我 6 岁的孩子有一天问她是否可以做瑜伽。 我很困惑，但不想说不，所以我拿出了一张旧的瑜伽 DVD。 “不，妈妈！ 不是那个。 我说，瑜伽。 就像神奇宝贝一样。” 嗯。 我不得不问，“你在哪里和神奇宝贝一起做这个瑜伽？” 她告诉我她是在她朋友家做的。 在和朋友的妈妈来来回回发了几条短信后，我在 YouTube 上发现了 Cosmic Kids Yoga，我们不时享受一节课。 英国教练总是丰富多彩，每一集都有不同的儿童友好主题。 我认为 Cosmic Kids Yoga 将在接下来的几周和几个月内让身体得到一些很好的休息。
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