adaptatif et de sit-ski

Est-ce que le ski adapté ressemble à quelque chose que vous ou quelqu'un que vous connaissez voudriez essayer? Voici quelques conseils pour tirer le meilleur parti de votre expérience de ski adapté.

  • Couche-toi. Parce que personne n'aime avoir froid. En cas de doute, plus de couches - vous pouvez toujours l'enlever si vous avez trop chaud. Conseil relatif à la paralysie: Ne négligez pas les zones de votre corps sans sensation car, même si vous ne les sentez pas, vous pouvez provoquer des lésions si elles deviennent trop froides.
  • Soyez prêt à tomber. Beaucoup. Ceci n’est pertinent que lorsque vous apprenez à le faire par vous-même - lorsque les instructeurs vous emmènent pour une balade, ils parviennent à vous maintenir debout. Mais lorsque vous apprenez à équilibrer, à vous tourner et à respirer en même temps, vous tomberez. C'est généralement une chute lente qui me fait penser à Je suis une petite théière: renversez-moi et versez-moi.
  • Avoir de la patience; Ça prend du temps. Comme toute nouvelle compétence, apprendre à faire du ski assis exige de la pratique. J'ai fait deux séances de deux heures et je ne suis pas prêt à rouler seul. Je vais m'inscrire à d'autres cours avant de prendre la montagne par moi-même. C'est différent pour tout le monde mais, en moyenne, ils ont dit qu'il faut environ cinq leçons pour être indépendant.
  • Faites confiance aux instructeurs. Lorsque vous avez une mobilité réduite, il est difficile de participer à ce type d'activités sans confiance. Lorsque les instructeurs m'ont fait descendre la montagne en sit-ski, j'étais entièrement à la merci de leurs compétences. Mais ce sont mes nerfs qui m'ont le plus attrapé lors du chargement et du déchargement du télésiège. Les instructeurs m'ont averti que j'avais l'impression d'être échappé du fauteuil en haut - et ils avaient raison - mais j'ai choisi de faire confiance à leurs capacités. Et tandis que mon estomac se retournait brièvement, les instructeurs savaient ce qu'ils faisaient et nous avons débarqué en toute sécurité.
  • Qu'est-ce qu'un sit-ski? C'est exactement ce que cela ressemble: un ski sur lequel vous êtes assis. Le siège repose sur un ou deux skis et vos jambes sont attachées à l'avant au repose-pieds. Vous tenez dans vos mains des stabilisateurs qui sont essentiellement des bâtons avec de petits skis au bas - ils sont principalement destinés à l'équilibre. Si vous avez seulement l'intention de monter avec l'instructeur et de ne pas y aller seul, les stabilisateurs ne sont pas nécessaires.



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Bien que nous fassions de notre mieux pour vous fournir des informations précises, tous les détails de l'événement sont sujets à changement. S'il vous plaît contacter l'établissement pour éviter toute déception.

3 Commentaires
  1. 12 Mars, 2019
  2. 11 Mars, 2019
    • 12 Mars, 2019

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