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Messages de l'auteur invité :


La nature, redéfinie à l'arrière

Publié le: 17 janvier 2014

Par Megan Elford La semaine dernière, nous sommes sortis faire une promenade Out Back. "Out Back" est un grand, immense terrain vide entouré d'arbres qui borde la rivière Nottawasaga. Il abrite The Frog Pond (vraiment un ruisseau de ruissellement des eaux pluviales), The Stone Bridge (un mur de soutènement le long du ruissellement
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Décor de Thanksgiving simple et facile sur un budget

Publié le: 10 octobre 2013

Par Lisa Corcoran Confession : Je décore pour les fêtes. Et par vacances, je ne veux pas seulement dire Noël ! Thanksgiving, Halloween, Pâques et tout le reste est une excuse pour décorer ! Pour moi, les décorations ne sont qu'une partie du rituel de célébration et sont presque aussi importantes que la nourriture.
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Si vous mangez sainement, votre famille a-t-elle besoin de prendre une multivitamine ?

Publié le : 24 avril 2013

Nous accueillons Deborah Lowther cette semaine pour discuter de l'importance des vitamines dans notre alimentation. En tant que propriétaire d'Adult Essentials et d'Iron Kids, elle a peut-être un intérêt direct, mais ses arguments sont valables. Dans notre famille, nous prenons des multi-vitamines (quand maman cerveau ici se souvient de les acheter…)
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La famille se rassemble avec moi dans un arbre

Publié le : 4 avril 2013

Mettant en vedette Misty Hamel de Life Where We Are Vous connaissez ces parents pleins d'énergie, toujours organisés et qui semblent avoir tout pour plaire? Je ne fais pas partie de ces parents. Je suis oublieux, désorganisé et toujours en retard. J'ai essayé d'écrire des choses dans un calendrier
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Le secret d'une meilleure santé pour les familles

Publié le : 21 mars 2013

Nous sommes heureux d'avoir Deb Lowther, fondatrice d'Adult Essentials Gummies et d'Iron Kids Nutrition, de retour avec nous cette semaine pour parler du secret pas si secret d'une meilleure santé… Et si je vous disais que j'avais le secret d'une meilleure santé, plus facile contrôle du poids, plus d'énergie, un sommeil plus réparateur et
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Des fast-foods sains ? Alternatives rapides à la restauration rapide

Publié le: 18 janvier 2013

Nous sommes heureux d'avoir Deb Lowther, fondatrice de Adult Essentials Gummies et Iron Kids Nutrition comme invitée aujourd'hui. Deb est une maman de 3 enfants qui sait à quel point il est difficile d'avoir sur la table des repas sains et pleins de bonne nutrition pour les enfants et
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Habiller vos enfants avec un petit budget

Publié le: 3 janvier 2013

Lorsque les enfants entrent en scène, beaucoup de choses changent, la plupart du temps pour le mieux, bien sûr. Un changement auquel les nouveaux parents peuvent avoir du mal à s'adapter est la pression supplémentaire que les enfants exercent sur les finances familiales. Oui, ils sont adorables et tu les aimes en morceaux, mais il n'y a pas
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Nutrition pour les enfants : comment éduquer un mangeur sain

Publié le: 14 septembre 2010

Les taux d'obésité juvénile atteignent des proportions épidémiques au Canada. L'augmentation de la consommation d'aliments transformés et de restauration rapide combinée au manque d'exercice sont les principaux facteurs à l'origine de l'épidémie. L'obésité peut entraîner un diabète de type 2 précoce et un déséquilibre hormonal chez les adolescents ainsi que de nombreux autres
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